מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

יאיר - ערן
יאיר - ערן
הכאב הוא בלתי נמנע אך הסבל זה עניין של בחירה And in the end, the love you TAKE, is equal to the love you MAKE

מובילי קהילה

שרי מתנדבת ער
שרי מתנדבת ער"ן
חיוך עושה קסמים, לא ככה? :)
אלון - ער״ן
אלון - ער״ן
אלון מער״ן מנסה לתת מבט אחר
ענת- מתנדבת ער
ענת- מתנדבת ער"ן
"כי היה מעונן וכבר כמעט נגמלתי מלחלום אבל את באת לי פתאום".
מאצ'ה - מתנדבת ער
מאצ'ה - מתנדבת ער"ן
גרה בארה"ב כבר הרבה שנים... אוהבת לאייר בצבעי מים, להקשיב למוזיקה ישראלית, ולשנו"ץ כשאפשר :-)
נמרוד - מתנדב ער
נמרוד - מתנדב ער"ן
"גם בדרך מלאה באתגרים, כל צעד קדימה הוא הצלחה. היו סבלניים, האמינו בעצמכם – והטוב עוד לפניכם."
כמוניער"ן - עזרה ראשונה נפשיתלילה קשה. מאוד. מאוד.

לילה קשה. מאוד. מאוד.

אתמול ב: 6:12
6 תגובות

כבר היה לי יותר מדי כנראה. הכול. מהכול.

צריכה יד בחושך.

כולנו אני מאמינה.

עכשיו אני.

מחפשת מילים. אין לי כוח יותר. אין לי כוח עכשיו.

זקוקה לאמא או לחבר זקוקה לחיבוק.

שוב נפלתי קשות. שונאת את עולם השקר. שונאת שככ קשה למצוא מקום בטוח.

תודה לאלה על המטפל שלי. על החברים הספורים שיש לי. על הפחמימות. 

מתלבטת אם לכתוב לו , אולי יקבל אותי שוב החיום. 

קשה קשה קשה.

לא יודעת מסםיק לשמור על עצמי.

קשה עם הרעש של המטוסים אתמול והיום כל הזמן מחזיר אותי ללפני כמה חודשים שעדיין לא התאוששתי מהם.

צריכה לשמור על עצמי מפני בני האדם

כל כך כל כך קשה

לי עכשיו

צריכה יד בחושך

ברור שכבר משהו נהיה הרבה יותר מדי

דיברתי עם שלושה קווי עזרה ראשונה

אני חשובת שלקחתי על עצמי יותר מדי, הגעתי למקומות מסוכנים לי, איבדתי את מערך ההגנה העצמית שלי שבעצמל כה רב פיתחתי לי, ואז אני שוב מתםרקת.

צריכה לחזור לתחשות המוגגנות שוב.

רוצה ללכת למטפל שלי. אולי הוא יצליח לקבל אותי היום.

צריכה רגרסיה. מחבוא. שוב.




תגובות

אקספלורר
אתמול ב: 6:49

הרי לך יד, חמה, תומכת, אכפתית. את לא לבד

מופידורה
אתמול ב: 7:24

הי. המון תודה


שרי-מתנדבת-ער-ן
מתנדב ער"ן
חיוך עושה קסמים, לא ככה? :)
אתמול ב: 9:00

מופי יקרה,

מצטערת שככה קשה לך ואת סובלת. לא ראיתי אותך כאן לאחרונה וקיוויתי שאת בטוב.

טוב שאת יודעת לבקש תמיכה כשאת זקוקה, טוב שאת פונה, למוקדי עזרה ולמטפל, טוב שאת כותבת כאן.

אני מאמינה בך, יודעת שעברת לא מעט קשיים ויש בך יכולת התמודדות. לפעמים יותר מורכב, יותר קשה, אבל את חכמה, יש לך כלים להתמודדות ובסופו של יום את תצליחי,  גם אם זה אומר כל פעם מחדש.

שולחת לך חיבוק מהלב 🩷

מופידורה
אתמול ב: 21:54

שרי . המון המון תודה. אני כן מגיבה לאחרים קצת אבל פחות כותבת על כצמי באמת. המן תודה. אני מרכיבה עכשיו את החלקים מחדש

נמרוד---מתנדב-ער-ן
מתנדב ער"ן
"גם בדרך מלאה באתגרים, כל צעד קדימה הוא הצלחה. היו סבלניים, האמינו בעצמכם – והטוב עוד לפניכם."
אתמול ב: 11:45

אני רוצה להתחיל ולומר לך שאני רואה אותך. רואה את הכאב, את העומס, את הצורך במקום בטוח, ביד שמחזיקה בתוך החושך. ואני כאן, גם אם זה רק במילים, אני וכל החברות והחברים האחרים, להקשיב ולתמוך ולחזק כמה שאפשר.

אני מעריץ את היכולת שלך לזהות את מה שאת צריכה, את המקום הבטוח, את המטפל שלך, את החברים הספורים, את הדברים הקטנים שעוד מחזיקים אותך, אפילו הפחמימות (וזה כל כך נכון, לפעמים זה הדבר הכי מנחם). זה כל כך חשוב, ובתוך כל הקושי, את עדיין מחפשת דרך להיאחז במה שכן נותן לך כוח.

את צודקת, זה באמת יותר מדי, ואת מזהה את זה. וזה בסדר להרגיש ככה. זה בסדר להתפרק, זה בסדר לחפש מחבוא, זה בסדר לבקש עזרה. אני ממש מקווה שתפני למטפל שלך, שתכתבי לו, כי מגיע לך שיהיה שם מישהו שיאחז לך את היד בזמן הזה.

את לא צריכה לשמור על עצמך לבד. יש אנשים שמוכנים להיות שם איתך, לתמוך, להקשיב, לתת לך את ההגנה שאת מרגישה שאיבדת. ואם כרגע החושך שולט, אני רק רוצה להזכיר לך שהוא לא מוחלט – יש נקודות אור קטנות, ואני מאמין שהן יגדלו שוב.

תודה על הפתיחות והשיתוף שלך.

אפרופו, אתמול זה היה מאוד חריג, רעש המטוסים בדרכם צפונה העיר את כולנו, זה היה סיוט!

מופידורה
אתמול ב: 21:56

המון תודה נמרוד. כן, הלכתי למטפל והלכתי לשיאצו ועכשיו אני מנסה להתאושש לאט לאט.  הרבה תןודה!!