שלום דקלהאלי,
לצערי לא אוכל להעניק לך יעוץ אישי היות ואיני מכירה אותך , את בעיותייך הרפואיות , סיבה/מקור / אפיון הכאבים הכרוניים שלך ועוד ועוד...
איני מכירה בעיות רפואיות נוספות שלך שיכולות להסביר שימוש בתוספים שברשימה
נראה שאת מקבלת הנחיות ממספר גורמים שכל אחד מהם אולי מצוי בתחומו אך אין ניהול כוללני ואחראי של הטיפול שלך .
 
אשתדל להאיר מספר נקודות כדי לעזור בכז:
 
5HTP

1. 5HTP נתמך בהקשר למספר שימושים , יתכן שגם במצבך .
   המינון היומי היעיל של 5HTP הוא 100 עד 300 מ"ג X 3 ביום . בהמשך השימוש היעיל ניתן לרוב להוריד משמעותית את המינון היומי תוך כדי שימור היעילות
   השילוב של 5HTP עם התרופות שאת נוטלת (אלטרולט 20 ופרוזק 40 .) – הוריית נגד, עלול להיות מסוכן !

אומגה 3

1. לא ציינת מינון המרכיבים הפעילים בכל כמוסה .
   בכל מקרה לא ברורה לי הסיבה להתוויה של  7 !!!! כמוסות ליום
   השילוב של אומגה 3 עם ויטמין E (במיוחד במינונים גבוהים )ועם הפרוזק עלול להגביר מאד סיכון לדמם !!

 
CoQ10
לא מוכרת תועלת בשימוש לבעיות כאבים/דכאון
 
מורינגה
לא מוכרת תועלת נתמכת ראיות לשימוש
 
כללי
התייחסתי בתשובתי רק לחלק מהבעיות הקשורות ברשימת התרופות והתוספים שאת נוטלת .
תוספי תזונה אינם תמימים . עלולים להזיק לבריאות ובנוסף לכיס , לא כל המרבה הרי זה משובח .
 
טוב תעשי באם תגיעי ליעוץ כולל ומעמיק שיבדוק את ההתאמה (אם) של תרופות/ תוספי תזונה , המינונים הנדרשים ועוד וגם יעקוב אחרי התקדמות הטיפול .
 
ניהול עצמי המשקף המלצות של מספר מטפלים ובמיוחד ללא יעוץ מעמיק אינו מסייע לבריאות וכל שכן לכיס....
 בברכה,
 מג"ר רונית מינקוב
שפר שרותי פרמקולוגיה ורפואה בע"מ
ייעוץ רוקחי קליני משולב - תרופות, תוספי תזונה והרגלי חיים 
קורסים מוכרים לגמול השתלמות  
                                           098995187   0528803696              [email protected]