דיאטה ואורח חיים בריא
הבלוג יעסוק בענייני דיאטה ואורח חיים בריא
למה המטרות שהצבת לעצמך עד עכשו הם הגורם לכשלונות הדיאטה שלך?
הצבת מטרות אפקטיבית לדיאטה שלכם צריכה לכלול כמה עקרונות:
1. מטרות שיהווה אורח חיים ולא משהו להגיע אליו
2. היעד צריך להיות המצב האופטימאלי אליו אתם שואפים בעקבות הדי...
המשך לקרואyoni8levy
אודותיי ניתן לקרוא בבלוג שלי בכתובת: www.HealthMagazine.co.il