יונתן יקר. מתח יכול להיות כל יום כל היום....אבל חסרים הרבה פרטים בכדי לעשות אבחנה נכונה. ראשית, אשאל אותך אם יש בחייך בשנתיים האחרונות גורם שמלחיץ אותך?, על רקע מה הופיעו כל התחושות הללו? איך זה היה לפני כן - איך היית לפני שנתיים? האם ישנם מצבים שזה מתגבר יותר?, האם אתה בטיפול?, לאיזה רופא הלכת - האם היית אצל נוירולוג?

לא זכור לי שהיה טריגר בשנתיים האחרונות שיכול להצביע עליו..
תמיד הייתי חרד למצבי הבריאותי וכל דבר קטן היה מלחיץ אותי.
לפני שנתיים הייתי אדם שמח שאם אם היה מיחוש קטן אז הייתי רץ לרופא אבל לא לחוץ מזה כמו עכשיו.
הייתי אצל רופא המשפחה שקבע שמדובר על כאב ראש מתחי ועכשיו אני בטיפול של שבועיים כבר של אלטרולט 10 מג לפני השינה- הכדור עדיין לא משפיע והתחושות עדיין חוזרות ברמה היומית.
שאני נמצא במקומות הומי אדם אני מרגיש את הלחץ בראש קצת יותר חזק.
מפחד מהמחשבה שמא מדובר בגידול במוח.
הביצה והתרנגולת מה קדם למה? זה מה שאני מרגיש... האם הפחד מהתחושות האלה גורם לי להרגיש ככה? 

ממה שאתה מתאר כאשר ישנו רעש או מיחוש גופני אזי הסימפטומים הללו מתגברים. האם הלחץ גובר כשאתה בחברה? האם ניסית ללכת לטיפול פסיכולוגי ולקבל סיוע? יש שעות במהלך היום שבהם הסימפטומים הללו נעלמים או נחלשים?

יונתן יקר. מאחר ומדובר בתקופה ארוכה שאתה סובל ומאחר והרבה מהסימנים שאתה נותן אכן מצביעים על חרדה גבוהה(הלחץ ממחלות...) הייתי מאוד ממליצה לך לגשת לטיפול נפשי. טיפול למשל בגישה של סי. בי .טי יכול לסייע לך מאוד למחשבות הקשות שמעוררות חרדה. בכל מקרה חשוב שתדע שהטיפול האפקטיבי ביותר הוא זה שמשלב בין טיפול נפשי לבין תרופתי. חשוב שמעבר לאפקט התרופתי תדע להחליף את המחשבות שמעוררות חרדה בתוכן אחר ו או תבין מנין ומדוע מגיעים כל המחושים. מה דעתך?