השמנה
מנהלי קהילה
מובילי קהילה
האם פיתוי כספי יקדם הרזיה?
נראה שלאורך זמן, לא
האם תתמידו בתזונה בריאה או בפעילות גופנית אם ישלמו לכם או לחילופין אם יקנסו אתכם כשתחרגו מהדרך הבריאה?
יש כבר כמה הצעות ברשת המבוססות על ההנחה שכן, כמו האתר StickK.com או באתר Gym-Pact בה מתחייב המשתמש לשלם אם הוא לא עומד ביעדי המטלה שבחר.
אבל בסקירה מקפת של מחקרים שהופיעה ב- Scientific American, נראה שלא בהכרח.
לטווח הקצר פיתוי כספי מסייע, כמו למשל למטלה חד פעמית עבור לבוא לחיסון, אבל למטלה מורכבת הדורשת מעורבות ארוכת טווח, הכסף הנוסף להשיג המטלה כבר לא ממש משנה כי הפעלת מקדמים אחרים נעשית הכרחית.
גם לסוגי קידום הבריאות ההתייחסות קצת שונה למוטיבציה הכספית. להפסקת עישון או התמדה בהתעמלות התוספת הכספית אולי עובדת אבל להרזיה כמעט שלא, גם אם בהתחלה נראה שיפור המלווה את הבונוס הכספי, לאורך זמן זה לא משפיע.
מעניין לציין שאם מחברים את הגמול הכספי להימנעות מהשמנה אחרי הרזיה, ההצלחה טובה יותר מקידום ההרזיה.
בכל מקרה נראה שגמול כספי לא יעצור את מגפת ההשמנה הנוכחית.
Scientific American, March 21, 2011
תרגום ועריכה: ד"ר דינה ראלט