חחח מייק מבקש עסקות חבילה פה.
רונית אין אדם שלא היה רוצה לוותר על זה...זה דורש המוןןןןן עבודה!!!ונשמח לקבל כמה טיפים או הדרכה לוויתור על אכילה ריגשית.

לא נראה לי שהניתוח יכול לעזור לאכילה הרגשית... :)
אבל אם אצלך הוא עזר אז אשריך!
נועה יקרה,
נתתי בעבר טיפים, אמשיך לתת בקרוב, ובנוסף אני מכינה לכם כרגע מדריך מלא על האכילה הרגשית.

אני סובלת מאכילה רגשית. התחלתי טיפול של מאמנת אכילה רגשית שהיא תזונאית של כללית. בינתיים היה מפגש הכרות אחד. בעוד שבועיים יהיה עוד מפגש הכרות ורק אחרי זה פעם בשבוע על אכילה רגשית. היא חעצה לי לא לעשות את הניתוח עדיין. אלא קודם לטפל באכילה הרגשית ואז הניתוח. כי אמרתי לה שהניתוח לא יעזור לי לאכילה רגשית אני אוכל וארחיב את הניתוח. או מה שזה אומר. אני מאוד מאוד מאןד אשמח לטיפים בנושא. כל מה שאפשר.

היי ELL, אני ממליצה לך לנסות את מה שהדיאטנית הציעה לך.
אבל את חייבת לתת את כל כולך ולהיות מחויבת לתהליך איתה.
אולי זה יהיה קשה בהתחלה, אך אני מבטיחה לך (לפחות ע"פ דבריהם של מטופליי), שאחרי שטיפה תהיה התקדמות בטיפול, את כבר תרגישי שזה שווה את הכל.
בהצלחה.

היי מרלן
אני אישית חושב, שאת לא נכשלת ושהניתוח כן עוזר לך.
מהשיחות שלנו, אני יודע שכן ירדת במשקל וכן את עושה דברים שמעצימים אותך רגשית, נכון?
את כן עושה דברם שבעבר, או שלא עשית או שהיה לך קשה ובגלל זה נמנעת מראש לבצע אותם.
נכון, יש פעילות שצריך לעשות וכן, עבודה. אך לדעתי, את כן עושה אותם וכן מקפידה.
לאחר התקופה הראשונה, הירידה היא יותר איטית ומונוטונית אך מה שיותר חשוב היא הדרך ומה שמשתנה במהלך אורח החיים ולדעתי, כן שינית.
מה דעתך?