מנהלי קהילה
![ד](https://www.camoni.co.il/webfiles/images/cache/105X105/zcX1/webfiles/fck/image/users_uploads/profile/2/3/8/0/1/3/526309_1546944908.jpg)
ד"ר ואלרי אלוש
מומחית לרפואה פנימית וראומטולוגיה
מנהלת המרפאה לפיברומיאלגיה
מרכז רפואי תל אביב (איכילוב)
![רן שורר](https://www.camoni.co.il/webfiles/images/cache/105X105/zcX1/webfiles/camoni/fileup/2/1/1/7/7/9/-/-/211779/original/1456260307.jpg)
רן שורר
פסיכולוג שיקומי מומחה (MA), ונוירו-פסיכולוג. בעל ניסיון טיפולי בהתמודדות עם אנשים עם הסובלים ממחלות כרוניות בשלבים שונים בחיים. בשנים האחרונות ריכזתי את הצוות הפסיכולוגי במכון הראומטולוגי במרכז הרפואי איכילוב, ת"א. היום אני משלב עבודה בטכניקות שיקומיות במסגרת מרכז סגול לרפואה היפרבארית במרכז רפואי שמיר. העבודה הטיפולית שאני פוגש כרוכה פעמים רבות בהתמודדות עם שיקום התפקוד לאחר מחלות גוף-נפש, התמודדות עם כאב יומיומי ומציאת כלים מתאימים להתמודדות עם מחשבות שליליות הקשורות למצב.
במסגרת העבודה הטיפולית אני עושה שימוש בכלים טיפוליים שונים שיעילותם הוכחה במצבים של התמודדות עם כאב כרוני, כולל מרכיבים של טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT), מיינדפולנס ושימוש בכלים מתקדמים לעיבוד אירועי מצוקה וסטרס בעזרת EMDR.
![ד](https://www.camoni.co.il/webfiles/images/cache/105X105/zcX1/webfiles/fck/image/users_uploads/profile/2/5/8/4/7/1/250026_1609239666.jpg)
ד"ר עומר גנדלמן
ראומטולוג, רופא מומחה בכיר, במחלקה פנימית והיחידה הראומטולוגית בתל השומר.
אני פועל ועובד בגישה בה הראומטולוג הוא הרופא שמרכז את הטיפול בחולה בצורה הוליסטית ומקיפה.
מובילי קהילה
![שרון גור](https://www.camoni.co.il/webfiles/images/cache/105X105/zcX1/webfiles/fck/image/users_uploads/profile/2/0/5/9/6/4/430820_1547378258.jpg)
שרון גור
מתמודדת עם פיברומיאלגיה ותסמונת התשישות הכרונית מזה 20 שנה.
מכהנת כיו"ר עמותת אס"ף כ15 שנה.
כמוניפיברומיאלגיה תוסף תזונה שמרגיע מתח ועצבים.
תוסף תזונה שמרגיע מתח ועצבים.
21/06/24 12:01
7 תגובות
שלום חברים,חונכתי בבית שבו תרופות כימיות היתה מילה גסה.
אני סובלת כמה וכמה שנים מפיברומיאלגיה(כ10).
הכאבים בידיים וברגליים, אבל זה כואב בדרך כלל רק כשאני לוחצת בנקודות המסויימות, ואז זה כאב עצום, כמו דלקת.
הסבל העיקרי שלי מתבטא במתח.
וההרגשה שאני זקוקה לתרופת הרגעה מהרגע שבו פוקחת עיניים ועד לרגע שהן נסגרות עם לכתי לישון.
עד כה , בגלל החינוך שקיבלתי, נשאתי את המתח....
איך? פשוט סבל של כל היום, עם נסיונות לדבר עם עצמי, לשתות מים לנשום עמוק....
אבל...המתח המתמיד בו אני חיה, מתחיל להיות בלתי נסבל.
אז רגע לפני שאני מבקשת מרופא המשפחה תרופת הרגעה, התחלתי לקחת תוסף תזונה בשם-"novellexe"
האם מישהו כאן שמע על זה או אף לקח בעצמו?
אשמח לשמוע!
מודי נאור
שלום,
אם את מנסה את התוסף הנ"ל תני לו צאנס, ותראי אם שווה או לא... אם לא מסייע תוך חודש תפסיקי, חבל על הכסף... לגבי תרופות מרשם, מנסיון רב, עדיף לא ...מהסיבה ברגע שמקור המחלה אינו ידוע לרופאיםו הוא לא ידוע!!אין ביכולתם לפתור אותה על ידי תרופות ובכלל. ולכן תרופות לא יפתרו לעיתים קרובות מאןד לא יועילו .)אי אפשר לפתור שום בעיה אם לא מבינים את הגורם לה ובכל תחום, עובדה בסיסית. אם תרצי לדבר, את מוזמנת. אולי אוכל לתרום לך ידע ... חולה ותיק (מלידה)
בהצלחה תרגישו טוב כל חולי הפיברו ובכלל! אמן
ארנבת 1
תודה רבה!
Leick
יש לי פחות ניסיון מימך בכאבים, אני קצת יותר משנה אבל שום דבר שלקחתי לא עזר לי, רק גרם לי תופעות לוואי בלי השפעה.
כרגע אני מנשא להסיג אישור לקנביס רפואי אבל עדיין חושב שהתשובה נמצאת בלקבל את הכאב וללמוד לחיות איתה.
אצלי הכאבים הם בעיקר בכתף, שכמומות וברך אבל גם מופיעות הרבה באגם ובמרפק... בידים ורגליים ובעורף יש לי זרמים. כשלוחצים לפעמים זה כאב בלתי נסבלת ובגלל זה אני "לא סובל" כשנוגעים בי.
הכאבים אצלי באים בלי הסבר. לא איכפט איזה מצב רוח או לחץ. אני יכול להיות הכי שמח בעולם ופיטעון אני מרגיש שרכב דרס אותי או שמישהו תקף אותי עם סכין מבפנים לבחוץ.
מה שעזר לי הרבה "לקבל" את המצב ולחיות איתו היה שבוע של ויאפסנה. מדיתציה עוזר לי הרבה להבין שזה המצב וכמו שזה בא, זה הולך והחיים ממשכים.
אם יש תרופה שעזר לך עם הכאבים עצמן, אני אשמח מאוד לנשות.
רק בריות ושנזכה לעבור את זה בשמחה האפשרית
מודי נאור
אין שום תרופה שעזרה לי ממש, לצערי, קאנביס יכול לעזור קשה למצוא זן מתאים וגם לא תמיד עוזר....
ארנבת 1
טוב,
רוצה לעדכן כאן שהתוסף תזונה עוזר לי!
כעת אכתוב שת שמו-
"novellexe"
זה תוסף שמתבסס על צמח ה"עוזרר".
אני נוטלת שתי טבבליות כל ערב,
בגלל שהטבליות גדולות לי, אני כותשת אותן ומערבבת עם יוגורט/אבוקדו/רסק תפוחים או כל דבר כזה אחר.
קיבלתי את התוסף דרך האינטרנט.
אשמח לענות על שאלות.
Leick
היי אני אשמח לנסות גם כן, אבל לא מצאתי דרך האינטרנט איפו לקנות. הגוגל זורק אותי רק לאתרי חדשות וביקורות. איפו אני יכול לקנות את זה?
תודה
ארנבת 1
לא יודעת, אני רכשתי דרך הרשת. מניחה שזה היה דרך האתר שלהם. לאחרונה ניסיתי להיכנס לאתר והיה כתוב שהוא בשיפוץ.