מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

סוכרת סוג-2

מנהלי קהילה

פרופ' איתמר רז
פרופ' איתמר רז
מנהל רפואי במרכז DMC, תל אביב, יו'ר מועצת הלאומית לסכרת
ד
ד"ר נירית אבירן ברק
בוגרת לימודי רפואה בטכניון. בשנת 2000 סיימתי התמחות ברפואה פנימית בבית החולים בילינסון, ובשנת 2006 התמחות בסוכרת ואנדוקרינולוגיה בבית החולים שיבא, תל השומר. כיום עובדת כאנדוקרינולוגית בכירה במכבי שירותי בריאות, במרכז הרפואי נתניה ומטפלת בחולי סוכרת, אוסטאופורוזיס, בלוטת התריס ועוד..נושא האוסטאופורוזיס קרוב מאד לליבי ויש לי מטופלות ומטופלים רבים הסובלים מבעיה זו. במקביל לומדת לימודי רפואה משלימה בשביל הנשמה. מקבלת מטופלים במסגרת מכבי שירותי בריאות בנתניה ובאופן פרטי (החזרים מקופ"ח לאומית וביטוחים פרטיים) בכפר סבא. טלפון לקביעת תור 0733700700 לאתר שלי לחצו כאן
ד
ד"ר נעמי לוין יינה
בוגרת ביה\"ס לרפואה בירושלים. מומחית ברפואה פנימית ונפרולוגיה. רופאה בכירה במכון לנפרולוגיה ויתר לחץ דם במרכז רפואי שיבא, תל השומר
מרינה ברושי
מרינה ברושי
- דיאטנית קלינית, היחידה לתזונה ודיאטה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין - מרפאת סוכרת, השמנה ומחלות מטבוליות- בית חולים בילינסון. - דיאטנית סוכרת מכבי שירותי בריאות - קליניקה פרטית ברחובות השכלה: דיאטנית קלינית R.D – רישיון משרד הבריאות. BS.C במדעי התזונה, הפקולטה לחקלאות רחובות, האוניברסיטה העברית. קורסים מקצועיים: קורס "טיפול תזונתי בסוכרת לדיאטנים.יות" -המרכז האקדמי ללימודי המשך ברפואה אוניברסיטת תל אביב. NLP THERAPIST – מכללת NLP PRO מדריך חדר כושר – בית הספר למקצועות הספורט, הסמכה פונקציונליים אימוני התנגדות וTRX קורס תזונת ספורט לדיאטנים – המרכז למניעת השמנה ותזונת ספורט מירי חדד. אתר- https://marina791990.wixsite.com/website פייסבוק- https://www.facebook.com/MarinaBroshiDiet/?ref=bookmarks אינסטגרם : https://www.instagram.com/balanced.diabetes/ על היחידה לתזונה ודיאטה בבילינסון: https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/para-medical-units/Pages/nutrition_and_diet_unit_beilinson.aspx
כמוניסוכרת סוג-2חדשותסוכרתיות? אכלו תותים, שתו יין

סוכרתיות? אכלו תותים, שתו יין

תזונה עשירה במזונות המכילים פלבנואידים – כמו תותים, יין אדום ותה – מיטיבה עם הלב בנשים עם סוכרת


תותים, יין אדום ותה עשירים בפלבנואידים (צילום: Shutterstock)
תותים, יין אדום ותה עשירים בפלבנואידים (צילום: Shutterstock)

 

לנשים עם סוכרת סוג 2 מומלץ להעשיר את התזונה בתרכובות מקבוצת הפלבנואידים, המצויות בשוקולד מריר, פירות כמו תותים ואוכמניות, יין אדום ותה, כדי להפחית את הסיכון למחלות לב. כך עולה ממחקר חדש שפורסם בכתב העת Diabetes Care.

 

חוקרים מאוניברסיטת East Anglia עקבו במשך שנה אחר מדגם של כמעט 100 נשים עם סוכרת סוג 2, שהיו בסיכון למחלות לב ונטלו סטטינים. מחצית מהנשים קיבלו בתזונה תוספת של 27 גרם שוקולד מועשר בפלבנואידים משני סוגים (flavan-3 ו- isoflavones) ומחציתן קיבלו פלצבו.

 

אחרי שנה, בהשוואה לנשים שנטלו פלצבו, בקבוצת הנשים שצרכו פלבנואידים הייתה ירידה משמעותית בעמידות האינסולין וירידה ברמות הכולסטרול. יחד עם זאת, לא נמצא הבדל ברמת לחץ הדם או ברמות ההמוגלובין המסוכרר ( HbA1c) בין שתי הקבוצות.

 

מתוצאות המחקר עולה שתוספת פלבנואידים בתזונה באופן קבוע מפחיתה את הסיכון להתפתחות מחלות לב אצל נשים סוכרתיות.

 

 

Diabetes Care, Published online before print, Jan. 16, 2012
 

תרגום ועריכה: ד"ר דינה ראלט