היי :)חשוב לדעת שהניתוח הוא לא קסם.הוא עוזר בהתחלה בכך שאפשר לאכול כמויות קטנות.אך אם לא מקפידים ושומרים על הכללים - לא עשית בזה כלום.את רעבה רק במחשבה בהתחלה. מכיוון שעד עכשיו היית רגילה לפרש כל תחושה כרעב.פתאום קצת מוזר להגביל את עצמך.את חושבת שתהיי מסוגלת לאכול נניח שווארמה.אבל שבעה מ2 כפיות גבינה ואפילו ממים. לכן זהו לא רעב אמיתי. צריך להרגיל את הגוף והראש למצב הקיים. ולא לחשוב על איך שיכולת לאכול..לגביי המלצות. השאלה האם את עושה את זה בסבסוד הקופה. או דרך פלטינום (אם יש לך שנה)שיהיה המון הצלחה.זכרי שהבדיקות לוקחות זמן. תצטרכי להמתין..ככה שלא כדאי לדחות את זה. כדאי להחליט ולהתייעץ עם רופאת המשפחה..אם את באמת רוצה ומוכנה לזה. תתחילי את התהליך..

הרעב זה משהו שלומדים ולוקח זמן. ברור שתרגישי רעב כי הגוף לא מקבל מזון בהתחלה אלא רק נוזלים
לאט לאט שהגוף מקבל מזון ותתחילי לאכול, את תתחילי להיות מאוזנת
אל תדאגי, יהיה לך בסדר