מנהלי קהילה
אורית זאבי יוגב
מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה.
זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות.
עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.
ד''ר אורן טנא
פסיכיאטר מומחה, מנהל המערך הפסיכיאטרי באיכילוב
מייסד ומנהל רפואי של מכון מנטליקס, מרצה מבוקש באקדמיה ובחברות מסחריות, מגיש התוכנית ד"ר נפש בערוץ דוק
ד"ר עודד טלמור
פסיכיאטר מומחה למבוגרים
עוסק באבחון, ייעוץ וכתיבת חוות-דעת במצבי דיכאון, חרדה, פוסט טראומה, OCD ומשברי חיים/
כמונידיכאון וחרדההתלבטות לגבי כדורים טבעיים להקלה בחרדה
התלבטות לגבי כדורים טבעיים להקלה בחרדה
28/08/21 17:56
3 תגובות
מקווה שזה בסדר לברר כאן, מתעניינת בתוסף התזונה המצורף בתמונה וכמי שמעדיפה להיעזר בדברים שמבוססים על צמחים והשפעתם פחות אגרסיבית אני מתלבטת אם להתחיל לקחת לטיפול בתופעות הפיזיות והרגשיות המכבידות של החרדה, זה נראה לי כמו משהו ששווה לבדוק לפני שאני שוקלת כדורים פסיכיאטריים וייקח זמן עד לתור הראשון שנקבע לי.
האם יכולה לקחת על דעת עצמי? חשבתי להתייעץ עם רופאת המשפחה שאמרה לי בעבר שהויטמינים לשינה שאני לוקחת הם בעלי הרכב טוב עבורי/נטורופתית.
למישהו.י יש ניסיון עם כדורים מהסוג הזה?
תגובות
ענבל 29
אני מבינה שאת לא רוצה לקחת תרופות כימיות . יש מישהו שעוסק בטיפול על ידי ויטמינים ומינרלים . קוראים לו דר' דולב גילמור ,
הוא שם דבר בתחום , ויכול מאוד לעזור לך .
אורית זאבי יוגב
מלנכולית יקרה, זה לגמרי בסדר לשאול ואולי יהיו כאן אנשים שהתנסו ויוכלו לאמר לך איך הייתה ההשפעה עליהם. חשוב לזכור שגם פורמולות "טבעיות" אינן תמימות. בסוף, גם ארס של נחשים הוא טבעי ועדיין......לכן כשאת מחליטה לקחת חשוב לראות שאין אינטראקציה שלילית עם תרופות אחרות שאת נוטלת (אם) ו/או תוספי תזונה אחרים. צמח הזעפרן אכן נודע בתכונותיו לסייע במצבים של דכדוך ויש גם מחקרים המעידים על יעילות בדיכאון של ממש.
השאלה לגבי האם לקחת או לא תלויה גם במצב הנפשי בו את נמצאת. על פי רוב כאשר המצב חמור ויש קושי בתפקוד הייתי ממליצה דווקא על טיפול נוגד דיכאון וחרדה קונבנציונאלי. במידה ואין לך שום קונטרה אנדיקציות ללקיחת התוסף הנ"ל ומאחר שיש לו "כתובת" של פסיכיאטר בעל שם מאחוריו. אינני רואה מניעה מלנסות. מה דעתך?
מלנכולית
תודה על התגובה!
החלטתי להתייעץ עם רופאת המשפחה כדי לבדוק את האינטרקציה עם תוספי תזונה שאני לוקחת לפני שאני מחליטה לנסות.
לא חושבת שאני במצב חמור, זה כל הזמן עליות וירידות וזה בעיקר חרדה ופחות דכאון כפי שאני רואה את זה לפחות. העייפות הפיזית המאוד גדולה שאני מרגישה היא כנראה שחיקה מהתקפי החרדה שחוויתי לאחרונה ואני יותר נוטה לחוות עוררות יותר וחוסר שקט מאשר דאונים.