מנהלי קהילה
ד"ר יעל בר-זאב
רופאה, מומחית בבריאות הציבור, עם מיקוד בתחום קידום בריאות ורפואה מונעת. אני יועצת לגמילה מעישון, ויו"ר החברה הרפואית למניעה ולגמילה מעישון בהסתדרות הרפואית בישראל. במרץ 2019 סיימתי דוקטורט מאוניברסיטת ניו-קאסל באוסטרליה שהתמקד בשיפור הטיפול לגמילה מעישון שניתן לנשים הרות אבוריגיניות מעשנות. עם חזרתי לארץ השתלבתי כחוקרת ומרצה בכירה בבית הספר לבריאות הציבור, הפקולטה לרפואה באוניברסיטה העברית
נילי בראון
מטפלת בהתמכרויות, יועצת ומנחת קבוצות מוסמכת לגמילה מעישון, מדריכה במיומנויות הראיון המוטיבציוני. עובדת במוקד הלאומי הטלפוני לגמילה מעישון של משרד הבריאות. בעלת תואר ראשון בלימודי התמכרות (BSc Addiction Studies) מאוניברסיטת לידס באנגליה.
מובילי קהילה
מוג'ו
מאובחן עם טרשת נפוצה אבל הוחלט ביני לביני לא לתת לזה להשפיע עלי. התחלתי לרוץ, הפסקתי לעשן (דבר שמתגלה כאתגר לא קטן) ובוחר בחיים.
Yael Ya
שלום, שמי יעל, ואחד הדברים שאני הכי גאה בהם בחיי הוא שהפסקתי לעשן לפני 8 שנים
עישנתי קופסה וחצי ליום, עישנתי הרבה מעבר למה שבכלל רציתי ואפשר בהחלט לומר שהעישון השתלט לי על החיים-
על הארנק, על מע' העצבים, על האישיות, ולמרבה הצער גם הרס בגופי מספר חלקות טובות
לאחר מהפך בכל צורת החשיבה שלי- יום אחד הצלחתי לנתק את השלשלאות ולצאת לחופשי - וואוו- זה התגלה לי כדבר הכי טוב שאי פעם עשיתי עבור עצמי, ואני עדיין נהנית מהתגמולים הרבים של היותי לא מעשנת וחייבת לזה תחושת שפע, בריאות ושגשוג
אז כן, יש כזה דבר להפסיק לעשן בהצלחה, מוזמנים להצטרף אליי. זה תענוג אמיתי :-)
כמוניגמילה מעישוןטיפול בוולבוטרין
טיפול בוולבוטרין
לפני 2 ימים
4 תגובות
שלום
קיבלתי מהרופא וולבוטרין 300 מג xr לגמילה מעישון
רציתי לדעת אם אפשר להתחיל ישר ב300 מג, כי כתוב בעלון שאסור לחצות את הכדור
תודה
ד"ר יעל בר-זאב
היי אסף,
ברוך הבא לקהילה שלנו. אכן אסור לחצות את הכדור כי זה פוגע במנגנון של השחרור המושהה. מה הסיבה שהוא נתן לך 300 מ"ג בכדור אחד ולא 150 מ"ג? המינון המקובל לטיפול בגמילה מעישון הוא 150 מ"ג פעמיים ביום, כאשר עולים בהדרגה במינון בימים הראשונים
אסףףף
היי ד"ר יעל
הסביר שבגלל שזה שחרור מושהה אז לא צריך 150 פעמיים ביום, ואפשר פעם אחת 300 מג xr בשעה קבועה.
האם זה נשמע לך בעייתי?
קראתי שתוך 3 ימים עם 150 מג אפשר לעלות ל300 מג, השאלה אם זה מסוכן להתחיל ישר מ300
ד"ר יעל בר-זאב
זה לא מסוכן, ואפשר בהחלט להתחיל. לשים לב לא לקחת יותר מכדור אחד (כלומר מקסימום 300 מ"ג ליום). המטרה בהתחלה ההדרגתית היא להרגיל את הגוף אבל אין בעיה להתחיל ישר עם כדור אחד של 300 מ"ג.
אסףףף
תודה רבה