כאב
מנהלי קהילה
מובילי קהילה
מיומנויות התנהגותיות משפרות שליטה עצמית במיגרנה
ממצאי מחקר שנערך באוניברסיטת אוהיו, תומכים במתן טיפול פסיכולוגי התנהגותי בשילוב עם טיפול תרופתי בהתקפי מיגרנה.המחקר כלל מספר קבוצות טיפול המשלבות טיפול תרופתי וטיפול בפלצבו עם וללא שילוב טיפול פסיכולג התנהגותי.
קבוצת המחקר כלל 176 נבדקים שסבלו מהתקפי מיגרנה קשים . הנבדקים חולקו לקבוצות הכוללות תכניות טיפול שונות שכללו תרופות מסוג חוסמי בטא או פלצבו עם וללא שילוב טיפול התנהגותי.
הטיפול הפסיכולוגי כלל הקניית מיומנויות התנהגותיות שהמטופלים רכשו במהלך ביקור מרפאה במשך ארבעה חודשים. בין הביקורים במרפאה, הנבדקים התבקשו לתרגל את המיומנויות שרכשו באמצעות יומני עבודה, חוברת הדרכה וקלטות .
נבדקים אשר קיבלו טיפול תרופתי בשילוב טיפול התנהגותי, הפגינו יכולת גבוהה של שליטה עצמית בתסמיני המיגרנה, האמינו יותר שהתקפי המיגרנה עשויים להיות בשליטתם. זאת באופן מובהק יותר מהנבדקים בקבוצות האחרות.
החוקרים הסיקו שממצאי מחקר זה, מהווים בשורה משמחת לקידום השליטה העצמית בהתקפי מיגרנה באמצעות מיומנויות התנהגותיות. עובדה זו מסייעת להפחתת הסבל ומאפשרת לשתף את המטופל באופן פעיל בהליך הטיפול בהתקפי מיגרנה קשים.
ממצאים אלה פורסמו בכתב העת 2010 Springer's journal Annals of Behavioral Medicine.