סוכרת סוג-2
מנהלי קהילה
הודעות טקסט מסייעות למניעת סוכרת
הודעות טקסט שנשלחו לגברים שהיו בסיכון לסוכרת, הפחיתו בשליש את שיעור הגברים שפיתחו את המחלה
סוכרת מסוג 2 הופכת נפוצה יותר ויותר, זאת למרות שניתן למנוע את התפתחות המחלה על ידי הגברת מודעות ושינויים באורח החיים.
מחקר חדש שנערך בהודו, מראה שאמצעי תמיכה פשוט וזול – הודעות SMS (הודעות טקסט) עם עצות לשיפור אורח החיים ומסרים מגבירי מוטיבציה – עשוי להפחית באופן משמעותי את שיעור האנשים שיפתחו את המחלה.
לצרכי המחקר, החוקרים איתרו אלפי גברים הודים דוברי אנגלית, בגילאי 35-55, עם היסטוריה משפחתית של סוכרת, שהיה בבעלותם טלפון נייד.
מתוכם נבחרו 537 גברים עם סוכרת גבולית. אלה חולקו לשתי קבוצות: באחת המשתתפים קיבלו טיפול סטנדרטי והסברים על המחלה ועל אורח חיים בריא בתחילת תקופת המעקב. בשנייה המשתתפים קיבלו בנוסף גם הודעות טקסט - 2-3 הודעות קצרות, פעמיים בשבוע במשך שנתיים. ההודעות נשלחו באופן אוטומטי על ידי מחשב ונועדו לעודד אורח חיים בריא, לדוגמא "השתמש במדרגות במקום במעלית" או "הימנע מנשנושים כשאתה רואה טלוויזיה".
מהממצאים שפורסמו בכתב העת Lancet Diabetes and Endocrinology, עלה כי בקרב נחקרים שקיבלו הודעות טקסט, שיעור המקרים החדשים של סוכרת היה נמוך ב-36%. בקבוצה שקיבלה את הטיפול הסטנדרטי 27% פיתחו סוכרת, בעוד שבקבוצה שקיבלה הודעות טקסט רק 18% פיתחו את המחלה.
לפי חישובי החוקרים, כל שנדרש זה לשלוח הודעות טקסט ל-11 אנשים בלבד, כדי למנוע מקרה חדש אחד של סוכרת סוג 2.
מחקר זה מתווסף למחקר שפורסם בשנת 2011, שמצא כי הודעות טקסט המחזקות ומספקות טיפים להתמודדות עם תשוקה לעישון הכפילו את שיעור הנגמלים מסיגריות.
The Lancet Diabetes & Endocrinology, Early Online Publication, 11 September 2013
תרגום ועריכה: ד"ר דינה ראלט
ד"ר דינה ראלט PhD
עובדת החברה הישראלית MediSafe שגייסה מיליון $ לפתח אפליקציה שתזכיר לסוכרתי לקחת את תרופותיו בזמן. http://medcitynews.com/2013/09/medisafe-raises-1m-to-find-pharma-healthcare-partners-for-adherence-app/#!