התפרצות מגפת הקורונה טרפה את כל הקלפים, והחיים של כולנו מתנהלים מזה חודשים ארוכים בצורה שונה ממה שהכרנו עד כה. בקרב המתמודדים עם מחלות כרוניות - המצב מורכב במיוחד.

חולים במחלות כרוניות – ממושתלי איברים או חולי סרטן ועד סוכרתיים או מאובחנים ביתר לחץ דם – מהווים קבוצות סיכון ועלולים להיות פגיעים יותר להדבקות בנגיף וכן להתפתחות של מחלה קשה יותר. בנוסף לכך, המגבלות על האוכלוסייה והלחץ הנפשי עשויים להשפיע על ניהול המחלה.

כדי לבחון כיצד השפיעה התקופה האחרונה על אנשים המתמודדים על מחלות כרוניות, נערך סקר בקרב חברי כמוני – רשת חברתית לאנשים המתמודדים עם מחלות כרוניות מבית מכון גרטנר (מכון מחקר לאומי לחקר אפידמיולוגיה ומדיניות בריאות).

על הסקר במלואו השיבו 576 נבדקים בוגרים שמתמודדים עם מחלות כרוניות שונות, ובהם מטופלים עם סוכרת (87 משיבים), טרשת נפוצה (59 משיבים), לחץ דם (70 משיבים) ומחלות נוספות.

מניתוח הממצאים עולה כי באופן כללי, כשליש (32.5%) מהמשיבים חשים כי תקופת הקורונה השפיעה לרעה על ניהול המחלה הכרונית שעמה הם מתמודדים.

כך, מאז שפרצה הקורונה למעלה משליש (35.6%) מהאנשים עם מחלות כרוניות נאלצו לדחות או לוותר על בדיקות או מעקבי רופא הקשורים למחלה הכרונית או לסיבוכיה.

רוב המשיבים (58%) חשים כי התקופה האחרונה פגעה במצבם הנפשי: 18.9% מהמתמודדים עם מחלות כרוניות בצל הקורונה מעריכים את מצבם הנפשי כ"הרבה פחות טוב מהרגיל" ו-39.1% מעריכים כי מצבם הנפשי "מעט פחות טוב מהרגיל". רק 34% מדווחים כי המצב לא השפיע על הבריאות הנפשית שלהם. וההשלכות על החולים עלולות להיות חמורות: למעלה משליש (36.5%) מכלל הנבדקים מדווחים כי מצבם הנפשי בתקופת הקורונה השפיע או משפיע לרעה על מהלך המחלה הכרונית עמה הם מתמודדים או על הניהול שלה.

החדשות הטובות הן שנראה שרובם המוחלט של המתמודדים עם מחלות כרוניות ממשיך ליטול את הטיפול התרופתי כרגיל: 89.1% מהנשאלים מדווחים כי ההיענות שלהם לטיפול התרופתי לא השתנתה בעקבות מגפת הקורונה ו-6.5% נוספים הקפידו על נטילת הטיפול שנרשם למחלתם אף יותר מהרגיל.

מתעמלים פחות, אוכלים יותר

נראה שהקורונה השפיעה לרעה על הרגלי הפעילות הגופנית של רוב המתמודדים עם מחלות כרוניות. 57.3% מהנשאלים מדווחים כי בהשוואה לתקופה שלפני הקורונה הם מתעמלים פחות (36.1% עוסקים בפעילות גופנית הרבה פחות מהרגיל ו-21.2% מעט פחות מהרגיל). 25.2% לא שינו את הרגלי הפעילות הגופנית שלהם בעקבות הקורונה. יש גם כאלו שדווקא בתקופת הקורונה והמגבלות הצליחו לבצע יותר פעילות גופנית: 10.7% מעט יותר מהרגיל ו-6.8% ביצעו הרבה יותר פעילות גופנית מהרגיל.

פעילות גופנית חשובה מאוד לכולם, אך יש אוכלוסיות עבורן היא חשובה במיוחד. הקורונה והמגבלות שמלוות את התקופה הובילו להפחתה בפעילות הגופנית גם במטופלים שהפעילות חשובה להם ממש כמו תרופה. כך, כמעט שליש (31%) מכלל הסוכרתיים מדווחים כי הם מבצעים הרבה פחות פעילות גופנית מהרגיל וכחמישית (21.8%) מדווחים שהם פעילים מעט פחות מהרגיל – סך הכל 52.8% מהסוכרתיים פחות פעילים. עם זאת, כמעט אחד מכל 5 סוכרתיים (17.3%) מבצע יותר פעילות גופנית בהשוואה לתקופה שלפני הקורונה – מתוכם 4.6% מבצעים בתקופה האחרונה הרבה יותר פעילות גופנית בהשוואה להרגליהם בעבר. (עוד על אורח החיים של סוכרתיים בימי קורונה)

בקרב המשיבים שמתמודדים בעיקר עם יתר לחץ דם, 34.3% מבצעים הרבה פחות פעילות גופנית מהרגיל, 27.1% מבצעים מעט פחות פעילות גופנית מהרגיל, אצל 22.9% הרגלי הפעילות לא השתנו, בקרב 10% הפעילות הגופנית מעט עלתה ביחס לרגיל ורק בקרב 5.7% הפעילות הגופנית הושפעה לטובה באופן משמעותי.

לצד ירידה בפעילות הגופנית, 36.1% מהמשיבים מדווחים כי הם אוכלים יותר מהרגיל בהשוואה לתקופה שלפני הקורונה (29.3% מעט יותר מהרגיל ו-6.8% הרבה יותר מהרגיל). עם זאת, למעלה מאחד מכל חמישה חולים כרוניים דווקא אוכל פחות: בהשוואה לתקופה שלפני הקורונה 15.4% צורכים מעט פחות מזון מהרגיל ו-5.6% נוספים אוכלים הרבה פחות מהרגיל.