שהייה בשמש אומנם מעלה את הסיכון לסרטן העור, אך מחקר קטן מצא כי עשוי להיות לה גם יתרון בריאותי משמעותי – הפחתת לחץ הדם ולכן גם הפחתת הסיכון למחלות לב ושבץ.

חוקרים מאוניברסיטת Edinburgh בחנו את לחץ הדם של 24 מתנדבים שישבו מתחת למנורות שיזוף המעבירות קרני UV למשך 20 דקות, בשתי פעמים שונות.

בפעם אחת, המתנדבים נחשפו גם לקרני ה-UV וגם לחום של המנורות. בפעם האחרת קרני ה-UV נחסמו, כך שרק החום של המנורה השפיע על העור.

התוצאות הראו שלחץ הדם צנח באופן משמעותי למשך שעה לאחר החשיפה לקרני ה-UV, אבל לא לאחר החשיפה לחום בלבד. זה, לדברי החוקרים, מראה כי קרני ה-UV של השמש מובילות להטבות הבריאותיות.

החוקרים שיציגו את ממצאיהם השבוע בכנס מומחי העור הבינלאומי, מאמינים כי החשיפה של עור הגוף לשמש מעודדת הפקת תחמוצת חנקתית (nitric oxide), רכיב ש"מרגיע" ומרחיב כלי דם וכך מפחית את לחץ הדם.

רמות הוויטמין D של המתנדבים – ויטמין המופק עם חשיפת העור לשמש – נותרו ללא שינוי בשני המפגשים, מה שמראה כי תוספי ויטמין D לבדם לא יכולים להחליף את החשיפה לקרני השמש.

לפרטים נוספים באתר אוניברסיטת Edinburgh

עוד כתבות בריאות באתר מוטק'ה