רגישות ללקטוז או אלרגיה: חג שבועות בלי כאב בטן



לקראת חג השבועות, למי שרגיש ללקטוז

רגישות ללקטוז: מהי ואיך ניתן להתמודד איתה?



בשנים האחרונות הולכת וגוברת המודעות לחלב ומוצריו, ובעיקר ליתרונותיהם וחסרונותיהם. לא ניכנס כאן לוויכוח על חשיבותם או לא של מוצרי החלב בתפריט היומי, אך נתייחס בהרחבה לסוכר החלב (הלקטוז), שמוכר לרובנו מאחר ואינו מתעכל בקלות אצל האדם הבוגר, וגורם לעיתים קרובות לכאבי בטן, שלשולים וגזים רבים במערכת העיכול.

אי סבילות ללקטוז

אי סבילות ללקטוז - אלרגיה לחלבון החלב

אי סבילות ללקטוז: האמת והמיתוס



פרופ‘ יורם בוינובר, ד“ר ורד נחמיאס-פרידלר היחידה לגסטרואנטרולוגיה ילדים, ביה”ח לילדים “ספרא“, תל השומר

על תזונה ורגישות: האם התינוק שלכם אלרגי לחלב?

תינוקות הניזונים מבקבוק עלולים לפתח תופעות של רגישות או אלרגיה לחלב. כיצד נדע לזהות בין כאבי הגזים לתופעות אלרגיות? ואלו תחליפי חלב מומלצים לתינוקות רגישים?

הכל על אלרגיה לחלב



אלרגיה לחלב היא תגובה גופנית שלילית של מערכת החיסון נגד חלבוני חלב. בדרך כלל, האלרגיה היא לחלב פרה, אך כוללת גם אלרגיה לחלב עיזים וכבשים (בשל הדמיון הכימי הרב בין סוגי החלב). אלרגיה לחלב פרה היא אחת האלרגיות השכיחות ביותר אצל ילדים ואף אצל מבוגרים. אלרגיה לחלב יכולה להיות מולדת או להופיע במהלך החיים.

אני לא יכולה שלא להעלות את הפוסט שתאר את אחד השינויים הטובים ביותר שעשיתי לעצמי - להוציא חלב ומוצריו מתזונתי. אשמח להרחיב :)

רגישים לחלב? אתם לא חייבים לוותר עליו

בשביל אנשים בעלי אי סבילות ללקטוז, חלב הוא ממש לא מעדן. מוצרי חלב רבים גורמים להם לכאבי בטן, גזים ובחילות, והם מעדיפים להימנע מצריכתו. אבל יש גם לא מעט דרכים להתמודד עם הבעיה הרפואית. קבלו 10 דברים שחשוב לדעת על התופעה

גם האדם הקדמון היה רגיש ללקטוז... ראו בקישור את הפוסט של מינרבה על הנושא. זה אומר בפועל שחלב ומוצריו הם בכלל לא מזון כל כך טבעי לנו.

מהי אי סבילות ללקטוז ואיך נזהה אותה?

בוקר טוב

ברכות למצטרפים החדשים, שמחים שאתם עמנו

איך אתם מתמודדים עם רגישות ללקטוז?

אילו תחליפים מצאתם?