מנהלי קהילה

ד"ר נירית אבירן ברק
בוגרת לימודי רפואה בטכניון. בשנת 2000 סיימתי התמחות ברפואה פנימית בבית החולים בילינסון, ובשנת 2006 התמחות בסוכרת ואנדוקרינולוגיה בבית החולים שיבא, תל השומר. כיום עובדת כאנדוקרינולוגית בכירה במכבי שירותי בריאות, במרכז הרפואי נתניה ומטפלת בחולי סוכרת, אוסטאופורוזיס, בלוטת התריס ועוד..נושא האוסטאופורוזיס קרוב מאד לליבי ויש לי מטופלות ומטופלים רבים הסובלים מבעיה זו. במקביל לומדת לימודי רפואה משלימה בשביל הנשמה. מקבלת מטופלים במסגרת מכבי שירותי בריאות בנתניה ובאופן פרטי (החזרים מקופ"ח לאומית וביטוחים פרטיים) בכפר סבא. טלפון לקביעת תור 0733700700
לאתר שלי לחצו כאן

ד"ר נעמי לוין יינה
בוגרת ביה\"ס לרפואה בירושלים. מומחית ברפואה פנימית ונפרולוגיה. רופאה בכירה במכון לנפרולוגיה ויתר לחץ דם במרכז רפואי שיבא, תל השומר

מרינה ברושי
- דיאטנית קלינית, היחידה לתזונה ודיאטה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין
- מרפאת סוכרת, השמנה ומחלות מטבוליות- בית חולים בילינסון.
- דיאטנית סוכרת מכבי שירותי בריאות
- קליניקה פרטית ברחובות
השכלה:
דיאטנית קלינית R.D – רישיון משרד הבריאות.
BS.C במדעי התזונה, הפקולטה לחקלאות רחובות, האוניברסיטה העברית.
קורסים מקצועיים:
קורס "טיפול תזונתי בסוכרת לדיאטנים.יות" -המרכז האקדמי ללימודי המשך ברפואה אוניברסיטת תל אביב.
NLP THERAPIST – מכללת NLP PRO
מדריך חדר כושר – בית הספר למקצועות הספורט, הסמכה פונקציונליים אימוני התנגדות וTRX
קורס תזונת ספורט לדיאטנים – המרכז למניעת השמנה ותזונת ספורט מירי חדד.
אתר-
https://marina791990.wixsite.com/website
פייסבוק- https://www.facebook.com/MarinaBroshiDiet/?ref=bookmarks
אינסטגרם :
https://www.instagram.com/balanced.diabetes/
על היחידה לתזונה ודיאטה בבילינסון: https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/para-medical-units/Pages/nutrition_and_diet_unit_beilinson.aspx
כמוניסוכרת סוג-2שומנים גבוהים בדם
שומנים גבוהים בדם
24/11/16 8:06
10 תגובות
בוקר טוב
אני גובה 183 שוקל 90 קילו, ללא מחלות.
לפני 10 חודשים היו לי טריגליצרידים 180,
ופתחתי בדיאטה, והורדתי מ95 קילו ל90 קילו.
אני משתמש בסוכרזית
ובמקום פחמימות בין הארוחות אכלתי מעט שקדים
ובמקום ממרחים על הלחם כמו ריבה ושוקולד מרחתי טחינה
וכעת עשיתי שוב בדיקה והטריגליצרידים 320
אני מתוסכל
עלי לקחת תרופה, ואיזו תרופה מומלצת
אני לחוץ מהתקף לב או אירוע חס וחלילה
תודה למשיבים
מייחל
הרופא (במקרה הנוכחי-ידיד שהוא רופא ילדים) נתן לי בזפיברט 400 וסימבסטטין 20. האם הוא צודק, שזהו הטיפול הראוי במקרה שלי ?
ד"ר נירית אבירן ברק
אני לא אוהבתלשלב אבל מציעה להיצמד להוראות הרופא שלך או להתייעץ עם מומחה ליפידים
denur1
אני לא רופא, אבל עד כמה שידוע לי טרגליצרידם קשורים לפחמימות, נסה להוריד דרסטית אולי יעזור. אם זה סימן למחלה שזה אחד הסימפטומים שלה ודאי תקבל תשובה מהרופאה.
ד"ר נירית אבירן ברק
מדוייק
מייחל
שבוע טוב
תודה לעונים
לעונה: להוריד פחמימות
לעיל ציינתי, שהורדתי את הסוכר הפשוט, ועברתי לסוכרזית, ודווקא הטיגלצרידים הכפילו את עצמן
לעונה: סימן למחלה
האם הכוונה לאיזו שהיא מחלה בכבד, ולבקש מהרופא שלי בדיקות מסוימות על כך ?
כי הרופא [ילדים] לא העלה אופציה שיש לי איזה שהיא מחלה , האם לעורר תשומת ליבו על כך ?
לעונה: להתייעץ עם מומחה ליפידים
האם הכוונה לגשת למרפאת חוץ בבלינסון או תל השומר, או ששם מיועד למקרים יותר מסובכים ?
לאיזה רופא זה שייך. לקרדיולוגיה ? או לאחר ?
מגה 2000
כמה פירןת אתה אוכל ביום? לי המליצו לרדת לשתי מנות פרי ביום
gggg
סוכרזית זה ממתיק מלאכותי שיש בוא אספרטיים שזה רעל שמזיק מאד לכבד אז כדאי להפסיק לצרוך סוכרזית, , אתה רוצה לעשות
ניקוי לכבד ולאזן את רמות השומן בדם, ככה תעשה תעבור לתזונה שמבוססת פירות וירקות מעט שקדים ומעט אוכל מבושל , הימנעות גמורה מכל חלבון מהחי: בשר ביצים מוצריי חלב דגים ועוף, אלכוהול, קפה, מלח, סוכר. תשלב הליכה 30 ד ביום, תוך מספר שבועות את תרד עוד במשקל והשומנים בדם יתאזנו.. אם תרצה יותר פירוט על איך לבנות את התפריט , בשמחה
denur1
סוכרזית זה מסכרין, סוכרזית לא מכילה אספרטיים אלה עם יש מוצר מעורב עם שניהם וזה חייב להיות כתוב על גבי האריזה. לגבי טבעונות, אין כל הוכחה שטבעונות כשלעצמה שומרת על רמות סוכר תקינות.
gggg
סכרין זה גם ממתיק כימי פי 300 יותר מתוק מסוכר וגם הוא רעיל לגוף , ראשית לא אמרתי טבעונות שלעצמה אמרתי תזונה מבוססת פירות וירקות והימנעות מכל מה שאמרתי תוריד את רמות השומן בדם, שנית אם תחפש מספיק אתה תמצא הרבה ישראלים שהחלימו לגמרי מסוכרת בעזרת תזונה מבוססת פירות וירקות. מה שבטוח אף אחד לא החלים בעזרת תרופות. תכתוב ביוטיוב בעברית סוכרת תעיין, תתחדש קצת מוביל קהילה..
denur1
עדיין לא שמעתי על מישהו שהחלים מסוכרת ע"י תזונה, רוב הסוכרתיים מסוג 2 יכולים לשמור על ערכים טובים ע"י תזונה ופעילות גופנית, פירות מעלים סוכר ולכן קשה לי לראות שאפשר לשמור על ערכים טובים עם אכילת הרבה פירות. סוכרזית, כמו ממתיקים מלאכותיים אחרים, נחשבת בטוחה בשימוש עד גבול מסויים. קביעת הרעילות בזמנו הייתה אחרי ניסוי בו הוזרקו כמויות גדולות של סכרין לחולדות, גם הזרקת כמויות גדולות של מים לחולדות הראו תוצאות דומות. גם מלח מסוכן בכמויות גדולות. משנת 1991 התיר ה- FDA שימוש בסכרין, חיפשתי ולא הצלחתי למצא אדם שניגרם לו נזק עקב צריכת סכרין. בסופו של דבר כמו בכל התזונה הכל שאלה של מינון.