מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

קשב וריכוז

מנהלי קהילה

דר' טמיר אפשטיין
דר' טמיר אפשטיין
פסיכיאטר, מנהל מרפאת פוקוס. המרפאה להפרעות קשב במבוגרים, המרכז הרפואי ע\\\"ש שיבא, תל השומר.
ד
ד"ר נעמי וורמברנד
שמי נעמי. מזה תריסר שנים אני עוסקת בסיוע לנוער ומבוגרים בעלי לקויות למידה והפרעות קשב. כדי להכשיר את עצמי למשימה זו,  למדתי חינוך ופסיכולוגיה בתואר ראשון, ויעוץ חינוכי וחינוך מיוחד בתאר שני ושלישי. כמו כן, אני מאבחנת דידקטית, מאמנת אישית להפרעות קשב, מנחת קבוצות. במשך שנים הייתי מרצה בחינוך מיוחד ופסיכולוגיה באוניברסיטת חיפה, מכללת בית ברל ומכללת סמינר הקיבוצים. מעבר להיבט האקדמי, אני עוסקת ביזום והקמה של מסגרות מגוונות שפועלות לטובת האוכלוסיה של בעלי לקויות למידה והפרעות קשב. כך הקמתי, לפני כ- 12 שנה, את מרכז מהו"ת (מרכז התעצמות ותובנה)  במכללת סמינר הקיבוצים עבור הסטודנטים עם הלקויות. מאז הוקמו 26 מרכזי מהו"ת ברחבי הארץ עבור תלמידים בעלי לקויות למידה והפרעות קשב במערכת החינוך העל יסודי. המרכזים מנוהלים כרשת ושייכים מבחינה מקצועית למרכז "דרך מהות" של מכללת סמינר הקיבוצים, שאותו אני מנהלת. לפני כשנה הוקם מרכז מהו"ת בכלא מעשיהו עבור אסירים עם לקויות למידה והפרעות קשב. אנו מטפלים גם במובטלים כרוניים  על רקע לקותם, כדי להחזירם לעולם התעסוקה, בשיתוף עם עמותת בעצמי. בנוסף, אנו מנהלים מערך השתלמויות מסועף בחדרי מורים ובקרב מטפלים והורים.   
יפעת אלנקרי
יפעת אלנקרי
נעים מאוד, שמי יפעת אלנקרי דיאטנית קלינית בעלת תואר בתזונה B.SC מטעם אוניברסיטת אריאל ובעלת תואר B.A במדעי ההתנהגות. נשואה ואמא לארבעה. עובדת נכון להיום כדיאטנית כללית וילדים בקופ"ח לאומית, מקבלת בקליניקה פרטית בגינות שומרון אכילה רגשית והפרעות אכילה על כל גווניהן. בנוסף מתרגלת באוניברסיטת אריאל בחוג למדעי התזונה ודיאטנית בפרוייקט אורח חיים בריא מטעם משרד החינוך.
כמוניקשב וריכוזחדשותתוכניות טלוויזיה משפיעות על התנהגותם של ילדים

תוכניות טלוויזיה משפיעות על התנהגותם של ילדים

החלפת תוכניות טלוויזיה אלימות ואגרסיביות בתוכניות חינוכיות יכולה לשפר את התנהגותם של ילדים בגיל הגן


הורים צריכים להיות סלקטיביים כאשר הם בוחרים תוכניות טלוויזיה לילדים (צילום: Shutterstock)
הורים צריכים להיות סלקטיביים כאשר הם בוחרים תוכניות טלוויזיה לילדים (צילום: Shutterstock)

נראה שהורים צריכים להיות ערניים מאוד לתכנים בהם ילדיהם צופים. חוקרים מבית החולים לילדים בסיאטל מצאו כי גם כשלא מפחיתים את זמן הצפייה בטלוויזיה, כאשר נותנים לילדים בגיל הגן לצפות בתוכניות טלוויזיה המעבירות תכנים בריאים וחינוכיים במקום תכנים אגרסיביים, התנהגותם משתפרת. 

 

המחקר החדש שפורסם בכתב העת Pediatrics בחן כיצד שינויי תוכן בטלוויזיה משפיעים על התפתחותם של ילדים בני 3 עד 5. החוקרים עקבו אחר 565 משפחות שמילאו יומנים על התכנים בהם הילדים צפו ושאלונים על התנהגות הילדים.

 

מחצית מהמשפחות תודרכו להביא לכך שהילדים יצפו בתוכניות כמו "רחוב סומסום" ו"דורה" במקום תוכניות כמו "פאוור ריינג'רס" ולוו במשך חצי שנה. אצל המחצית השנייה, שהיוותה קבוצת ביקורת, הילדים המשיכו לצפות בטלוויזיה כרגיל. 

 

6 חודשים לאחר שהמשפחות הפחיתו את חשיפת הילדים לתכנים אלימים ואגרסיביים והעלו חשיפה לתכנים מעשירים וחינוכיים, נמצא כי למרות שלא היה שינוי בכמות הזמן שהילדים בילו מול הטלוויזיה, ההתנהגות של הילדים השתפרה, בהשוואה לילדים שהתכנים בהם צפו לא השתנו.

 

השיפורים - ירידה באגרסיביות והתנהגות קשה ועליה בהתנהגויות חברתיות בריאות כמו אמפטיה, סיוע ודאגה לזולת - נותרו במשך כשנה.

 

התנהגותם של כל הילדים השתפרה קלות. השיפור הגדול ביותר היה בבנים ממשפחות עם הכנסה נמוכה, שנטו לצפות בכמויות הטלוויזיה הרבות ביותר.

 

 

האם בובספוג פוגע בקשב ובריכוז של ילדים? 

 

Pediatrics Published online February 18, 2013