מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

אוסטאופורוזיס

מנהלי קהילה

פרופ' צופיה איש-שלום
פרופ' צופיה איש-שלום
חברה במועצה לבריאות האישה, פרופ' חבר קליני בפקולטה לרפואה של הטכניון (עד שנת 2014 )  הייתה בין הראשונים, בהערכת הטיפול האנבולי באוסטיאופורוזיס (הורמון פאראתירואיד רקומביננטי, ופרגמנט של הורמון זה). כמו כן בצעה מחקרים רבים בתחום האבחון והטיפול באוסטיאופורוזיס. השתתפה בכתיבת קווים מנחים לטיפול באוסטיאופורוזיס, לטיפול בהורמון גדילה במבוגרים, ולטיפול בסרטן בלוטת התריס בישראל. כתבה מספר פרקים בספרים מקצועיים ועשרות מאמרים מדעיים, בתחום אוסטיאופורוזיס ומחלות עצם. מקבלת מטופלים במרפאתה בבית חולים אלישע, חיפה כמו כן נותנת ייעוציים פרטיים מרחוק בזום או בווטסאפ וידאו. לתיאום תור במרפאה ניתן להתקשר ל-3873*, זימון תור ליעוץ מרחוק ניתן לבצע באמצעות אתר בית חולים אלישע .
כמוניאוסטאופורוזיסחדשותקיים קשר בין תזונה וסיכון לשברים

קיים קשר בין תזונה וסיכון לשברים

קיים קשר בין ח' שומן רווי בתזונה וסיכון לשברים


צילום: אתר panthermedia
צילום: אתר panthermedia

 

תוצאות של מחקר חדש שפורסם בעיתון האמריקאי לתזונה קלינית מראות שחומצות שומן רווי עלולות להעלות משמעותית סיכון לשברים אוסטיאופורוטיים. להבדיל, חומצות שומן לא רווי  יכולות להוריד סיכון לשברים.

 

המלצתי:

לחומצות שומן הלא רוויות ישנן השפעות בריאותיות מייטיבות גם בהקשר של מחלה טרשתית ופגיעה בכלי דם. צריכת חומצות שומן הלא רווי  מורידה סיכון למחלת לב ושבץ מוחי.

חומצות השומן הלא רוויות נמצאות בדגים, מומלץ לאכול לפחות 2 מנות דגים בשבוע. כדאי להתייעץ עם דיאטנית ולהקפיד על תזונה בריאה.
 

Am J Clin Nutr, October 27, 2010