סוכרת סוג-2
מנהלי קהילה
האם יש קשר בין מצב הרוח לרמות הסוכר?
מחקר מצביע על קשר בין רמות לא מאוזנות של סוכר בדם והפרעות מצב רוח בחולי סוכרת
כשהסוכר לא מאוזן, חולי סוכרת נוטים גם לסבול מהפרעות מצב רוח כמו דיכאון, חרדה וכעס וגם מאיכות חיים נמוכה יותר באופן כללי. עדיין לא ידוע מה קודם למה - הפרעת מצב הרוח לחוסר האיזון ברמת הסוכר או חוסר האיזון למצב הרוח - אבל הבנת הקשר ביניהם תתרום לשיפור המצבים.
מחקר חדש שממצאיו פורסמו בכתב העת Diabetes Technology & Therapeutics ביקש לבדוק את הקשר בין איזון של רמות הסוכר בדם למצב רוח ואיכות חיים, באמצעות מעקב רציף אחר רמות הסוכר בדם.
במסגרת המחקר הוצמדו מערכות ניטור של רמת הסוכר בדם ל- 23 נשים עם סוכרת סוג 2. רמת הסוכר בדמן של הנשים נמדדה ברצף במשך 72 שעות. הנשים גם מילאו סדרת שאלונים.
החוקרים מצאו כי לנשים שסבלו מסוכרת וגם מדיכאון הייתה נטייה גדולה יותר לחרדות, כעסים ולאיכות חיים נמוכה יותר מאשר נשים סוכרתיות ללא דיכאון. עוד נמצא כי בקרב נשים שסבלו יותר מחרדה הייתה נטייה לשינויים קיצוניים יותר ברמות הסוכר.
החוקרים סיכמו כי רמות סוכר משתנות יותר (לא מאוזנות) עשויות להיות קשורות לאיכות חיים נמוכה ומצב רוח שלילי. איסוף נתונים נוספים בתחום יכול לתרום לשיפור מצב הרוח ולשליטה טובה יותר על רמות הסוכר בחולי סוכרת.
Diabetes Technology & Therapeutics, 2012, 14 (4), 303-310
תרגום ועריכה: ד"ר דינה ראלט
יהודית 8
גם גברים חולי סוכרת סובלים מחרדות, ממצבי רוח משתנים,(יש לי אחד כזה בבית) ומיד זה משפיע על המדד הגליקימי. מה עושים עם החשק לאכול מתוק כל הזמן?
ayb2102
מצב הרוח כלשעצמו ואספקטים נוספים הקשורים ל"נפש" משפיעים באופן ישיר על הסוכרת, לעיתים אף מחוללים אותה ומשפיעים על איזונה.
הקשר חשוב עד חשוב מאוד ושווה מאוד לבחון ולבדוק אותו לעומק.
מינרבה1
ל"שמחתי" אני רגישה מאוד, כאשר אני כועסת, לא מרגישה טוב וכד' אני מודדת את רמת הסוכר, ובדרך כלל לא "מתאכזבת", דהיינו יש שינויים.