אם לסכם בגדול היעילים ביותר נגד חרדה לפי נסיוני:  1.שילוב של שיאצו עם תרופות סיניות מותאמות בקפידה. לא פשוט להגיע להתאמה הזו. אבל אם זה קורה אז זה ג'אק פוט ...