שאלון פשוט למי שאינו חולה סוכרת, יכול לעודד חיפוש עזרה רפואית להערכת בריאות מדויקת אצל מי שימצא שהוא בקבוצת הסיכון.

לזיהוי אחוז המיועדים לסוכרת השתמשו בניתוח מימצאי ה- NHANES שדיווחו על רמות גלוקוז בצום אצל מבוגרים מעל גיל 20 בין השנים 1999-2004.

המטופלים השיבו על שאלון פשוט עם 6 שאלות (גיל, מין, היסטוריה משפחתית, לחץ דם, BMI ופעילות גופנית) ועל פי התשובות סווגו חלקם כבעלי סיכון לסוכרת עתידית או שטרם אובחנה. שאלון זה הניב תוצאות טובות יותר מגישות איפיון אחרות ואכן זיהה 75% מהקדם-סוכרתיים.

הנה השאלון:
* מה גילך? פחות מ- 40, 40-49, 50-59, יותר מ-60. לגיל פחות מ-40 הניקוד הוא 0 ולגיל מעל 60 הניקוד הוא 3.
* גבר או אשה? לגבר – נקודה אחת (סיכוי סוכרת לגבר גבוה יותר מאשה).
* האם במשפחה (הורים, אחים) יש חולי סוכרת? אם כן הוסף נקודה אחת.
* האם יש לך לחץ דם גבוה? אם כן, הוסף נקודה אחת.
* האם אתה שמן (BMI עד 30)? הוסף נקודה אחת, מאד שמן (BMI מעל 30) הוסף 3 נקודות.
* האם אתה עושה התעמלות באופן קבוע? אם כן הפחת נקודה אחת.
אחרי סיכום הנקודות שים לב אם סה"כ הנקודות הוא מעל 4, זה מעיד על נטיה לסוכרת ומעל 5 אולי אפילו סוכרת שטרם אופיינה.

Ann. Inter. Med 2009, 151(11), 775-783 
 

תרגום ועריכה: ד"ר דינה ראלט