מאיה יקרה, שאלת שאלה חשובה ואני מקווה שהחברים "ירימו את הכפפה" ויספרו מה עבד להם בטיפול. כמי שמכירה ולמדה את שיטתו של נאדר בוטו אני יכולה לאמר לך שבעיני היא יכולה להיות טיפול משלים לטיפול רגשי אינני בטוחה שהיא "עובדת" בפני עצמה בלבד. כך גם מדובר בטיפול שכרוך בסבל פיזי ולא תמיד מתאים לכול אחד. כמנהלת קהילה אסור לי להמליץ על טיפול זה או אחר אבל אולי את צריכה להתחיל לגלוש באינטרנט ולחפש המלצות. אגב, ישנם גם פסיכולוגים שעושים עבודה ממקדת עם הצבת מטרות ודרכי התמודדות עם השגתן. אולי תספרי יותר עלצמך?

היי אורית ותודה על התייחסותך לפוסט שלי. אני גולשת המון באינטרנט ואת האמת שממש קשה להגיע להמלצות בנושא הזה. צריך לחפור ולחפור וגם אז לא תמיד מוצאים. אני מעוניינת לטפל בעצמי בכל הפרמטרים של החיים. ביטחון עצמי, ערך עצמי, אסרטיביות, יכולת ליצור קשרים חדשים, זוגיות, קריירה ועוד... ומחפשת משהו/מישהו שיהיה "חזק"!! לא עוד טיפול פסיכולוגי ארוך שנים וחסר תועלת. חבל שאסור לך להמליץ. אני בטוחה שיש לך את הידע הנדרש על מנת כן להמליץ לנו-האנשים שזקוקים ליד מכוונת. אולי כדאי לחשוב על האפשרות הזאת כאן באתר. תודה, והמשך סופש נעים

מאיה יקרה, ספרי קצת יותר על עצמך ואולי אצליח לכוון אותך. מה ניסית? מה עשית? אין נוסחת קסם אחת לכולם ובכול מקרה כאשר מדובר בשינויים עמוקים גם כאשר עוברים סדנאות "חזקות" ומטלטלות אם לא עושים עבודה לאורך זמן - חבל על הזמן.....יש אפקט ראשוני שלא "מחזיק מים".

גם אני חושבת שחייבים להיות טיפולים/תהליכים/אפילו לימודים שהם משמעותיים יותר ואפקטיביים יותר מטיפול ארוך שנים שלא תמיד מביא תוצאות.... אבל, מעניין שאף אחד כאן לא המליץ על מקום כזה, תהליך כזה...טיפול כזה....

היי מאיה, רוצה לתמוך מאוד בעמדה של אורית (היא מומחית לא סתם). אין אף אחד שיודע יותר מכולם- ואת לא צריכה לחפש את זה. אין משהו ש"באמת עובד עד הסוף" חוץ מכתות שגם מזה אנשים מתעוררים אחרי כמה שנים ולא מבינים מה הם עשו לעצמם, רק כי רצו לתת למישהו אחר את כוח הניהול והבחירה שלהם. את לא סתם מחפשת פתרון אחד - כל האנושות במשך כל ההיסטוריה רק חיפשה מנהיג, רבי או מישהו שיקח מהם את ההגה והשליטה כי הם לא מסוגלים להחזיק את השליטה האיומה והמזעזעת בחיים שלהם- שזו העבודה הקשה ביותר שיש, לקום כל בוקר (אם בכלל מצליחים לישון) ולנהל את השטות הזו שנקרא החיים שלך, כשהמחשבות שלך נותנות לך כאפות מכל כיוון ומסיתות אותך ממה שאתה מנסה לעשות. המציאות היא שכולנו בני אדם ואין מישהו שמבין יותר טוב או שהשיטה שלו "עובדת". מה שיעבוד זה רק מה שאת באופן אישי תחליטי שיעבוד לך- ואת זאת שצריכה לעשות את הדרך. מציאות נוספת היא שלכל אדם עובד משהו אחר, אז את לא באמת יכולה לשאול אנשים מה עובד להם. אין מנוס בלהתחיל ללכת את דרך החתחתים במטרה למצוא משהו שיעזור וישרת אותך- וזה הרבה ניסוי וטעיה. שיהיה בהצלחה.

אני בהחלט מאוד מזדהה עם האימרה שטיפול פסיכולוגי ארוך אינו מוביל לתוצאות. לא רוצה לפגוע באף פסיכולוג רק רוצה לשתף בחוויה אישית, הייתי באינספור טיפולים וזה אף פעם לא מטפל בשורש הבעיה אלא רק בסימפטום , ואת ממשיכה לשפוך כסף כל שבוע כמו מישהו שרץ במקום ולא מתקדם. אני מאוד אהבתי ללכת לNLP וזה עשה לי שינוי עצום בחיים. אני ממליצה גם על שלושת המימדים וגם על TAT , כל אלו הן שיטות שנוגעות בשורש הבעיה ולא מכסות עליו בפלסטרים. הייתה לי חוויה מדהימה עם סוגי טיפול אלו ויכולה להגיד לך שהיום אני במקום אחר. ואת יכולה לסמוך עליי כי אני כבר מעל 10 שנים מנסה לטפל בעצמי והייתי אצל המון פסיכולוגים ופסיכיאטריים שלא עזרו לי ואפילו החמירו את הבעיה. כמה אפשר להתעלם משורש הבעיה אני לא מבינה. נשבעת שאני לא מבינה מה הם לומדים כל כך הרבה שנים אבל החוויה שלי הייתה פשוט כישלון. וזה לא שהייתי אצל מישהו אחד. אני הייתי אפילו באשפוז יום בשלוותה והיה לי שם צוות שלם, והייתי במרפאות חוץ, ובאופן פרטי, ומה לא. אין משהו שלא ניסיתי. ובסוף מה שעבד זה הNLP

אז..... הם עושים תואר שני מבוקש ולא מצליחים לעזור

אבל זה שלמד NLP ואין לו תואר שני עזר לי הרבה יותר

ובטח עכשיו יקפצו פה אנשים ויגידו שיש מלא שרלטנים ואיך נותנים לאנשים לטפל שאין להם תואר שני

אני מדברת פה על חוויה אישית שלי, לי זה לא עזר !! אולי יש אחרים שהלכו לפסיכולוג והיה להם נהדר

אותי זה לא קידם ואפילו להפך.

מאחלת לך בהצלחה ושתמצאי מטפל טוב ואיכותי , ולא פסיכולוג