השמנה

מנהלי קהילה

מומחית לרפואה פנימית ואנדוקרינולוגיה. התמחות: התמחות בפנימית, בית חולים ע״ש שיבא התמחות שניה במכון לאנדוקרינולוגיה, מטבוליזם וסכרת, בית חולים ע״ש שיבא נסיון: ניהול מרפאה בקופ״ח כללית הדרכה במרכז לסימולציות רפואיות (מס״ר) בוגרת בית הספר לטיפול בהשמנה ״SCOPE״ עובדת כיום כרופאה בכירה במכון האנדוקריני וב״מרכז הישראלי לטיפול בעודף משקל״ בבית חולים ע״ש שיבא.

ד"ר עידית דותן

מומחית לרפואה פנימית, אנדוקרינולוגיה ומטבוליזם, והשמנה. מנהלת שירות סכרת והשמנת יתר במכון לאנדוקרינולוגיה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין לימודים: MD, האוניברסיטה העברית, ירושלים, MSc ברפואה ניסויית, מונטריאול, קנדה התמחויות: תת התמחות באנדוקרינולוגיה ומטבוליזם, ולאחריה תת התמחות שניה במחלות מטבוליות - מונטריאול, קנדה התמחות ברפואה פנימית, סורוקה, באר-שבע מחקר: מחקר בסיסי, Jewish General Hospital, מונטריאול, קנדה. לאחר מכן פוסט דוקטורט באוניברסיטת טורונטו שטחי התעניינות: טיפול בהשמנה, השפעות מטבוליות של ניתוח בריאטרי, סכרת: סיבוכים, אשפוז וסביב ניתוח, ממשק בי"ח-קהילה ותזונה https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/endocrinologi/Pages/dr_i_do

מרינה ברושי

- דיאטנית קלינית, היחידה לתזונה ודיאטה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין - מרפאת סוכרת, השמנה ומחלות מטבוליות- בית חולים בילינסון. - דיאטנית סוכרת מכבי שירותי בריאות - קליניקה פרטית ברחובות השכלה: דיאטנית קלינית R.D – רישיון משרד הבריאות. BS.C במדעי התזונה, הפקולטה לחקלאות רחובות, האוניברסיטה העברית. קורסים מקצועיים: קורס "טיפול תזונתי בסוכרת לדיאטנים.יות" -המרכז האקדמי ללימודי המשך ברפואה אוניברסיטת תל אביב. NLP THERAPIST – מכללת NLP PRO מדריך חדר כושר – בית הספר למקצועות הספורט, הסמכה פונקציונליים אימוני התנגדות וTRX קורס תזונת ספורט לדיאטנים – המרכז למניעת השמנה ותזונת ספורט מירי חדד. אתר- https://marina791990.wixsite.com/website פייסבוק- https://www.facebook.com/MarinaBroshiDiet/?ref=bookmarks אינסטגרם : https://www.instagram.com/balanced.diabetes/ על היחידה לתזונה ודיאטה בבילינסון: https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/para-medical-units/Pages/nutrition_and_diet_unit_beilinson.aspx

שרון לוטן פסיכולוגית

פסיכולוגית רפואית מומחית. בעלת ניסיון רב בעבודה עם מבוגרים המתמודדים עם השמנה, לפני ואחרי ניתוח בריאטרי, במסגרת טיפול פרטני או קבוצתי. בנוסף מטפלת במבוגרים ובני נוער המתמודדים עם מצבים רפואיים שונים במטרה לקדם את בריאותם הגופנית ורווחתם הנפשית. עובדת במסגרת ציבורית ובקליניקה פרטית.

מובילי קהילה

razm121

עברתי ניתוח מעקף קיבה לפני כשבע שנים .הדרך הניתוחית שלי, הייתה רצופה בעליות רבות ומורדותמהם למדתי רבות על סוגיי הניתוחים הבריאטרים ועל המעקף בפרט.מזמין אותכם, להצטרף יחד למסע ולדרך אשר אתם עושים בקבוצה לניתוחים בריאטרים.רק יחד נגיע למטרה אשר הצבנו לעצמנו.

Ruths

סובלת מדלקת מפרקים שיגרונית וניוונית, ומחפשת להחליף מידע בנושא

כמוניהשמנהחדשותכשהצלחת גדולה הילדים אוכלים יותר

כשהצלחת גדולה הילדים אוכלים יותר

רוצים למנוע השמנת ילדים? נסו להחליף את הצלחות שלהם לצלחות קטנות יותר

מאת מערכת כמוני

09/04/13

תגובות 0

יש לכם שאלה? הצטרפו לקהילת השמנה והתייעצו עם המומחים שלנו

השמנת ילדים

גודל הצלחת משפיע על כמות המזון שאוכלים (צילום: Shutterstock)

כשהצלחת גדולה גם העיניים גדולות. חוקרים מצאו שכאשר ילדים קיבלו צלחות גדולות, הם העמיסו עליהן יותר מזון ואכלו יותר, מאשר כשהם קיבלו צלחות קטנות.

המחקר שפורסם בכתב העת Pediatrics נערך בקרב 42 ילדי כיתה א'. החוקרים מאוניברסיטת Temple נתנו לילדים להעמיס על צלחותיהם תוספות ומנות ראשונות בארוחת הצהריים שהוגשה בבית הספר, כאשר בחלק מימי המחקר לילדים ניתנו צלחות ילדים ובימים אחרים ניתנו להם צלחות מבוגרים – שהיו גדולות פי שניים.

נמצא כי כאשר הילדים קיבלו צלחות גדולות, הם לקחו מזון בשווי של כ-90 קלוריות יותר בממוצע, מאשר כשהשתמשו בצלחות קטנות. הצלחות הגדולות לא גרמו לילדים להעמיס על הצלחת יותר מהתוספות שהתבססו על ירקות.

הילדים שהשתמשו בצלחות הגדולות צרכו בממוצע כ-50% מהקלוריות העודפות שהם שמו על הצלחות שלהם. זה מראה שכאשר יש יותר אוכל על הצלחת – אוכלים יותר.

יש לציין כי החוקרים לא עקבו אחר הילדים בהמשך היום, כדי לבדוק אם אלה שאכלו יותר בארוחת הצהריים בעקבות הצלחות הגדולות, צרכו פחות קלוריות מהילדים האחרים במשך שאר היום.