היי בקי 💮

נשמע לי כבר שאת מאוד רוצה.

אולי תתכנני לך לוח זמנים בו את רושמת לעצמך באיזה שעות את מתאמנת ועל מה?

אחרי כל session  תפנקי את עצמך במשהו שאת אוהבת, כי מגיע לך, תסמני וי ביומן על מה שהשלמת.

מה דעתך? 💮

שרי
אני אומרת שזה אחלה רעיון,

ויותר מזה אני צריכה להיות בטוחה שאני רוצה ממש חזק,
 כי כשאני רוצה משהו מאד, בדר"כ בעז"ה זה קורה.

תודה!!!

היי לך בקי
גם אני עשיתי רסיטל כחלק מהבגרות במוזיקה.
חושבת שהרצון שלך הוא מדהים.
העצה שלי היא גם כן לבנות לוח זמנים, ולעבוד עם מורה שמכוון אותך ונותן לך מראה.
אבל הכי חשוב הוא להפוך את ההתאמנות להרגל.
הגוף שלנו בצורה הטבעית שלו רוצה לחסוך אנרגיה, ואם ההתאמנות תקח ממנו יותר מדי אנרגיות הוא ינתגד לה וזה בדרך כלל מה שגורם להו להפסיק אחרי כמה זמן כשאנחנו מנסים משהו חדש.
העצה שלי היא להפוך את האימונים להרגל, והרגל שדורש פחות ופחות מאמץ מודע.
כדאי שהשעות יהיו שעות קבועות ביום ככה שלא תהיה אפשרות לדחות. פשוט קמים בבוקר והשעה הראשונה מוקדשת לנגינה. זו עובדה והרגל ואי אפשר לשנות.
אני חושבת שכל יום שתעשי את זה שוב בשעות קבועות זה יהפוך לקל יותר. וככל שלפנות 3 שעות ביום לנגינה יהיה יותר ויותר חלק מהיום יום שלך, זה יקח ממך את הקושי של האובדן מוטיווציה.
זה כבר לא יהיה קשור למוטיווציה. פשוט לעשות.
בהצלחה!!

היי בקי - כל אחד שמנגן באופן פעיל, הרי הוא יוצר אמנות. זה לא משהו שככה סתם אנשים רגילים עושים. אני בהחלט מקנא בך באופן טוב. את חייבת לאמר לעצמך - אני יוצרת מוסיקה ומנגנת - זה ממש , אבל ממש לא טריויאלי ורגיל.

אם תרצי ( באמת שרק אם תרצי - ממש לא חייבת ) את יכולה להעלות את קטע הנגינה ל-יו-טיוב ולשתף אותנו. חייב לאמר לך שבאופן אישי זה מאוד מסקרן אותי.

🎹🎹🎹