מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

אורית זאבי יוגב
אורית זאבי יוגב
מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.
ד''ר אורן טנא
ד''ר אורן טנא
פסיכיאטר מומחה, מנהל המערך הפסיכיאטרי באיכילוב מייסד ומנהל רפואי של מכון מנטליקס, מרצה מבוקש באקדמיה ובחברות מסחריות, מגיש התוכנית ד"ר נפש בערוץ דוק
ד
ד"ר עודד טלמור
פסיכיאטר מומחה למבוגרים עוסק באבחון, ייעוץ וכתיבת חוות-דעת במצבי דיכאון, חרדה, פוסט טראומה, OCD ומשברי חיים/
כמונידיכאון וחרדהאת אשר יגורתי בא לי

את אשר יגורתי בא לי

18/05/18 0:49
9 תגובות

בחלומות הכי גרועים שלי' כילד, כנער שפונה לטיפול, זועק לעזרה, 'הצילו משהו חמור לא בסדר איתי', לא יכולתי לדמיין, או קיוויתי ככ שלא, אגיע לגיל 30 והשדים שהקיפו אותי בילדות ילוו אותי גם לפה, ילכדו אותי בכלא מבודד, בתרחיש בלהות כזה שאין לו סוף.

כ"כ הרבה פעמים חשבתי שאוכל להמלט, לסיים את החיים הנוראיים שלי, לברוח מעוד שנים נוראיות שמחכות, שבתוכם יש ככ הרבה ימים אינסופיים שחוזרים על עצמם עם מטען אינסופי של כאב ומצוקה. אבל אני לא מצליח לעשות זאת, אפילו שעמלתי להשיג בידי את מה שנחוץ לסוף מובטח ושלו. לא כי יש חריץ של תקווה, ולא כי יש בדיל של נחמה בחיים העלובים שלי, ולא כי לא ניסיתי להעזר, פשוט לא מסוגל להרפות אחיזה, כמו חיה, אפילו שהלהבות מסביבי אוכלות אותי חי. איזה עינוי להיות כלוא בלימבו כזה, רחוק מהחיים, סובל כולך מלא פצעים ודלקת נפשית עם מוגלה כואבת, ועדיין בפתטיות להאחז בזה.

ככ כואב כמה טוב יכול להיות בחיים וכמה הכל בלתי אפשרי כשהנפש שלך ככ חולה ומעותת, כשהאגו שלך ככ פצוע, סוחב תיק שלא נסגר מילדות, ואתה לא יכול לקבל טיפה נחמה מקרבה, מחמלה של אחר.
משהו ככ יסודי נשרף בי בגיל ככ צעיר, נכוויתי ככ קשה בידי מי שהיה אמור לתפקד כמחזק ומלמד מה זו אהבה. ועכשיו אני חיה חולה, בן אדם שרוף, שבור שרק יכול להביט על החיים ולהתפרק בפנים.

ברור לי שאין דבר אחרי הקיום הזה. אחריו מגיעה השינה הגדולה, האינות. זה אמור להקל עליי לשים לסבל הזה סוף אבל זה לא, עדיין ככ קשה לוותר על החיים האלה שמעולם לא הצלחתי להחלים כדי לחוות ממש ואני יודע שיסבו לי רק מצוקה שאי אפשר לשאת.
הגיהנום לא נמצא ב"עולם הבא", הוא קיים בכל רגע, בכל רחבי העולם. וגם גן עדן שם, לרגעים אצל חלק מהמאושרים. הכל מזל, למי נולדת ומה התגלגל אליך בדרך. יש שיגידו שהם התאמצו והשקיעו אבל גם זה התפתח כחלק מהגנים ומהסביבה שלהם.

אני, אני התגלגלתי לבית של חולה נפש שצילק לי את הנשמה, תעתע בילד תמים לחלוטין, כמו לשחק בצעצוע ולשבור לו את המכניזם הפנימי. ככ הרבה שנים של טיפולים ורק רצון לתקן, למצוא דרך לשנות את התפיסה המעוותת על המציאות. זה לא קורה ולא יקרה,
ואני נקרע כל יום בחשיכה מלאת צללים, אין לזה סוף ולא יהיה סוף עד שאמות, ואני ככ מקווה שאמצא את הדרך ולא רק בעוד שנים של סבל נוראי.

לא ממש יכול להסביר למה אני כותב כאן שוב. גם אלה שיגלו הבנה ואמפתיה לא יוכלו להגיע מעבר לחומות שלי ולספק נחמה קטנה, אף אחד לא יכול להבין מי אני ומאיפה הגעתי, וכמה איבדתי חלקים ככ משמעותיים מזמן.

איזו אימה. אי אפשר להסביר סבל נפשי כזה. את הכל אקח איתי לקבר, אבל מתי??

לכל ה'תאמין בשם' ועצות מה לעשות - תחסכו לי בבקשה תגובתכם, זה לא נכתב בשביל זה ובשבילכם. אין צורך בתגובת של הצוות גם, אני לא מחפש עצות. סתם הייתי צריך לפרוק.


תגובות

דיסתימיה
18/05/18 1:47

נכון, אני לא יכול להבין מי אתה ומאיפה באת, אבל מה שאני כן יכול לעשות זה להתפלל ולאחל לך שמהיום והלאה תדע רק בריאות ואושר.

גלי1
18/05/18 19:11

בניגוד לדיסתימיה ברור שניתן להבין מאיפה באת. כל הסבל שלנו מגיע מההורים. אתה מוזמן לשלוח לי הודעה

kvishavood
19/05/18 18:28

בהרבה מקרים, כן. הסביבה והגנים שקבלנו. משחק הלוטו של החיים לפעמים אכזרי. בטבע לפחות זה היה נגמר באופן נורא אבל לא נמרח עשורים של סבל נפשי. ובהחלט עצוב שככ הרבה אנשים פולטים ילדים לעולם כלאחר יד, בלי מחשבה על הסבל שנגרם להם שהם יביאו לאחר, ממש סיפור חד גדיא טראגי, בלי לעצור ולחשוב, בלי היכולת.

יקר. אני יודעת שלא ביקשת תגובה ובכל זאת כותבת. כותבת כי נגעת לי עמוק בלב וכי אני לא יכולה להגיע אלייך ולחבק אותך ( אם בכלל היית מסכים) כי אני מזדהה עם הכאב האיום שלך ועם התחושה שיש דברים בעולם כל כך קשים ומזעזעים ואין במה או במי להיתלות בכדי לנפץ אותם. לפני כשנה עברתי חוויה של מוות - עפתי לתהום בגובה של למעלה מארבע קומות עופפתי שם למעלה ראיתי את הסלעים האימתניים וידעתי שאני צונחת אל מותי. ההרגשה הייתה מפתיעה ומזעזעת. מה זהו? סוף לסבל אבל גם סוף לתיקווה ופרידה מהכול: מהשמש, מהאוויר, מהאדמה.... מהעולם. החלטתי שלא אמות - זה לא היה קל.... בסופו של העניין כשאני מרגישה כאב רגשי, צער, אי וודאות אני עושה לעצמי ספירת מלאי: נושמת( לא הצלחתי הרבה זמן), הולכת לבד( כמה חודשים בכיסא גלגלים), הראש עובד( בלי סמים נוגדי כאב) תגידי תודה!!!!! לפעמים זה עוזר.....

kvishavood
19/05/18 18:24

אמנם תמיד יכול להיות יותר נורא, יותר סבל. אפשר להוסיף לי עכשיו במצב בלתי נסבל עוד בעיות פיזיות ונפשיות אבל זה לא הופך את ההעדר שלהן כרגע למצב שאני יכול בו לעצור, 'להעריך' ולומר תודה על מה שקיים. כי מה שקיים פצוע וחולה ככ, כואב, ולא מסתדר עם עצמו. האם אדם שמענים אותו וצורבים אותו באש יכול למצוא נחמה בידיעה שגם לא משסעים בו כלבים בנוסף? כשאין לך אפשרות לחיים, לא להיות מסוגל לקבל את החיבוק שאחרים מציעים, כשאתה ככ מעוות בפנים, נשלט בידי פצעים נפשיים שקרו לך בילדות שאין דרך לשנות וזה קרה לך בגיל של אילן שצריך להבנות ובמקום זה קיבל ככ הרבה מכות.. הייתי ברצינות נותן את רגליי, את הראייה, ככ הרבה דברים יקרים וחשובים כדי שהנפש הפגועה והאישיות החולה הייתה אחרת. כל אלה לא שווים אם יש שם 'אני' חולה שצובע את כל חווית המציאות ומונע כל חוויה אנושית בסיסית. אבל אי אפשר לעשות החלפות כאלו, והרצון שלי לשינוי במשך עשורים, להחלמה, הניסיונות, לא מובילים לכלום. אינסוף מילים לא יציירו יותר את המצב האישי שלי ואני בכל זאת ללא טעם מוסיף, כל מה שמישהו כותב מתחבר לאחר רק במקום שהאחר מכיר ומרגיש אצלו. רציונלית אני מבין, רציונלית אולי יכולתי למצוא דרך החוצה מהמבוך הזה מזמן, רגשית יש דברים שלא משתנים, שמשפיעים על הרציונל כולו.

דיסתימיה
20/05/18 22:11

במיוחד לגלי1 וגם לkvishavood. לא, אי אפשר להבין מאיפה בן אדם בא מפוסט אחד שהוא כותב. ולא, אי אפשר להאשים את ההורים בכל. גם אני סובל מגנים דפוקים. לא זוכר את עצמי בלי דיכאון, עד לרמה שאין לי מושג איך זה מרגיש להיות בלי. הכינוי שלי פה הוא דיסתימיה כי זו המחלה העיקרית ממנה אני סובל, פאקינג דיכאון כרוני, כרוני, 24 שעות, 7 ימים בשבוע, 24 שנה. ואובדנות טורדנית, ככה כתיבול להפרעה (וכל זה בלי להזכיר את המילה קו-מורבידיות). השבוע התחלתי לקחת פעם ראשונה בחיים כדורים אחרי 24 שנות סבל, כי זו הייתה הפעם הראשונה שהצלחתי לאגור כוחות ולהביא עצמי ללכת לפסיכאטר. ובכל זאת, לא מאשים רק את ההורים, מאשים את כולם, ובגלל שכולם אשמים לא ניסיתי להבין בכח מה הסיפור שלו. אני לא בא לעשות פה תחרות מי סובל יותר ומי אכל יותר חרא בחיים. המטרה שלי בתגובה שכתבתי הייתה אחת - על אף שאין לי מושג מה ומי הבחור שכתב את הפוסט, על אף שאני לא מכיר אותו בשום צורה שהיא, אני רק רוצה לאחל לו את כל הטוב שבעולם כי אני יכול להזדהות ברמה מסויימת עם הסבל שלו.

אוראל33
31/05/18 0:38

חדש פה בפורום. אבל מבין וכואב כל מילה. חושב למה מגיעה לי הגנטיקה הרעה הזאת. למה הסביבה פגעה בי כשהייתי בן 17. למה 15 שנה אחרי, בגיל 32, אני עדיין אותו ילד. למה מאז הכל התרסק לחתיכות. למה לא הלכתי לטיפול עד שהבאתי את עצמי למצב של מת מהלך. ולמה..זה פשוט לא נגמר.

גלי1
31/05/18 17:49

שלום אוראל. אולי תלך לטיפול עכשיו. מעולם לא מאוחר..ואולי תנסה לעבוד עם עצמך ולטפל בכוחות עצמך בבעיה. אני למשל הייתי בטיפול. עדיין קשה לי אך למדתי לטפל בעצמי..

הי גלי. האם את יכולה לספר על התהליך שעברת? ואיך זה עזר לך...