השמנה
מנהלי קהילה
מובילי קהילה
משקל כהתגלמות החשיבות
האם זה משפיע על יכולות הרזיה?
"כבד", "בעל משקל כבד", "כובד ראש"…מילים המחוברות בשפתנו לחשיבות ולרצינות. האם אנחנו שוקלים על מאזניים את האופציות העומדות בפנינו? או, למה לדעה של אחד יש יותר כובד מלדעה של האחר? ראו פירוט ...
מעניין מה ההשלכות לגבי בעלי יתר-משקל? ולגבי הרצון/היכולת לרזות?
חוקרים מארה"ב בחנו דימויים שונים הקשורים למשקל ולקושי. האם יש בסיס פיסי לקשר בין משקל אמיתי למשקל בקבלת החלטות.
54 הנבדקים התבקשו לאחוז בלוח שהכיל קורות חיים של מועמד לעבודה מסוימת. הנבדקים שאחזו בלוח ששוקל 2 ק”ג חשבו שהמועמד מתאים יותר לעבודה, מאשר אלו שאחזו בלוח ששקל 340 גרם בלבד.
לא היו הבדלים בהערכות האם המועמד יסתדר עם אנשים אחרים בעבודה, עובדה שמאששת את הקשר בין כבדות פיסית לבין רצינות ויכולת אבל לא לנחמדות.
עוד דוגמאות על הקשר בין תחושת המגע, המחשבות והרגשות ראו במאמרו של גיל גרינגרוז.
Science, 2010, 328(5986), 1712-1715
מחקרים אלה מצטרפים לעבודות המצטברות המראות שגופנו הפיסי חשוב לאיך שהמח שלנו עובד…ואולי כמו שהסינים טענו תמיד, גוף-נפש הם באמת ישות אחת.
לפסיכולוגיה של הרזיה כדאי לקחת בחשבון מידע כזה.
תרגום ועריכה: ד"ר דינה ראלט
ד"ר דינה ראלט PhD
אם הכובד הוא המקנה חשיבות אז אנטי-כובד יפחית...
:-)
עוגית
לא בטוחה שהבנתי נכון את הדברים
אבל המסקנה שלי היא לקנות kickaroos
ואם לא אז מביאים להרזיה פשוט כי אחת הדרכים הכיפיות לשרוף המון קלוריות.