מיכאלה שואלת: מה זה דיכאון ואיך אפשר להבדיל בין דכאון לבין סתם עצב או דכדוך?
יעלי משיבה: דיכאון מונע ממך לעשות דברים, הוא משתק. הוא מלווה לפעמים בהפרעות שינה - יותר מידי שינה או פחות מידי שינה או נדודי שינה או סיוטים. הפרעות אכילה לפעמים (אוכלת מעט מידי או יותר מידי). מסתגרים יותר בד"כ לפעמים אין חשק ו/או כוח לקום בבוקר, לפגוש אנשים. לא נהנים, מתקשים לחייך וכן הלאה.
אורית זאבי יוגב מוסיפה: נראה לי שיעלי הגדירה את ההבדל מצויין. דיכאון הוא יותר רחב ויותר עמוק.
דכדוך הוא סוג של עצב מקומי. דיכאון פוגע הרבה יותר בכל תפקודי החיים (שינה, אכילה וכד'), דיכאון מביא לחוסר הנאה מכל פעילות גם מכאלו שהאדם נהנה מהם בעבר וכן למחשבות שליליות על החיים בכלל.
כנסי למדריך וקראי: כך תדעו אם אתם סובלים מדיכאון
יש לכם מה להוסיף לדיון? הכנסו לפורום