הבלוג דילת אביטל - הרזיה דרך מודעות במשך שנים רבות שני תחומי עניין מרתקים את תשומת לבי: האחד הוא תחום הצמיחה וההתפתחות, והשני הוא המעבר מעודף משקל למשקל האידאלי. שני תחומים אלה לכאורה נראים שונים ורחוקים אחד מהשני שנות אור, אך למעשה שזורים אחד בתוך השני מעשה אומן. ואסביר: * שמתי לב כי מצד אחד אנחנו רוצים להיות רזים יותר, בריאים יותר ומצד שני המזון כאילו גובר על כל רמה של היגיון. * שמתי לב כי אנחנו עושים דיאטה ויורדים במשקל, רק כדי לחזור למשקל בו התחלנו ואף לשבור את השיא בק"ג או שניים. * שמתי לב כיצד אנו מקלקלים את ילדינו ומפתים אותם לאכול דברים שאינטואיטיבית לא רצו לאכול ואיך אנחנו מתחננים לפניהם שיאכלו גלידה או שוקולד – גם אם הם לא אוהבים. * שמתי לב איך חליפים כאב ובכי בבמבה או ממתק ולשאר מניפולציות שאנחנו עושים עם האוכל לילדים ואח"כ גם לנו המבוגרים. * ראיתי איך אנחנו מרמים את עצמנו, משפילים את עצמנו, כועסים ושופטים את עצמנו כמבוגרים. לפני כ- 15 שנים הורדתי מעל 15 ק"ג בעזרת עבודת מודעות, שבעקבותיה יצרתי סדנא שנקראה "דיאלוג עם הרזה שבפנים". הרצתי את הסדנא שנתיים ועברתי לדבר אחר, אך התשוקה שלי לנושא המשיכה לבעור. היום, עם הרבה ניסיון אישי ומטופלים רבים, אני יודעת בוודאות שהקשר בין ירידה במשקל לאוכל הוא מקרי בהחלט. אוכל או נכון יותר אכילת יתר ועודף משקל הם תוצאה. כשם שיד שבורה היא תוצאה של נפילה למשל, או חור בשן הוא תוצאה של טיפול לא נכון בשיניים. מטרתי בבלוג זה היא לתת נקודת התבוננות חדשה על כל מה שקורה בתחום הדיאטות ולהביא למודעות את התפיסה השונה לירידה במשקל. הבלוג נועד לעורר שאלות ולהשיב על סוגיות שונות הקשורות לאוכל, להפרדה בין אוכל לאהבה, על הזכות שלנו לשנות. על הזכות או אולי החובה שיש לנו לטפל במכונה המספקת לנו חיים יותר טוב מאשר אנו מטפלים ברכב שלנו או בבית הפרטי שלנו. ובראש ובראשונה, הבלוג הזה נועד לכם. לכן, תגובות, שיתופים ושאלות יתקבלו תמיד בברכה ויהיה להם מקום.