השמנה
מנהלי קהילה
ד״ר הדר מילוא-רז
מומחית לרפואה פנימית ואנדוקרינולוגיה.
התמחות:
התמחות בפנימית, בית חולים ע״ש שיבא
התמחות שניה במכון לאנדוקרינולוגיה, מטבוליזם וסכרת, בית חולים ע״ש שיבא
נסיון:
ניהול מרפאה בקופ״ח כללית
הדרכה במרכז לסימולציות רפואיות (מס״ר)
בוגרת בית הספר לטיפול בהשמנה ״SCOPE״
עובדת כיום כרופאה בכירה במכון האנדוקריני וב״מרכז הישראלי לטיפול בעודף משקל״ בבית חולים ע״ש שיבא.
ד"ר עידית דותן
מומחית לרפואה פנימית, אנדוקרינולוגיה ומטבוליזם, והשמנה.
מנהלת שירות סכרת והשמנת יתר במכון לאנדוקרינולוגיה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין
לימודים: MD, האוניברסיטה העברית, ירושלים, MSc ברפואה ניסויית, מונטריאול, קנדה
התמחויות: תת התמחות באנדוקרינולוגיה ומטבוליזם, ולאחריה תת התמחות שניה במחלות מטבוליות - מונטריאול, קנדה
התמחות ברפואה פנימית, סורוקה, באר-שבע
מחקר: מחקר בסיסי, Jewish General Hospital, מונטריאול, קנדה. לאחר מכן פוסט דוקטורט באוניברסיטת טורונטו
שטחי התעניינות: טיפול בהשמנה, השפעות מטבוליות של ניתוח בריאטרי, סכרת: סיבוכים, אשפוז וסביב ניתוח, ממשק בי"ח-קהילה ותזונה
https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/endocrinologi/Pages/dr_i_do
מרינה ברושי
- דיאטנית קלינית, היחידה לתזונה ודיאטה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין
- מרפאת סוכרת, השמנה ומחלות מטבוליות- בית חולים בילינסון.
- דיאטנית סוכרת מכבי שירותי בריאות
- קליניקה פרטית ברחובות
השכלה:
דיאטנית קלינית R.D – רישיון משרד הבריאות.
BS.C במדעי התזונה, הפקולטה לחקלאות רחובות, האוניברסיטה העברית.
קורסים מקצועיים:
קורס "טיפול תזונתי בסוכרת לדיאטנים.יות" -המרכז האקדמי ללימודי המשך ברפואה אוניברסיטת תל אביב.
NLP THERAPIST – מכללת NLP PRO
מדריך חדר כושר – בית הספר למקצועות הספורט, הסמכה פונקציונליים אימוני התנגדות וTRX
קורס תזונת ספורט לדיאטנים – המרכז למניעת השמנה ותזונת ספורט מירי חדד.
אתר-
https://marina791990.wixsite.com/website
פייסבוק- https://www.facebook.com/MarinaBroshiDiet/?ref=bookmarks
אינסטגרם :
https://www.instagram.com/balanced.diabetes/
על היחידה לתזונה ודיאטה בבילינסון: https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/para-medical-units/Pages/nutrition_and_diet_unit_beilinson.aspx
שרון לוטן פסיכולוגית
פסיכולוגית רפואית מומחית. בעלת ניסיון רב בעבודה עם מבוגרים המתמודדים עם השמנה, לפני ואחרי ניתוח בריאטרי, במסגרת טיפול פרטני או קבוצתי. בנוסף מטפלת במבוגרים ובני נוער המתמודדים עם מצבים רפואיים שונים במטרה לקדם את בריאותם הגופנית ורווחתם הנפשית. עובדת במסגרת ציבורית ובקליניקה פרטית.
מובילי קהילה
razm121
עברתי ניתוח מעקף קיבה לפני כשבע שנים .הדרך הניתוחית שלי, הייתה רצופה בעליות רבות ומורדותמהם למדתי רבות על סוגיי הניתוחים הבריאטרים ועל המעקף בפרט.מזמין אותכם, להצטרף יחד למסע ולדרך אשר אתם עושים בקבוצה לניתוחים בריאטרים.רק יחד נגיע למטרה אשר הצבנו לעצמנו.
Ruths
סובלת מדלקת מפרקים שיגרונית וניוונית, ומחפשת להחליף מידע בנושא
השמנה מעלה סיכון לכאבי גב
מחקר: לאנשים שמנים סיכון מוגבר לפתח כאב גב כרוני בעתיד
05/02/13
תגובות 4השמנה מעלה סיכון לכאבי גב (צילום: Shutterstock)
השמנה מעלה את הסיכון לבעיות בריאות רבות. כעת חוקרים מאוניברסיטת אוסלו מצאו כי היא גם כרוכה בסיכון מוגבר לכאבי גב.
המחקר שממצאיו פורסמו בכתב העת Spine התבסס על נתונים של כמעט 20,000 אנשים בני 30 עד 69 שלא סבלו מכאב כרוני בגב התחתון בתחילת המחקר וכ-6,500 אנשים שסבלו מכאבי גב תחתון.
בניתוח הנתונים החוקרים נטרלו משתנים שהיו עלולים להשפיע על התוצאות כמו עישון וביצוע פעילות גופנית. הם מצאו כי לאחר 11 שנים אנשים שלא סבלו מכאבי גב בתחילת המחקר היו בעלי סבירות גבוהה יותר לפתח כאבי גב כרוניים - המוגדרים ככאבים הנמשכים למעלה משלושה חודשים – אם היו שמנים (בעלי BMI של 30 או יותר) בהשוואה לאנשים במשקל תקין (עם BMI נמוך מ-25). בגברים הסיכון היה גבוה ב-34% ואצל נשים ב-22%.
תרגום ועריכה: ד"ר דינה ראלט
ד"ר גור רות
מצבך היה עוד יותר גרוע.
יתכן, רק יתכן, שפשוט נזכרת מאוחר מידי.
כאשר מסתכלים על ה- CT אפשר לראות אילו שינויים יש - פריצת דיסק למשל עלולה להיות משהו חריף אם אין שינויים נוספים אולם אם יתגלה כי בצילומים שלך יש היפרטרופיה פצטרית וזיזים או אוסטאופיטים הרי שדבר כאילה לוקח להם שנים להתהוות ובמקרה כזה - פשוט איחרת את הרכבת.
בכל מקרה אני מבטיחה לך שלולא הייתי יורד מצבך היה הרבה יותר גרוע. אני ממליצה בחום לא לנסות לעלות את המשקל הזה בחזרה.
אני ממליצה לך לפנות לרופא כאב שמתמחה בכאבי גב להעריך את המצב ולראות מה אפשר לעשות כדי להקל.
ד"ר גור
אפי יגרמן
מעולם לא סבלתי מכאבי גב, למרות שתמיד הייתי בעל עודף משקל.
לפני כשנה, התחלתי בדיאטה ובפעילות גופנית מודרכת, עם מאמנת אישית מקצועית.
הצלחתי להפחית 27 ק"ג, ולפני כחודשיים גם הצלחתי להפסיק (בינתיים) לעשן.
בשבועיים האחרונים אני מרותק למיטה, עם כאבי גב תחתון. קיבלתי זריקות, כדורים, מישחות, התחלתי פיזיוטרפיה, ואני פשוט מושבת. אומרים לי שזה יכול לקחת גם חודשיים/שלושה!
הרבה יותר טוב היה לי קודם, לפני אימוני הכושר המפרכים, שלדעתי גרמו לכאב, ועם תוספת של כמעט 30 ק"ג...
עמוס
בעזרת מכשיר ביתי קל ונוח לשימוש שנקרא גב BACK ועובד בשיטת INVERSION TABLE.
יהונתן וינברג
זה באמת נשמע הגיוני!