מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

אורית זאבי יוגב
אורית זאבי יוגב
מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.
ד''ר אורן טנא
ד''ר אורן טנא
פסיכיאטר מומחה, מנהל המערך הפסיכיאטרי באיכילוב מייסד ומנהל רפואי של מכון מנטליקס, מרצה מבוקש באקדמיה ובחברות מסחריות, מגיש התוכנית ד"ר נפש בערוץ דוק
ד
ד"ר עודד טלמור
פסיכיאטר מומחה למבוגרים עוסק באבחון, ייעוץ וכתיבת חוות-דעת במצבי דיכאון, חרדה, פוסט טראומה, OCD ומשברי חיים/
כמונידיכאון וחרדהמה לעשות כדי להיות יפה ומושכת - ברגע אחד !

מה לעשות כדי להיות יפה ומושכת - ברגע אחד !

03/08/22 21:39
7 תגובות

לא צריך איפור, לא צריך תסרוקת, לא דיאטה, לא בושם לא בגדים של מותגים !

פשוט לחייך

חיוך אמיתי - שיוצא מבפנים

ונשפך החוצה

זה עושה אותך יפה - יפהפיה ומושכת !

חיוך מבפנים ! מהלב שמקרין החוצה את היופי הפנימי שיש בך !

את הטוב הנהדר הזה, שאף אחד לא רואה!

שאף אחד לא מסתכל בו פנימה ...

 

ואם תאמרי - על מה אתה מדבר ?

איך אני אחייך ? אתה יודע מה עבר עלי ? אתה לא רואה כמה אני סובלת ?

אפילו הכדורים - לא מאפשרים לי לחייך !

 

חכמים אמרו - העבר איין, העתיד עדיין, וההוה כהרף עיין - דאגה מנין ?

העבר כבר עבר - איננו - מת !

העתיד - עוד לא הגיע 

וההוה עוד רגע קצר יהיה עבר - אז למה לדאוג ?

 

תחייכי, תחייכו כולם - מכל הלב !

תראו איך זה משפיע עליכם לטובה

 

תחייכי - אפילו רק מלקרוא את זה, או לשמוע את הסרטון

את תהיי הרבה יותר יפה ומושכת !

 

ליד מי רוצים להיות ?

ליד פרצוף חמוץ של בחורה יפהפיה - או ליד פנים מחייכות של בחורה עם פצעונים ?

לי ברור שליד פנים מחייכות - הרבה יותר כיף ומושך להיות

 

מסקנה - החיוך - זה החיים - אז לא להתקמצן בחיוכים

 

גם גברים מחייכים הרבה יותר יפים ומושכים - לא כך

אז כולם לחייך

 

חיוך - צו השעה !

 


תגובות

שובל-של-אור
03/08/22 23:46

😃

אביב69
04/08/22 10:40

איזה עוצמה של שקט - רק את הצלחת לחייך ? מי עוד הצליח/ה לחייך 

שובל-של-אור
04/08/22 11:29

בדקתי, זה עובד !😍

אביב69
04/08/22 20:54

כנראה בגלל תשעה באב - עצובים על החורבן

לא רוצים להתחיל לחייך

אחרי תשעה באב 😊

אורית-זאבי-יוגב
מומחה כמוני
מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.
05/08/22 9:18

פוסט מקסים וככ נכון. מאידך, הלוואי וזה היה ככ קל לחייך.... ומצד שני טיפ קטן: מחקרים הוכיחו שגם חיוך מזוייף מועיל לאורך זמן למצב הרוח. אולי שווה לנסות. מה דעתכם?

nava123
05/08/22 11:53

אני תמיד לובשת פרצוף מחייך ברחוב . ולעיתים חיוכים אלי בחזרה .. מזרים . 

זה מדמה סרוטונין במוח.מציאות מדומה . 

צניעות גם יפה  

אדיבות ... 

אהבתי מאוד את הפוסט.  

תמיד צחוק חיוכים ואהבה חינם 






אביב69
07/08/22 22:23

נגמר תשעה באב - אפשר לחייך מכל הלב - לא משנה אם יש בשביל מה - לחייך

תמיד יש בשביל מה לחייך - הלב פועם, נושמים אוויר, השרירים של הלחיים עובדים - תחייכו :)