סופי יקרה, בעיתוי של הפסקת הכדורים ביחד עם חזרה של סימפטומים דמויי חרדה - יותר ממרמז שאין כאן בעיה בריאותית. אני חושבת שבתוך תוכך גם את יודעת מכך. שתי אופציות נראות רלוונטיות למצב הנוכחי: 1. או שמדובר בתסמיני גמילה 2. או שמדובר בחזרה של החרדה. בכול מקרה הייתי מציעה לך לפנות לרופא המטפל שיעזור לך להתמודד עם הסימפטומים שאת חווה. במידה והמדובר בתסמיני גמילה יש לרופאים שיטות וטכניקות להקל על עניין זה באופן דרמטי. במידה ומדובר בהישנות של החרדה ואת נחושה שלא להשתמש בטיפול תרופתי הייתי מאוד ממליצה לך להיעזר בטיפול פסיכולוגי מסוג CBT שעובד על שינוי של מחשבות שמעורוות את הסרט של החרדה. מה דעתך?

שלום אורית, ראשית מודה לך על התגובה. אני מבינה למה את מתכוונת אבל האמת היא שעד שלא הפסקתי לקחת את הכדורים ההייתי מאוזנת והרגשתי ממש טוב. הכל התחיל לאחר שבוע כמעט אחרי שהפסקתי את התרופות. כרגע אין לי התקפי חרדה או משהו דומה לזה חוץ מפעם אחת בלילה לפני יומיים כי מרוב שהרגשתי לא טוב התחלתי עוד פעם להיכנס ללחץ מחשש שיש לי משהו פיזי לא תקין. נכון לעכשיו אני מרגישה כל היום מעורפלת, מסוחררת,תחושת של עובד בראש, עייפה, חלשה,ללא אנרגיות, מרץ ומוטיבציה לכלום. האמת היא ולצערי התחושות האלה מוכרות לי היטב עוד בשיא הדיכאון והחרדות שהיו לי גם אז נטלתי כדורים ועוד במינון גבוהה ועדיין הרגשתי ככה. אז אני נורא מבולבלת מימה כל זה או מהגמילה או שבאמת יש משהו.. השבוע הלך לרופאה שלי כמובן, אבל עד אז אני ממש סובלת וחוששת לבריאותו.