מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

קשב וריכוז

מנהלי קהילה

דר' טמיר אפשטיין
דר' טמיר אפשטיין
פסיכיאטר, מנהל מרפאת פוקוס. המרפאה להפרעות קשב במבוגרים, המרכז הרפואי ע\\\"ש שיבא, תל השומר.
ד
ד"ר נעמי וורמברנד
שמי נעמי. מזה תריסר שנים אני עוסקת בסיוע לנוער ומבוגרים בעלי לקויות למידה והפרעות קשב. כדי להכשיר את עצמי למשימה זו,  למדתי חינוך ופסיכולוגיה בתואר ראשון, ויעוץ חינוכי וחינוך מיוחד בתאר שני ושלישי. כמו כן, אני מאבחנת דידקטית, מאמנת אישית להפרעות קשב, מנחת קבוצות. במשך שנים הייתי מרצה בחינוך מיוחד ופסיכולוגיה באוניברסיטת חיפה, מכללת בית ברל ומכללת סמינר הקיבוצים. מעבר להיבט האקדמי, אני עוסקת ביזום והקמה של מסגרות מגוונות שפועלות לטובת האוכלוסיה של בעלי לקויות למידה והפרעות קשב. כך הקמתי, לפני כ- 12 שנה, את מרכז מהו"ת (מרכז התעצמות ותובנה)  במכללת סמינר הקיבוצים עבור הסטודנטים עם הלקויות. מאז הוקמו 26 מרכזי מהו"ת ברחבי הארץ עבור תלמידים בעלי לקויות למידה והפרעות קשב במערכת החינוך העל יסודי. המרכזים מנוהלים כרשת ושייכים מבחינה מקצועית למרכז "דרך מהות" של מכללת סמינר הקיבוצים, שאותו אני מנהלת. לפני כשנה הוקם מרכז מהו"ת בכלא מעשיהו עבור אסירים עם לקויות למידה והפרעות קשב. אנו מטפלים גם במובטלים כרוניים  על רקע לקותם, כדי להחזירם לעולם התעסוקה, בשיתוף עם עמותת בעצמי. בנוסף, אנו מנהלים מערך השתלמויות מסועף בחדרי מורים ובקרב מטפלים והורים.   
יפעת אלנקרי
יפעת אלנקרי
נעים מאוד, שמי יפעת אלנקרי דיאטנית קלינית בעלת תואר בתזונה B.SC מטעם אוניברסיטת אריאל ובעלת תואר B.A במדעי ההתנהגות. נשואה ואמא לארבעה. עובדת נכון להיום כדיאטנית כללית וילדים בקופ"ח לאומית, מקבלת בקליניקה פרטית בגינות שומרון אכילה רגשית והפרעות אכילה על כל גווניהן. בנוסף מתרגלת באוניברסיטת אריאל בחוג למדעי התזונה ודיאטנית בפרוייקט אורח חיים בריא מטעם משרד החינוך.
כמוניקשב וריכוזחדשותהאם תנועות הידיים מרמזות על ADHD?

האם תנועות הידיים מרמזות על ADHD?

חוקרים טוענים כי בעיות בשליטה המוטורית יכולות לחשוף את חומרת ה- ADHD בילדים


ילדים עם ADHD התקשו הרבה יותר לדכא את תנועת השרירים (צילום: panthermedia)
ילדים עם ADHD התקשו הרבה יותר לדכא את תנועת השרירים (צילום: panthermedia)

 

בכתב העת היוקרתי Neurology פורסמו שני מחקרים שמדדו את היכולת של ילדים לשלוט על תנועות ידיים אימפולסיביות. התוצאות חושפות כי יכולת השליטה על תנועות הידיים מספקת רמזים להפרעות קשב והיפראקטיביות (ADHD) בילדים.

 

במחקר הראשון, חוקרים מהמרכז לאוטיזם במוסד קנדי קריגר בבולטימור, מדדו את תנועות המראה של הידיים בקרב 25 בנים ובנות בגילאי 13-8, שסבלו מ-ADHD ו-25 ילדים שלא סבלו מההפרעה. כל הילדים היו ימניים.

 

כל ילד התבקש לגעת עם כל אחת מהאצבעות של יד אחת, זו אחר זו, באגודל. החוקרים תיעדו כל תנועות "מראה" נוספות ביד השנייה. הם מצאו כי בקרב ילדים עם ADHD נצפו פי 2 תנועות מראה של היד הימנית במהלך הבדיקה ביד שמאל, בהשוואה לילדים אחרים. הבדלים אלו בלטו במיוחד בקרב הבנים, אצלם תועד מספר גבוה כמעט פי 4 של תנועות מראה בהשוואה לבנים ללא ההפרעה.

 

החוקרים מסבירים כי הממצאים מראים שאפילו בתת-מודע, ילדים אלו נאבקים בשליטה ובדיכוי פעולות והתנהגויות בלתי רצויות.

 

במחקר השני, חוקרים מבית החולים לילדים בסינסינטי השתמשו בגירוי מגנטי של המוח (TMS) כדי לגרום לעיוותי שרירים בידיהם של הילדים. החוקרים מדדו את עיוותי השריר ואת פעילות המוח של 49 ילדים עם ADHD ושל 49 ילדים ללא ADHD, בגילאי 12-8.

 

החוקרים גילו כי לילדים עם ADHD היו בעיות הקשורות לדיכוי פעילות במוח המעורבת בשליטה על התפקוד המוטורי של היד. רמת הדיכוי הייתה נמוכה ב-40% אצל ילדים עם ADHD בהשוואה לילדים ללא ההפרעה.

 

לא רק שילדים עם ADHD היו בעלי קושי רב הרבה יותר לדכא את תנועת השרירים, החוקרים מצאו גם כי רמת הדיכוי באזור במוח המעורב בשליטה המוטורית נקשרה במחקר לחומרת תסמיני ה- ADHD עליהם דיווחו ההורים: פחות דיכוי נקשר עם תסמינים חמורים יותר. בנוסף, ילדים עם ADHD השיגו ציון נמוך בכמעט 60% במבחנים שבדקו התפתחות מוטורית.

 


Gilbert, D. Neurology, Feb. 15, 2011; vol 76: pp 615-621

 


MacNeil, L. Neurology, Feb. 15, 2011; vol 76: pp 622-628