מנהלי קהילה



עזרה בהחזרת המחזור החודש, דחוף לי בבקשה עזרה
שלום רב לכולן/ם.
אז למרות שקיבלתי על עצמי שאני חייבת להעלות במשקל על מנת לקבל מחזור, לחשוב כמו אישה בגילי ולהתרכז סוף סוף במשהו אחר חוץ מאוכל, עדיין לא קיבלתי מחזור. כבר מחזור שלישי שנעלם ממני:( אני מפחדת פחד מוות. הבנתי שצריך שומן בגוף ואני מנסה כל כך... מנסה ממש, אני נלחמת בכמה הפרעות בו זמנית שמביניהן גם אכילה בולמוסית שאני פשוט יכולה לפרק מסות של אוכל ללא היכר במשך ימים שלמים(!) ואני מפחדת מזה כל כך... וכרגע אחרי שאני אוכלת מספר מכובד של ארוחות ביום שבכולן נמצאים כל אבות המזון ומזיזה את עצמי פחות, אני מפחדת לראות את המשקל ובאיזשהוא מקום גם נותנת לעצמי להבין שזה לא מה שמגדיר אותי. האם תוכלו לעזור לי לדעת אילו מאכלים או צמחי מרפא, ויטמינים, אפילו טיפולים טבעיים על מנת להחזיר את המחזור? אני גם ככה מתקרבת לגיל שבו מאוד קריטי לי להתמסד ולהביא ילדים. ואני מרגישה שאני אישה מקולקלת ומפחדת להעלות במשקל את כל מה שהצלחתי להוריד ולהילחם בו... עצוב לי להיפרד מהשליטה, אבל הפוריות זה קו אדום מבחינתי. הבנתי שזה חייב להיפסק או לפחות להיבלם לזמן בלתי מוגדר...
דנה אברמוביץ
שלום לך, הדבר הראשון שצריך בשביל שהמחזור ישוב הוא רמה נאותה של אסטרוגן שיכולה להיות רק במידה ויש מספיק שומן בגוף. מזה ניתן להסיק שאולי זה עדיין לא המצב אצלך. עליה נוספת במשקל יכולה להביא אותך למקום הזה. בדרך כלל זה פותר את הבעייה. היות ואני לא מכירה אותך, איני יודעת אם זה הפיתרון עבורך ולכן מאוד חשוב להיות במסגרת של ייעוץ תזונתי. חשוב לדעת, שכל עוד אין מספיק שומן בגוף, שום תוספי מזון למיניהם לא יועילו.
mouche
הי דנה,
הראומטולוגית אמרה לי שאין קשר בין נטילת גלולות לשיפור צפיפות העצם. לפי מה שאת אומרת, אפשר להבין דווקא שיש קשר - בגלולות יש אסטרוגן. כדאי לדעתך לדבר איתה שוב כדי שתרשום לי גלולות? אני לא זוכרת מתי קיבלתי פעם אחרונה מחזור. נראה לי בסביבות ה6- או אפילו 8 שנים, וגם אז זה היה בתדירות מאוד מאוד נמוכה. בעצם, הוא אף פעם לא היה סדיר
תודה
Labella
תודה על התגובה המהירה.♥
דנה אברמוביץ
הראומטולוגית שלך צודקת חרף ההגיון. במבחן המציאות צפיפות עצם אינה מושפעת מנטילת גלולות.
mouche
לא הבנתי... (סליחה)
תהליך בניית העצם תלוי ברמות תקינות של אסטרוגן. זה ברור וידוע. אם בגלולות יש אסטרוגן, איך יכול להיות שהן לא משפיעות? כששאלתי אותה על גלולות אסטרוגן היא הסבירה לי שתופעות הלוואי מסוכנות מדי בשביל לתת בגילאים צעירים
דנה אברמוביץ
אינני יודעת בדיוק למה זה לא עובד, אבל כשבדקו השפעה של שימוש בגלולות למניעת הריון על צפיפות עצם במצב של תת משקל ותזונה, זה לא שיפר.
mouche
הי דנה, תוכלי בבקשה להעיף מבט במחקר הזה ולומר לי מה דעתך?
https://asbmr.onlinelibrary.wiley.com/share/BGWIZWUTEAEYZCYN2TI5?target=10.1002/jbmr.447
נראה שיש מקום לטפל באסטרוגן...
דנה אברמוביץ
הי, קראתי את האבסטרקט. המאמר מלפני 10 שנים ולפי תוצאותיו אכן יש שיפור במסת עצם תחת טיפול באסטרוגן. אינני יודעת על המחקר בתחום וככל הידוע לי אין פרוטוקול טיפול באסטרוגן במצבים של אנורקסיה ופגיעה בצפיפות עצם. יתכן ולא נעשה מספיק מחקר בנושא ויתכן ונעשה אבל אין תוצאות מספיק טובות כדי להמליץ על טיפול. אינני יודעת.