שני מחקרים שהוצגו בכנס איגוד הלב האמריקאי, מצביעים על גורמים בילדות הקשורים לסיכון מוגבר ללחץ דם גבוה בגיל מבוגר.

המחקר הראשון מצא כי לילדים שהיו להם מידי פעם עליות בלחץ הדם בילדות, סיכון גבוה הרבה יותר ללחץ דם גבוה בהמשך החיים.

החוקרים מאוניברסיטת אינדיאנה עקבו אחר 1,117 בני נוער סביב גיל 12 במשך 27 שנים, החל ב-1986. עד שהם עזבו את התיכון, לחץ הדם שלהם נמדד כ-8 פעמים. כשהם הגיעו לשנות ה-30 לחייהם, 119 מהם אובחנו עם לחץ דם גבוה.

רק 9% מהמבוגרים שלא היו להם מדידות שהצביעו על לחץ דם גבוה בילדות היו עם לחץ דם גבוה, בהשוואה ל-18% מאלה שהייתה להם מדידה אחת של לחץ דם גבוה בילדות ו-35% בקרב אלה שהיו להם שתי מדידות או יותר שהצביעו על לחץ דם גבוה.

לאחר שהחוקרים נטרלו השפעות של גורמים כמו גיל, מין ומשקל, הם מצאו כי במבוגרים שהייתה להם מדידה אחת לפחות שהצביעה על לחץ דם גבוה בילדות, השכיחות של לחץ דם גבוה הייתה גבוהה פי 3, בהשוואה לאלה שלא היו להם מדידות שהצביעו על לחץ דם גבוה בילדות.

החוקרים אומרים כי חשוב לבצע בדיקות לחץ דם בילדים ונוער ולא להתעלם ממדידות של לחץ דם גבוה בילדים, גם אם מדובר בקריאה אחת. בילדים עם מדידת לחץ דם גבוהה, חשוב לעקוב אחר לחץ הדם ולוודא שהם ישפרו את אורח החיים – לדוגמא, יימנעו מהשמנה, יתעמלו, יאכלו מזון בריא, יפחיתו בכמויות המלח ולא יעשנו.

במחקר השני, גם הוא נערך על ידי חוקרים מאוניברסיטת אינדיאנה, החוקרים הסתמכו על אותו מדגם. הם מצאו כי לילדים שמנים סיכון גבוה יותר מפי 4 ולילדים עם עודף משקל סיכון יותר מכפול לפתח לחץ דם גבוה כמבוגרים, בהשוואה לילדים במשקל תקין.

הם מצאו כי 6% מהילדים במשקל תקין היו עם לחץ דם גבוה כמבוגרים, בהשוואה ל-14% מהילדים בעלי המשקל העודף ו-26% מהילדים השמנים.

טיפים למניעת השמנת ילדים

Abstract #361 Abstract 36 Presented at: the American Heart Association High Blood Pressure Research 2013 Scientific Sessions; Sept. 11-14, 2013; New Orleans