מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה
חזרה לקהילה

השמנה

מנהלי קהילה

ד״ר הדר מילוא-רז
ד״ר הדר מילוא-רז
מומחית לרפואה פנימית ואנדוקרינולוגיה. התמחות: התמחות בפנימית, בית חולים ע״ש שיבא התמחות שניה במכון לאנדוקרינולוגיה, מטבוליזם וסכרת, בית חולים ע״ש שיבא נסיון: ניהול מרפאה בקופ״ח כללית הדרכה במרכז לסימולציות רפואיות (מס״ר) בוגרת בית הספר לטיפול בהשמנה ״SCOPE״ עובדת כיום כרופאה בכירה במכון האנדוקריני וב״מרכז הישראלי לטיפול בעודף משקל״ בבית חולים ע״ש שיבא.
מרינה ברושי
מרינה ברושי
- דיאטנית קלינית, היחידה לתזונה ודיאטה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין - מרפאת סוכרת, השמנה ומחלות מטבוליות- בית חולים בילינסון. - דיאטנית סוכרת מכבי שירותי בריאות - קליניקה פרטית ברחובות השכלה: דיאטנית קלינית R.D – רישיון משרד הבריאות. BS.C במדעי התזונה, הפקולטה לחקלאות רחובות, האוניברסיטה העברית. קורסים מקצועיים: קורס "טיפול תזונתי בסוכרת לדיאטנים.יות" -המרכז האקדמי ללימודי המשך ברפואה אוניברסיטת תל אביב. NLP THERAPIST – מכללת NLP PRO מדריך חדר כושר – בית הספר למקצועות הספורט, הסמכה פונקציונליים אימוני התנגדות וTRX קורס תזונת ספורט לדיאטנים – המרכז למניעת השמנה ותזונת ספורט מירי חדד. אתר- https://marina791990.wixsite.com/website פייסבוק- https://www.facebook.com/MarinaBroshiDiet/?ref=bookmarks אינסטגרם : https://www.instagram.com/balanced.diabetes/ על היחידה לתזונה ודיאטה בבילינסון: https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/para-medical-units/Pages/nutrition_and_diet_unit_beilinson.aspx
שרון לוטן פסיכולוגית
שרון לוטן פסיכולוגית
פסיכולוגית רפואית מומחית. בעלת ניסיון רב בעבודה עם מבוגרים המתמודדים עם השמנה, לפני ואחרי ניתוח בריאטרי, במסגרת טיפול פרטני או קבוצתי. בנוסף מטפלת במבוגרים ובני נוער המתמודדים עם מצבים רפואיים שונים במטרה לקדם את בריאותם הגופנית ורווחתם הנפשית. עובדת במסגרת ציבורית ובקליניקה פרטית.
דר אסנת רזיאל
דר אסנת רזיאל
רופאה כירורגית מומחית בכירורגיה בריאטרית להרזיה עם מחויבות עמוקה לטיפול בהשמנת יתר באמצעות גישה מקיפה ורב תחומית הכוללת טיפולים הוליסטיים ותרופתיים. עומדת בחזית הטיפול בהשמנת יתר, לאחר שהקמתי ומנהלת את אסיא בריאטריק - מרכז רב תחומי לטיפול בהשמנה בקבוצת אסיא מדיקל, במרכז הרפואי אסותא רמת החייל בתל אביב. מרכז זה מספק טיפול חדשני ומותאם אישית לאנשים החיים עם השמנה. מעבר למומחיות הכירורגית שלי, יש לי עניין רב ללימוד ולחדשנות. סיימתי לימודי טיס והעשרתי את השכלתי ברפואה אינטגרטיבית, מיינדפולנס, פסיכולוגיה חיובית, טיפול בגישת המטאיזם, תטא הילינג, אימון הוליסטי, רפואת אורח חיים ובינה מלאכותית. הגישה ההוליסטית שלי מתייחסת לגוף ולנפש בתהליך הריפוי, עם דגשים על ששת היסודות של אורח חיים בריא: תזונה מאוזנת עם דגש על הצומח, פעילות גופנית, שינה מיטבית, ניהול מתחים, קשרים חברתיים והגשמה עצמית. פרויקט הדגל שלי- לחיות בגדול מגלם את חזוני ההוליסטי על ידי שילוב טיפול תרופתי להרזיה עם שינוי אורח החיים ותמיכה רגשית. ניתן להתיעץ עימי בווטסאפ: 052-4261103 או במייל: [email protected]

מובילי קהילה

razm121
razm121
עברתי ניתוח מעקף קיבה לפני כשבע שנים .הדרך הניתוחית שלי, הייתה רצופה בעליות רבות ומורדותמהם למדתי רבות על סוגיי  הניתוחים הבריאטרים ועל המעקף בפרט.מזמין אותכם, להצטרף יחד למסע ולדרך אשר אתם עושים בקבוצה לניתוחים בריאטרים.רק יחד נגיע למטרה אשר הצבנו לעצמנו.  
Ruths
Ruths
סובלת מדלקת מפרקים שיגרונית וניוונית, ומחפשת להחליף מידע בנושא
כמוניהשמנהחדשותרשתות חברתיות עשויות למנוע השמנת ילדים

רשתות חברתיות עשויות למנוע השמנת ילדים

מחקר: כשחבריו של הילד פעילים זה עשוי להביא לכך שהוא יתעמל יותר, מה שיפחית את הסיכון להשמנה

מאת אלה הר-נוי
29/05/12
תגובות 3
יש לכם שאלה? הצטרפו לקהילת השמנה והתייעצו עם המומחים שלנו
פעילות גופנית

לחברים השפעה גדולה על רמות הפעילות הגופנית (צילום: Shutterstock)
לחברים השפעה גדולה על רמות הפעילות הגופנית (צילום: Shutterstock)

 

הצד החיובי של לחץ חברתי: מחקר מצא כי ההשפעה הגדולה ביותר על רמת הפעילות הגופנית שילד מבצע היא מנהגי הפעילות הגופנית של חבריו הקרובים ביותר.

 

החוקרים מבית הספר לרפואה Vanderbilt בחנו רשתות של חברים בני 5 עד 12 שהיו יחד במסגרות חברתיות לאחר שעות בית הספר. באמצעות מכשיר שתיעד את תנועות השרירים, החוקרים עקבו אחר רמות הפעילות הגופנית של 81 הילדים במשך 12 שבועות.

 

בתחילת התוכנית החברתית, הילדים לא הכירו זה את זה טוב, כך שהחוקרים יכלו לעקוב אחר האופן בו כל ילד עשה חברים או חתך את קשריו עם חברים וכיצד השינויים במערכות היחסים השפיעו על רמות הפעילות הגופנית שלו.

 

מהממצאים שפורסמו בכתב העת Pediatrics עולה כי למרות שילדים לא בנו או חתכו חברויות בהתבסס על פעילות גופנית, לחברים הייתה השפעה גדולה על רמות הפעילות הגופנית של הילדים. במהלך תקופת המעקב, הגורם המשפיע הגדול ביותר על משך הזמן בו ילדים בילו בפעילות גופנית מתונה עד מאומצת היה רמת הפעילות של ארבעת עד ששת החברים הטובים ביותר שלהם.

 

למעשה, הילדים שינו את רמות הפעילות שלהם בכ-10% כדי להתאימה לרמת הפעילות של החברים במעגל הקרוב. ילדים שהסתובבו עם ילדים פעילים יותר, היו בעלי סבירות גבוהה יותר להעלאת רמות הפעילות, בעוד שאלה שחברו לילדים פחות פעילים, נהיו פחות פעילים בעצמם.

 

 

Published online May 28, 2012 Pediatrics

יש לכם שאלה? הצטרפו לקהילת השמנה והתייעצו עם המומחים שלנו
פעילות גופנית
ד--ר-פוגלמן-יעקב

ד"ר פוגלמן יעקב

04/06/12 22:05

שלום רב

תוסף התזונה הטוב ביותר הוא זה המזיז את בעליו לעשות פעילות גופנית פי 2 ממה שהוא עושה

עכשיו.

במחשבה שניה גם זה לא יעזור לכולם כי מעל 50 %   מהישראלים עושים פעילות גופנית השואפת לאפס.

בברכה ד"ר יעקב פוגלמן

 

תרצה-שני

תרצה שני

04/06/12 13:40

הקישור הינו  פירסום. לצערי עד היום לא נמצא כל חומר המוכח מחקרית. טבעי או שלא טבעי שעוזר לרדת במשקל. עד שימצא אותו חומר (ויש לשאר שממציאו יקבל פרס נובל), כל מי שמשקיע בחומרים/מוצרים אחרים מהמר על ההשקעה, או אפילו יכול לגרום לעצמו נזקים.

מה לעשות כדי לרדת במשקל צריך לעשות דרך המשלבת שינוי התנהגותי, בדיקה לגורמים לאכילה וניסיון לשנותם, או כמו שדינה אוהבת לקרוא לזה-'להסיר דאגה מהגוף'.

anatomer

anatomer

04/06/12 9:03

יש טיפול טבעי במחלת השמנת יתר: http://www.tivoni.co.il/%D7%94%D7%A9%D7%9E%D7%A0%D7%94/%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%9C-%D7%91%D7%9E%D7%97%D7%9C%D7%AA