מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

סוכרת סוג-2

מנהלי קהילה

פרופ' איתמר רז
פרופ' איתמר רז
מנהל רפואי במרכז DMC, תל אביב, יו'ר מועצת הלאומית לסכרת
ד
ד"ר נירית אבירן ברק
בוגרת לימודי רפואה בטכניון. בשנת 2000 סיימתי התמחות ברפואה פנימית בבית החולים בילינסון, ובשנת 2006 התמחות בסוכרת ואנדוקרינולוגיה בבית החולים שיבא, תל השומר. כיום עובדת כאנדוקרינולוגית בכירה במכבי שירותי בריאות, במרכז הרפואי נתניה ומטפלת בחולי סוכרת, אוסטאופורוזיס, בלוטת התריס ועוד..נושא האוסטאופורוזיס קרוב מאד לליבי ויש לי מטופלות ומטופלים רבים הסובלים מבעיה זו. במקביל לומדת לימודי רפואה משלימה בשביל הנשמה. מקבלת מטופלים במסגרת מכבי שירותי בריאות בנתניה ובאופן פרטי (החזרים מקופ"ח לאומית וביטוחים פרטיים) בכפר סבא. טלפון לקביעת תור 0733700700 לאתר שלי לחצו כאן
ד
ד"ר נעמי לוין יינה
בוגרת ביה\"ס לרפואה בירושלים. מומחית ברפואה פנימית ונפרולוגיה. רופאה בכירה במכון לנפרולוגיה ויתר לחץ דם במרכז רפואי שיבא, תל השומר
מרינה ברושי
מרינה ברושי
- דיאטנית קלינית, היחידה לתזונה ודיאטה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין - מרפאת סוכרת, השמנה ומחלות מטבוליות- בית חולים בילינסון. - דיאטנית סוכרת מכבי שירותי בריאות - קליניקה פרטית ברחובות השכלה: דיאטנית קלינית R.D – רישיון משרד הבריאות. BS.C במדעי התזונה, הפקולטה לחקלאות רחובות, האוניברסיטה העברית. קורסים מקצועיים: קורס "טיפול תזונתי בסוכרת לדיאטנים.יות" -המרכז האקדמי ללימודי המשך ברפואה אוניברסיטת תל אביב. NLP THERAPIST – מכללת NLP PRO מדריך חדר כושר – בית הספר למקצועות הספורט, הסמכה פונקציונליים אימוני התנגדות וTRX קורס תזונת ספורט לדיאטנים – המרכז למניעת השמנה ותזונת ספורט מירי חדד. אתר- https://marina791990.wixsite.com/website פייסבוק- https://www.facebook.com/MarinaBroshiDiet/?ref=bookmarks אינסטגרם : https://www.instagram.com/balanced.diabetes/ על היחידה לתזונה ודיאטה בבילינסון: https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/para-medical-units/Pages/nutrition_and_diet_unit_beilinson.aspx
כמוניסוכרת סוג-2חדשותמסת שריר נמוכה קשורה עם סיכוי מוגבר לסוכרת

מסת שריר נמוכה קשורה עם סיכוי מוגבר לסוכרת

הסיכוי לפתח סוכרת גבוה יותר כשרמת הקראטינין נמוכה יותר


רמות הקראטינין בסרום הם אינדיקציה למסת השרירים שכן הקראטינין הוא תוצר פרוק ישיר של הקראטין שבשריר.

במעקב אחרי 8570 גברים בריאים בני 40-55 ביפן במשך 4 שנים, 877 מהם אובחנו כסוכרתיים במהלך הניסוי. הסיכוי לפתח סוכרת היה פי 1.9 יותר גבוה בקבוצה עם רמות קראטינין 0.4-0.6 מ"ג/ד"ל לעומת הקבוצה שרמות הקראטינין אצלם היו 0.7-0.8 מ"ג/ד"ל בתחילת הניסוי.

עוד סיבה להנחה שבודי-בילדינג יכול להפחית את הסיכוי לסוכרת.

Diabetes Care. 2009;32:424-426

 

זה נעשה חמור יותר במצבי הסוכרת, שכן אז מגורים השרירים להפריש מיוסטטין המצמצם עוד יותר את פעילותם.

אכן, אימון כח משולב באירובי (אצל מבוגרים שמנים), טוב יותר לניהול האינסולין מאימון אירובי בלבד.

Arch Intern Med. 2009;169(2):122-131 

 

סקירה על סוכרת ועל הרמת משקולות.

 

 

 

תרגום ועריכה: ד"ר דינה ראלט