מנהלי קהילה

מומחית לרפואה פנימית ואנדוקרינולוגיה. התמחות: התמחות בפנימית, בית חולים ע״ש שיבא התמחות שניה במכון לאנדוקרינולוגיה, מטבוליזם וסכרת, בית חולים ע״ש שיבא נסיון: ניהול מרפאה בקופ״ח כללית הדרכה במרכז לסימולציות רפואיות (מס״ר) בוגרת בית הספר לטיפול בהשמנה ״SCOPE״ עובדת כיום כרופאה בכירה במכון האנדוקריני וב״מרכז הישראלי לטיפול בעודף משקל״ בבית חולים ע״ש שיבא.

ד"ר עידית דותן

מומחית לרפואה פנימית, אנדוקרינולוגיה ומטבוליזם, והשמנה. מנהלת שירות סכרת והשמנת יתר במכון לאנדוקרינולוגיה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין לימודים: MD, האוניברסיטה העברית, ירושלים, MSc ברפואה ניסויית, מונטריאול, קנדה התמחויות: תת התמחות באנדוקרינולוגיה ומטבוליזם, ולאחריה תת התמחות שניה במחלות מטבוליות - מונטריאול, קנדה התמחות ברפואה פנימית, סורוקה, באר-שבע מחקר: מחקר בסיסי, Jewish General Hospital, מונטריאול, קנדה. לאחר מכן פוסט דוקטורט באוניברסיטת טורונטו שטחי התעניינות: טיפול בהשמנה, השפעות מטבוליות של ניתוח בריאטרי, סכרת: סיבוכים, אשפוז וסביב ניתוח, ממשק בי"ח-קהילה ותזונה https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/endocrinologi/Pages/dr_i_do

מרינה ברושי

- דיאטנית קלינית, היחידה לתזונה ודיאטה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין - מרפאת סוכרת, השמנה ומחלות מטבוליות- בית חולים בילינסון. - דיאטנית סוכרת מכבי שירותי בריאות - קליניקה פרטית ברחובות השכלה: דיאטנית קלינית R.D – רישיון משרד הבריאות. BS.C במדעי התזונה, הפקולטה לחקלאות רחובות, האוניברסיטה העברית. קורסים מקצועיים: קורס "טיפול תזונתי בסוכרת לדיאטנים.יות" -המרכז האקדמי ללימודי המשך ברפואה אוניברסיטת תל אביב. NLP THERAPIST – מכללת NLP PRO מדריך חדר כושר – בית הספר למקצועות הספורט, הסמכה פונקציונליים אימוני התנגדות וTRX קורס תזונת ספורט לדיאטנים – המרכז למניעת השמנה ותזונת ספורט מירי חדד. אתר- https://marina791990.wixsite.com/website פייסבוק- https://www.facebook.com/MarinaBroshiDiet/?ref=bookmarks אינסטגרם : https://www.instagram.com/balanced.diabetes/ על היחידה לתזונה ודיאטה בבילינסון: https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/para-medical-units/Pages/nutrition_and_diet_unit_beilinson.aspx

שרון לוטן פסיכולוגית

פסיכולוגית רפואית מומחית. בעלת ניסיון רב בעבודה עם מבוגרים המתמודדים עם השמנה, לפני ואחרי ניתוח בריאטרי, במסגרת טיפול פרטני או קבוצתי. בנוסף מטפלת במבוגרים ובני נוער המתמודדים עם מצבים רפואיים שונים במטרה לקדם את בריאותם הגופנית ורווחתם הנפשית. עובדת במסגרת ציבורית ובקליניקה פרטית.

מובילי קהילה

razm121

עברתי ניתוח מעקף קיבה לפני כשבע שנים .הדרך הניתוחית שלי, הייתה רצופה בעליות רבות ומורדותמהם למדתי רבות על סוגיי הניתוחים הבריאטרים ועל המעקף בפרט.מזמין אותכם, להצטרף יחד למסע ולדרך אשר אתם עושים בקבוצה לניתוחים בריאטרים.רק יחד נגיע למטרה אשר הצבנו לעצמנו.

Ruths

סובלת מדלקת מפרקים שיגרונית וניוונית, ומחפשת להחליף מידע בנושא

כמוניהשמנהניסיונות כושלים בהורדת משקל

ניסיונות כושלים בהורדת משקל

יעל629

20/05/17 13:11

15 תגובות

היי שמי יעל, אני בת 18.
אני שוקלת 80 קילו והגובה שלי מטר 65.
בשנתיים האחרונות ניסיתי לרדת במשקל אך אני לא מצליחה.
אני כרגע על כדורי דיכאון שהשמינו אותי בשנה האחרונה ב-15 קילו ("מירו" ו"פריזמה")
ניסיתי דיאטות שונות ומגוונות אך ללא הצלחה, בנוסף ניסיתי לעסוק בספורט אבל זה בעייתי
כיוון שיש לי בעיה בפיקת הברך, ובקרוב אני יעבור ניתוח הנקרא "פולקרסון".
אני צריכה לרדת במשקל כמה שיותר מהר בגלל שאני יעבור בקרוב ניתוח ומשקלי יקשה עליי בשיקום
ההליכה מחדש.
אשמח אם תוכלו לייעץ לי דרכים להורדת משקל, אם זה בהמסת שומן, כדורי הרזיה ודרכים מהירות ובריאות להורדת שומן וכדומה.

תגובות

ד"ר דינה ראלט PhD

20/05/17 14:04

אשמח לשוחח אתך ובייחוד לנוכח הרשימה האחרונה שכתבתי, "העפתי את המאזניים!!!", ובה שוב הראתי שהדרך ל"שכנע" את גופינו שלא יאגור שומן היא ל"שכנע" אותו שאין סיבה לדאגה ולכן הוא לא צריך לאגור למחר... כאן נדרשת היצירתיות שלך והדרך שבה את תעבירי את המסר אל עצמך... לדוגמה, אוהבת מוסיקה? כלי נהדר לחבק את עצמנו...

https://www.camoni.co.il/411802/526496

זאבוש

20/05/17 15:09

התעמלות במים בבריכה ללא לחץ על הברך

אילה אורי

25/05/17 11:00

כדיאטנית, אני לא מכירה כדורי הרזיה שהם בריאים וגם לא יודעת על דרכים מומלצות להמסת שומן. יחד עם זאת, כיוון שאני גם מטפלת רגשית, אני מאמינה שטיפול רגשי נכון ויעיל שמשולב עם תזונה נכונה, אולי יעזור לך אפילו להפחית את מינוני הכדורים נוגדי הדיכאון (כמובן בהתייעצות עם הרופא המטפל בך) ובסופו של דבר זו תהיה הדרך האפקטיבית ביותר לרדת במשקל ולשמור על המשקל לאורך זמן גם אם זו לא הדרך המהירה ביותר. לא תמיד המהיר הוא הנכון והבריא, גם אם השיקום יהיה ממושך יותר אחרי הניתוח. הרי כבר ניסית דיאטות שונות ומגוונות והן לא ממש הועילו לך. לדעתי המשקל שבו היית לפני שהתחלת את ניסיונות ההרזיה ולפני שעלית במשקל בהשפעת הכדורים, לא היה עודף משקל שהצדיק את ניסיונות הירידה במשקל, ואם תצליחי לחזור למשקלך הקודם זה משקל שבהחלט נחשב בתחום הבריא. ייתכן שיש סוגי ספורט שכן יכולים להתאים לך גם לפני הניתוח, שאינם כרוכים באימוץ הברך, אבל אינני מומחית לעניין ואולי כדאי להתייעץ עם אורטופד או מומחה לרפואה שיקומית. גם אני אשמח לשוחח איתך אישית.

רוני55

28/05/17 2:00

אני רוצה לתת לך אופציה אחרת, בן הזקונים שלי היה שמן מאד, מגיל 18 שמן בהדרגה ובגיל 25 שקל 132 ק"ג , הוא ניסה הכל, לא הצליח, בעצה שלי ובליווי שלי פנינו לניתוח שרוול, היום , 8 חודשים אחרי משקלו 73 ק"ג , גובהו 175 , עכשיו הוא יכול וגם נהנה מספורט, מרגיש מצוין , כל התהליך היה פשוט וקל , אחרי הניתוח, יום אחד של כאבים לא חזקים, אני מאד ממליץ , שיחה עם רופא המשפחה יעזור לך להבין יותר על הניתוח הזה, בהצלחה

תומר 1

08/06/17 16:49

ניתוח שרוול כישלון טוטאלי של בת אחותי הדרך הנכונה פעילות גופנית נמרצת ותזונה צמחית מלאה מובטח ירידה עד 35 קילוגרם לפחות דיכאון יש טיפול בתזונה וגרייה מגנטית עמוקה ועוד