אהלן. קצת על עצמי: אני בן 36, נשוי+3, מאובחן ב-ADHD (בעיות קשב, ריכוז והיפראקטיביות) ומגיל 28 מטופל תרופתית בבעיה. בשנתיים האחרונות נוטל ויוואנס 70 מ"ג וציפרלקס 20 מ"ג והשילוב של שניהם הכ טוב לי, אחרי הרבה נסיונות של קומבינציות אחרות לטיפול ב-ADHD ואיזון מצב רוח. עד כאן הכל בסדר.
הבעיה שלי, שאני לא מצליח לזכור דברים כמו פרטים של אירועים והרצף שלהם, כלומר הכל מתבלגן ומצתמצם. ספרים/מאמרים/כתבות שאני קורא, פשוט נעלמים אחרי זמן מאוד קצר. זה יכול להיות כמה שעות, יום או מספר ימים. כנ"ל סרטים, שיחות עם אנשים ואינפורמציה שהם מעבירים לי וכו'. בקיצור הכל מתנדף לאנשהו ולא נשאר הרבה. מרגיש לי שהמוח שלי מפרמט את עצמו כל הזמן. אולי לא לגמרי אבל גם לא משאיר יותר מידי. לקחתי בעבר תוספי תזונה משפרי זיכרון כמו Active brain, ממולייף וכד' ולא הרגשתי שום שיפור איתם.
כל הנושא הזה מאוד מתסכל אותי ואני מרגיש מרוקן וחסר כל תוכן שהוא ברור ושלם. בעיקר מרגיש לבד עם זה.
בשורה התחתונה אני חי את הרגע עם כל המשתמע מזה. הכוונה לתקשורת, חוויה, הבנה של דברים, קבלה ומסירת מידע, הארה של משהו... אך הרוב הדברים האלה נשארים שם, באותו רגע ולא ממשיכים איתי הלאה. פשוט נוטשים אותי וזהו. כמה שנים ניהלתי יומן והייתי מתעד דברים משמעותיים שקרו איתי במהלך היום, כלומר חוויות, אירועים, מצבים, תובנות וכו'. קוויתי שזה ישפר לי את הזיכרון או יחולל איזהשהו שינוי בעניין אך לצערי אני לא יכול להגיד שזה הועיל משמעותית בפתרון הבעיה או לפחות ההתחלה של פתרון. אז בארבע מילים: אני מרגיש חסר אונים.
אשמח לתגובות, שיתופים על הנושא, עצות, הזדהות אם יש למישהו וכל דבר שיועיל לי ואולי גם לכם בעניין הזה ;)