איך אספר לכם שעוברת לי מחשבה לפגוע בעצמי ורוצה לנצח את המחשבה הזו נמאס לי מכדורים ומחשבות אובדניות כואב לי מציף אותי ורוצה מקום של רוגע ושלוות נפש אמיתית להפסיק להרגיש מאוימת 

דיי לכאב

לא רוצה לבלוע כדור כדי להצליח לישון

אפשר בבקשה עזרה תמיכה 

הגוף עייף ובוכה והנשמה זועקת הצילו תעזרו לי יש משהו ששומע אותי?