שלום לכותבת,
ריבוי גזים עשוי להיות על רקע מצבים רבים, והפתרונות המוצעים-בהתאם.
הפתרונות לאורך זמן הינם בד"כ משולבים-למשל שינוי תזונה, טיפול סימפטומטי (לדוגמא כפי שציינת-כדורים עם פחם פעיל) , טיפול אנטיביוטי (בייחוד במידה וישנה אפשרות של גדילת יתר של חיידקי מעי כגון במקרים של היצרויות/ניתוחים) ועוד.
מעבר לשינויי התזונה (חלקם מוכרים-כגון הפחתת ירקות ממשפחת המצליבים בתזונה) כדאי להפחית שימוש בממתיקים מלאכותיים, משקאות מוגזים, וכן להמנע מלעיסת מסטיק, ללעוס היטב את המזון ולהפחית דבש ופירות יבשים.
וליעוץ פרטני-כדאי להתייעץ עם תזונאי/ת ועם הרופא/ה המטפל/ת.
כל טוב איריס דותן