מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

ד״ר הדר מילוא-רז
ד״ר הדר מילוא-רז
מומחית לרפואה פנימית ואנדוקרינולוגיה. התמחות: התמחות בפנימית, בית חולים ע״ש שיבא התמחות שניה במכון לאנדוקרינולוגיה, מטבוליזם וסכרת, בית חולים ע״ש שיבא נסיון: ניהול מרפאה בקופ״ח כללית הדרכה במרכז לסימולציות רפואיות (מס״ר) בוגרת בית הספר לטיפול בהשמנה ״SCOPE״ עובדת כיום כרופאה בכירה במכון האנדוקריני וב״מרכז הישראלי לטיפול בעודף משקל״ בבית חולים ע״ש שיבא.
מרינה ברושי
מרינה ברושי
- דיאטנית קלינית, היחידה לתזונה ודיאטה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין - מרפאת סוכרת, השמנה ומחלות מטבוליות- בית חולים בילינסון. - דיאטנית סוכרת מכבי שירותי בריאות - קליניקה פרטית ברחובות השכלה: דיאטנית קלינית R.D – רישיון משרד הבריאות. BS.C במדעי התזונה, הפקולטה לחקלאות רחובות, האוניברסיטה העברית. קורסים מקצועיים: קורס "טיפול תזונתי בסוכרת לדיאטנים.יות" -המרכז האקדמי ללימודי המשך ברפואה אוניברסיטת תל אביב. NLP THERAPIST – מכללת NLP PRO מדריך חדר כושר – בית הספר למקצועות הספורט, הסמכה פונקציונליים אימוני התנגדות וTRX קורס תזונת ספורט לדיאטנים – המרכז למניעת השמנה ותזונת ספורט מירי חדד. אתר- https://marina791990.wixsite.com/website פייסבוק- https://www.facebook.com/MarinaBroshiDiet/?ref=bookmarks אינסטגרם : https://www.instagram.com/balanced.diabetes/ על היחידה לתזונה ודיאטה בבילינסון: https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/para-medical-units/Pages/nutrition_and_diet_unit_beilinson.aspx
שרון לוטן פסיכולוגית
שרון לוטן פסיכולוגית
פסיכולוגית רפואית מומחית. בעלת ניסיון רב בעבודה עם מבוגרים המתמודדים עם השמנה, לפני ואחרי ניתוח בריאטרי, במסגרת טיפול פרטני או קבוצתי. בנוסף מטפלת במבוגרים ובני נוער המתמודדים עם מצבים רפואיים שונים במטרה לקדם את בריאותם הגופנית ורווחתם הנפשית. עובדת במסגרת ציבורית ובקליניקה פרטית.
דר אסנת רזיאל
דר אסנת רזיאל
רופאה כירורגית מומחית בכירורגיה בריאטרית להרזיה עם מחויבות עמוקה לטיפול בהשמנת יתר באמצעות גישה מקיפה ורב תחומית הכוללת טיפולים הוליסטיים ותרופתיים. עומדת בחזית הטיפול בהשמנת יתר, לאחר שהקמתי ומנהלת את אסיא בריאטריק - מרכז רב תחומי לטיפול בהשמנה בקבוצת אסיא מדיקל, במרכז הרפואי אסותא רמת החייל בתל אביב. מרכז זה מספק טיפול חדשני ומותאם אישית לאנשים החיים עם השמנה. מעבר למומחיות הכירורגית שלי, יש לי עניין רב ללימוד ולחדשנות. סיימתי לימודי טיס והעשרתי את השכלתי ברפואה אינטגרטיבית, מיינדפולנס, פסיכולוגיה חיובית, טיפול בגישת המטאיזם, תטא הילינג, אימון הוליסטי, רפואת אורח חיים ובינה מלאכותית. הגישה ההוליסטית שלי מתייחסת לגוף ולנפש בתהליך הריפוי, עם דגשים על ששת היסודות של אורח חיים בריא: תזונה מאוזנת עם דגש על הצומח, פעילות גופנית, שינה מיטבית, ניהול מתחים, קשרים חברתיים והגשמה עצמית. פרויקט הדגל שלי- לחיות בגדול מגלם את חזוני ההוליסטי על ידי שילוב טיפול תרופתי להרזיה עם שינוי אורח החיים ותמיכה רגשית. ניתן להתיעץ עימי בווטסאפ: 052-4261103 או במייל: [email protected]

מובילי קהילה

razm121
razm121
עברתי ניתוח מעקף קיבה לפני כשבע שנים .הדרך הניתוחית שלי, הייתה רצופה בעליות רבות ומורדותמהם למדתי רבות על סוגיי  הניתוחים הבריאטרים ועל המעקף בפרט.מזמין אותכם, להצטרף יחד למסע ולדרך אשר אתם עושים בקבוצה לניתוחים בריאטרים.רק יחד נגיע למטרה אשר הצבנו לעצמנו.  
Ruths
Ruths
סובלת מדלקת מפרקים שיגרונית וניוונית, ומחפשת להחליף מידע בנושא
כמוניהשמנהחדשותרסברטרול מיין אדום והרזיה

רסברטרול מיין אדום והרזיה

מגביר שובע ומזרז מטבוליזם


צילום: אתר סטוק פוטוז
צילום: אתר סטוק פוטוז

 

האם שמעתם על הרסברטרול המופק מהיין האדום? רבות נכתב עליו  כמרפא וכמאריך חיים פוטנציאלי, והנה כאן מחקר נוסף.

אמנם עדיין לא בבני אדם אבל כן אצל יונקים, הצליחו חוקרים מצרפת להראות שהרסברטרול מגביר את תחושת השובע ומאפשר בעקבות זה הרזיה.


החיות (grey mouse lemurs) נבדקו במשך 4 שבועות החורף כשהן בדרך כלל מעלות במשקל. לנבדקות ניתן תוסף רסברטרול (200 mg/kg/day).


אלה שקבלו רסברטרול השמינו הרבה פחות, הן הפחיתו את צריכת האנרגיה שלהן ב- 13% והגבירו את קצב המטבוליזם הבסיסי ב- 29%.
החוקרים ראו שהרסברטרול גם מונע מן החיות את הרגלן להתנהל לאט כדי לחסוך באנרגיה ולהשמין בתקופה הזאת.


האם בגלל זה הצרפתים אוהבים יין אדום?


BMC Physiology 2010, 10, 11


פרופ' דוד סינקלייר הוא מהחוקרים המובילים של הרסברטרול והנה הרצאתו ב- TED
 

 לאחרונה מצאו שהסירטואינים מקדמים גם זכרון ויכולת חשיבה.

 

ועוד מחקר, נמצא שהרסברטרול מעכב תהליכים דלקתיים שהם המחברים השמנה עם חולי כמו סוכרת.

 

מחקר אחר מראה כי הרסברטרול יכול גם להחליף מצבי פעילות גופנית.

 

ועוד מחקר מ- 2012 המראה כי הרסבטרול פועל גם דרך הפעלת מערך השרירים ומשפר את הכושר.

 

 

 

 

תרגום ועריכה: ד"ר דינה ראלט

סקירה מקיפה של מחקרים המראים על תרומתו של הרסברטרול לאיזון סוכרת2 2017 ,Biomedicine & Pharmacotherapy

מחקר חדש מ- 2014 מציע מסלול אלטרנטיבי לפעולתו של הרסברטרול בתאים.

כן,
 לפי המאמר בקישור הוא טוב יותר מתרופת אבנדיה... לחיים

שרה12
29/06/10 17:29

היי דינה
המאמר מלא אופטימיות כמו הוידאו של סינקלר.
האם לסוכרתיים מותר יין אדום?
אבי נהג לשתות כוס יין כל ערב כל חייו.
אכן האריך שנים עד גיל 92.
ליבו היה חזק .
לחץ הדם  היה תקין עד שחלה בכליותיו.
לולא הבעיה בכליות נראה לי כי היה ממשיך להאריך חיים.
בעלי הוא סכתי ומעניין אותי אם מומלץ או לא לשתות
יין אדום.
יום נפלא
תודה על כל המאמרים שאת טורחת להביא לידיעת
האנשים.
שרה