זמן מסך ממושך קשור לצפיפות מינרלים נמוכה יותר בעצם בקרב בנים. כך לפחות עולה ממחקר חדש שהוצג בקונגרס העולמי לאוסטאופורוזיס, אוסטיאוארתריטיס ומחלות שריר-שלד.

העצמות שלנו גדלות באופן מתמשך מהלידה ועד סוף גיל ההתבגרות ומגיעות לשיא הגודל והחוזק בבגרות המוקדמת. יחד עם גורמים תזונתיים, ידוע כי גם פעילות גופנית יכולה להשפיע באופן משמעותי על התהליך.

חוקרים נורווגים ביקשו לבחון את ההשערה ששימוש מרובה במחשב בסופי שבוע קשור לצפיפות עצם נמוכה יותר במתבגרים. לשם כך הם התבססו על נתונים מ-463 בנות ו-484 בנים בגילאי 15-18. הנערים עברו בדיקות של צפיפות העצם בכל אזורי הגוף. משתנים הקשורים לאורח החיים נאספו באמצעות שאלונים וראיונות, שכללו גם שאלות על הזמן בו המתבגרים בילו מול המחשב ביום בסופי שבוע כמו גם הזמן בו ביצעו פעילות גופנית בשעות הפנאי.

לאחר שהחוקרים לקחו בחשבון בניתוח הנתונים גורמים שהיו עלולים להשפיע על התוצאות כמו גיל, בגרות מינית, השמנה, פעילות גופנית בשעות הפנאי, עישון, אלכוהול ושתיית משקאות מוגזים, הם מצאו כי בילוי זמן ממושך מול המסך נקשר לצפיפות עצם נמוכה יותר בבנים.

לעומת זאת בבנות, אלה שבילו 4-6 שעות מול המחשב היו בעלות צפיפות עצם גבוהה מאלה שבילו מול המחשב פחות משעה וחצי ביום. החוקרים אומרים כי נדרשים מחקרים נוספים כדי לבחון הסברים אפשריים לממצא מעניין זה.

יש לציין כי מדובר במחקר קטן, שלא יכול להסביר את השונות בין בנים לבנות ושאינו מוכיח כי הזמן שבנים מבלים מול המסך הוא הגורם שבפני עצמו מוביל לצפיפות עצם נמוכה יותר. עם זאת החוקרים מסכמים כי ממצאי המחקר בבנים מראים כי אורח חיים שאינו פעיל בגיל ההתבגרות יכול להשפיע על צפיפות העצם ולפגוע בצבירת שיא מסת העצם, מה שעלול להשפיע על הסיכון לשברים בהמשך החיים.

מקור: הודעה לעיתונות של הקרו הבינלאומית לאוסטאופורוזיס