מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

יאיר - ערן
יאיר - ערן
הכאב הוא בלתי נמנע אך הסבל זה עניין של בחירה And in the end, the love you TAKE, is equal to the love you MAKE
רוני -ער
רוני -ער"ן
תפילת השלווה אלי, תן בי את השלווה לקבל את הדברים שאין ביכולתי לשנותם האומץ לשנות את הדברים שביכולתי ואת התבונה להבחין בין השניים.

מובילי קהילה

שרי מתנדבת ער
שרי מתנדבת ער"ן
חיוך עושה קסמים, לא ככה? :)
אלון - ער״ן
אלון - ער״ן
אלון מער״ן מנסה לתת מבט אחר
ענת- מתנדבת ער
ענת- מתנדבת ער"ן
"כי היה מעונן וכבר כמעט נגמלתי מלחלום אבל את באת לי פתאום".
כמוניער"ן - עזרה ראשונה נפשית01001001 00100111 01101101 00100000 01100001 00100000 01100110 01100001 01101001 01101100 01110101 01110010 01100101 00100000

01001001 00100111 01101101 00100000 01100001 00100000 01100110 01100001 01101001 01101100 01110101 01110010 01100101 00100000

14/07/19 19:40
5 תגובות

הנה אני שוב מגיע לנקודה הזאת. אולי אני מקולקל. שבור. ללא יכולת למרפא. אולי אני לעד אהיה תקוע בלופ הזה ששואב אותי ללופים קטנים אחרים . לא מצליח לצאת מהמעגל הזה. תקוע ברקורסיה ביני לביני לבין עצמי. מעין חלום בלהות שנמצא בתוך חלום בלהות אחר והוא גם מצוי בחלום בלהות אחר לאחריו. אולי אני לא חכם או כישרוני או חזק כפי שנתנו לי לחשוב , כפי שחשבתי לעצמי. אולי אני פשוט שבר כלי. לעולם לא אצליח להגשים את הדברים שאני רוצה. כישלון אחד גדול.
כל הגוף שלי רועד nרוב עצבים. מרוב תסכול. מרוב כאב. מרוב זעם. כולם הולכים ועוזבים אותי. אני מעייף. אולי אני נטל. נטל עליהם, נטל על העולם. נעל על עצמי. אני מפחד מרצף המחשבות שאופף אותי כרגע כמו פריט לבוש. מפחד מקולן המשכנע של המחשבות ללעשות משהו לא סימפטי.
אני רוצה לבקש עזרה אבל קשה לי. קשה לי להתמודד שוב עם המקום הזה שנכשלתי. שאני לא יודע להתנהל. שאני נטל , טפיל. אני רק רוצה להיות מאושר מהמעט שיש לי. למה אני לא מצליח? למה שום דבר לא מצליח לי ?
מרגיש בהצפה כרגע. מרגיש את המחנק ואת הקושי לנשום מהתקף החרדה .
אולי אני רק מחפש לדבר כאן עם מישהו שיציל אותי מהלופ הזה .


תגובות

זית
14/07/19 21:47

מוזמן לדבר איתי♥️

ערב טוב, תודה על השיתוף של מה שעובר עליך, ועל המחשבות שעוברות בך, ועל מה שאתה מרגיש עקב המחשבות האלה.. אהבתי את השטף של הכתיבה, אני חושב שצדקת בהתחלה כשציינת שאתה כשרוני וחכם ובעל עוד תכונות טובות.. אז קודם כל עבורי אתה חבר ולא נטל, ואשמח לקרוא כל מה שתעלה.. דבר שני נראה לי שהמחשבה שאין יותר מה לעשות ולנסות, שנובעת מניסיון עבר של אי הצלחה, המחשבה הזאת איננה יכולה להיות אמתית, מאחר ולא ניסינו הרבה אפשרויות, ומאוד יכול להיות שהטיפול הבא יהיה פתח להצלחה והתרוממות הטיפול שלנו, ואם לא הבא אז זה שמאחוריו.. בכל זאת רבים מוצאים לאחר ניסיונות את הדרך שמתאימה ותומכת בהם, כולל מטפלים שמוצאים איתם שפה משותפת..

zV..Hho1fM9EB5cqFWru
14/07/19 22:14

הקושי הגדול הוא שאני נופל תמיד באותה נקודה . אולי אני חושב שהתקדמתי אבל בסופו של דבר אני חושב לאותו בסיס, ליבה שבהם אני נופל וחוזר על אותן טעויות. אומרים שהגדרה של אי שפיות וטיפשות זה לעשות את אותו הדבר 1000 פעמים ולצפות לתוצאה שונה . אז... אולי אני לא מספיק חזק. ואני מנסה לומר לעצמי שאני מסוגל ויכול. אבל אני לא מרגיש את זה . כי אני שבוי בתוך התמונות. והלופ והמחשבות .

רק זווית ראייה.. אומרים שהמאבק בקושי מחזק אותו ולפחות מנכיח אותו כאילו כאן ועכשיו.. לפיכך הדרך לשפר את מצבנו יהיה לא לנסות להיפטר ממחשבות הכאב, אלא להתבונן במה שמגיע אלי עכשיו ומנסה לקחת אותי אתו.. או במילים יפות להגביר את האור במקום להילחם בחושך.. הקיום של מחשבות הכאב הוא בדלק שאנחנו נותנים להן.. לכן ניתן להן להיות אבל במקום להאכיל אותן ניתן את האנרגיה שלנו בנתיבים עם לב

loveyourself
25/04/20 9:06

אני גם תמיד שאלתי את עצמי, שאולי אני כל כך שבורה שאי אפשר לתקן אותי. אני גם תהיתי לעצמי, אולי אני נטל על כולם וכדי שאני פשוט יעלם לטובת כולם. אלו שאלות ותהיות שעדיין קיימות בי. אני מקווה שאולי מתישהו נמצא את המקום שבו לא נרגיש נטל ולנוכל לאחות את השברים ואם לא לאחות אותם לפחות להצליח לחיות איתם. (דרך אגב, סליחה על הדיליי.)