מהי אגורפוביה?
במילון זה מופיע כ"פחד ממקומות פתוחים", זה לא מדוייק ורוב האנשים לא מבינים מה זה אומר בעצם.
אז אתה מפחד לצאת החוצה? ממה אתה מפחד?
אז זהו שזה לא פחד, זוהי חרדה.

ההבדל בין פחד לחרדה הוא שפחד מופיע כאשר נשקפת סכנה לאדם, הפחד מתרה בו, גורם לאדם להיזהר או להימנע ממצבים מסוכנים.
חרדה לעומת זאת היא תחושת פחד, אימה גדולה, אך כאשר לאדם לא נשקפת סכנה, לפחות לא כזו שמצדיקה את רמת החרדה.

רוב האנשים לא מבינים מה כל כך מפחיד בלצאת החוצה.
בצדק, זה לא אמור להיות מפחיד.
אך האגורפוב חווה זאת בצורה שונה, ואני אתן דוגמה.
נניח שאתה נמצא ברחובות עזה, במדי צה"ל, ללא רובה, ללא אקדח, סכין או יכולת להתגונן.
מסביבך פעילי חמאס, וכל מה שנשאר זה רק מישהו אחד שישים אליך לב ויסתכל לכיוונך ויתחילו לעשות בך לינץ' אכזרי.
איך תרגיש?
הלב יפעם כמו תופים, תזיע הרבה, הפה יתייבש ותחוש מחנק בגרון.
והנה עוד רגע הגרוע מכל יקרה...

כך בדיוק מרגיש האגרופוב, הוא נמצא במולדתו,ללא שום סכנה פיזית מיוחדת, אך כשהוא יוצא לבחוץ הוא מרגיש שהוא נמצא בשדה קרב.לא רק שהוא בשדה קרב, אלא שהוא כמו מטרה במטווח, חשוף, חסר יכולת להתגונן.
אז מה הפלא שהוא נמנע מלצאת החוצה, ומסיטואציות שגורמות לו הרגיש ככה?

האם את/ה היית נוהג/ת בצורה שונה במידה והיית מרגיש כך?