מנהלי קהילה

ד"ר גלעד וסרמן
מומחה לרפואת הפה, בוגר האוניברסיטה העברית בירושלים והדסה משנת 2012 ותוכנית ההתמחות ברפואת הפה באותו מוסד משנת 2018. במהלך לימודיו השלים גם תואר מוסמך מחקרי (MSc) במדעי הרפואה בבית הספר לרפואה של האוניברסיטה העברית בירושלים והדסה.
אחראי המרפאה לכאבי פנים, לסתות, ומפרקי הלסת במרכז הרפואי תל-אביב (איכילוב), ובמרפאה פרטית.
מאמין ומקיים גישה מולטידיסיפלינרית בטיפול.

ד"ר נטלי שליט
אני רופאה מומחית ברפואה פנימית וברפואה לשיכוך כאב. רופאה בכירה במכון לרפואת שיכוך כאב בתל השומר ועומדת בראש המרפאה לשיכוך כאב בגיל השלישי.
עוסקת בעיקר בשיכוך כאב בגיל המבוגר הנובע ממחלות כרוניות מורכבות, כמו נוירופתיה משנית לסוכרת או כאב נלווה לאוסתאופורוזיס ושברים. אני מאמינה במבט רב מערכתי על המטופל המבוגר, תוך התחשבות במכלול מחלות הרקע והטיפול התרופתי המורכב אותו הוא נוטל.
מובילי קהילה

לימור חורש
היי חברים :)
שמי לימור, לוקה בכאב כרוני מתחילת שנת 2011 עקב תאונה.
כיום, לצד הכאבים והמחלה, כל מטרתי היא לאפשר למטופלים, למשפחותיהם ולאנשי מקצוע לבנות סביבת חיים בריאה המבוססת על הבנה, אמפתיה והתחשבות הדדית.
בכוונתי לתת הכוונה לרכישת כלים, לתת מקום לדבר על מה שאסור, על מה שמותר ולא נעים, ולתת לכם הזדמנות להכיר ולפגוש זה את זה.
כאב ישבן לאחר ישיבה וכאבי גב
09/02/22 21:07
4 תגובות
שלום מזה זמן רב יש לי כאב בישבנים בעקר לאחר ישיבה.
אני מרגיש את הלחץ /כאב עמום בישבנים ובמםרקים של הירך לפעמים או בצידי הרגל.
הרגשה משתפרת בפעילות או הליכה .
לפעמים גם אחרי ישיבה על כסא זה יותר כואב .
בנוסף כאב גב תחתון שגם אחרי סוג של עומס כואב .
בנוסף אחרי שכיבה במיטה לדוגמא כשאני מתעורר יש כאב יותר בצד כזה של הגב /מותן + גב תחתון .
סובל מזה כשנתיים , ניסיתי פיזיותרפיה.
מה עוד אפשר לבדוק /לנסות ?
כרגע גם בבירור של דם בשתן מיקרוסקופי , האם יכול להיות קשור ?
האם זה מתחיל האורטפודיה .
אני רוצה לנסות גישה חדשה לתקוף את הנושא , מאיפה אפשר להתחיל ? אולי להתחיל לבצע פעילות גופנית וזה יחזר את השרירים ?
בדיקות אולטראסאונד תקינות
תגובות
כדאי לך לקרוא גם את זה
זאב
אני לא מומחה, אבל מניסיון ומקריאת מאמרים רבים, ישנם כאבים כאלו הנובעים גם ממצבים רגשיים. אני ממליץ לך לקרוא את הספר של דר' ג'ון סארנו, ריפוי הכאב הכרוני.
משה10
שלום לך ג'ורג' אין לי שום ידע ברפואה אך זה פחות או יותר מה שקרה לי רק בצד שמאל עד שהגעתי למצב שהיה קשה לי לשבת. לדעתי, כדאי שתנסה תרגילים פשוטים שאשלח לך והם עובדים על חיזוק של שריר הפוריפורמוס. אזהרה: תעשה רק מה שאתה יכול וכמה שתוכל. אל תכאיב לעצמך אך תתמיד לעשות את התרגילים ככל שתוכל פעם ביום או ביומיים. לי זה עשה פלאים.
https://www.youtube.com/watch?v=EddrDsJWzBY&t=3s
הייתי רוצה שתכתוב לי תגובה לאחר כשבוע פעילות
בהצלחה!!!
אם הקישור לא פועל תשלח לי את המייל שלך ואשלח לך קובץ וידאו
משה
סמי10
שלום רב ותרגיש טוב🙏🙏. אני ממליץ לך לברר מחלת פיברומיאלגיה. אני מאובחן שנה והתחיל בדיוק כמו התלונות שלך
ד"ר גור רות
שלום רב. יש למצות את האבחון אצל אורטופד, רצוי מומחה למפרקי הירך.
אם אורטופד לא מצא דבר ואומר שהכל לגמרי בסדר התחנה הבאה היא מרפאת כאב רב תחומית שיכולים לעשות גם פעילות שיקומית.
ד"ר גור.