מנהלי קהילה

ד"ר נירית אבירן ברק
בוגרת לימודי רפואה בטכניון. בשנת 2000 סיימתי התמחות ברפואה פנימית בבית החולים בילינסון, ובשנת 2006 התמחות בסוכרת ואנדוקרינולוגיה בבית החולים שיבא, תל השומר. כיום עובדת כאנדוקרינולוגית בכירה במכבי שירותי בריאות, במרכז הרפואי נתניה ומטפלת בחולי סוכרת, אוסטאופורוזיס, בלוטת התריס ועוד..נושא האוסטאופורוזיס קרוב מאד לליבי ויש לי מטופלות ומטופלים רבים הסובלים מבעיה זו. במקביל לומדת לימודי רפואה משלימה בשביל הנשמה. מקבלת מטופלים במסגרת מכבי שירותי בריאות בנתניה ובאופן פרטי (החזרים מקופ"ח לאומית וביטוחים פרטיים) בכפר סבא. טלפון לקביעת תור 0733700700
לאתר שלי לחצו כאן

ד"ר נעמי לוין יינה
בוגרת ביה\"ס לרפואה בירושלים. מומחית ברפואה פנימית ונפרולוגיה. רופאה בכירה במכון לנפרולוגיה ויתר לחץ דם במרכז רפואי שיבא, תל השומר

מרינה ברושי
- דיאטנית קלינית, היחידה לתזונה ודיאטה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין
- מרפאת סוכרת, השמנה ומחלות מטבוליות- בית חולים בילינסון.
- דיאטנית סוכרת מכבי שירותי בריאות
- קליניקה פרטית ברחובות
השכלה:
דיאטנית קלינית R.D – רישיון משרד הבריאות.
BS.C במדעי התזונה, הפקולטה לחקלאות רחובות, האוניברסיטה העברית.
קורסים מקצועיים:
קורס "טיפול תזונתי בסוכרת לדיאטנים.יות" -המרכז האקדמי ללימודי המשך ברפואה אוניברסיטת תל אביב.
NLP THERAPIST – מכללת NLP PRO
מדריך חדר כושר – בית הספר למקצועות הספורט, הסמכה פונקציונליים אימוני התנגדות וTRX
קורס תזונת ספורט לדיאטנים – המרכז למניעת השמנה ותזונת ספורט מירי חדד.
אתר-
https://marina791990.wixsite.com/website
פייסבוק- https://www.facebook.com/MarinaBroshiDiet/?ref=bookmarks
אינסטגרם :
https://www.instagram.com/balanced.diabetes/
על היחידה לתזונה ודיאטה בבילינסון: https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/para-medical-units/Pages/nutrition_and_diet_unit_beilinson.aspx
כמוניסוכרת סוג-2גלוקומין 850 מ"ג
גלוקומין 850 מ"ג
23/12/15 20:04
20 תגובות
שלום רב:רופאת המשפחה נתנה לי מרשם לגלוקומין 850 מ"ג אני נימצא בטרום סוכרת כי יש לי aic 5.9 אני חושש לקחת בגלל תופעות הלוואי שיש לתרופה,האם אפשר לוותר על התרופה ולהשתדל להמעיט בדברי מתיקה? בעוד 4 חודשים אני יעשה בדיקה נוספת לסוכר
ד"ר דינה ראלט PhD
אני מניחה שאם תצליח להוריד את ה- A1C שלך גם הרופאה שלך תאשר ויתור על הגלוקומין, אבל זה דורש יותר מהצהרה של "להמעיט בדברי מתיקה"...זה כולל לעבור לתזונה דלת פחמימות "ריקות" (לחם, אורז, מתוקים, תפוחי אדמה וכד') עם המון ירקות, זה להקפיד על פעילות גופנית ודורש תמיכה וייעוץ ללמוד את הבריאות החדשה...
avishy10
תודה
BMartin
אם תצליח לשנות את מה שאתה אוכל, ולעשות קצת פעילות גופנית אוליי תוכל להמנע מטיפול. "טרום סוכרתי" זה נראה קצת ההמצאה של חברות התרופות להגדיל את מעגל הסוכרתיים. מכרה זהב!
תלך אוליי אם מתאים לך למרפאה לטיפולים אלטרנטבים (יש גם בקופות החולים) אוליי יצילו אתך מהעונש.
מירי17
למרות שהרופאה ענתה לך כבר,אני מוצאת לנכון להוסיף כי אתה בגבול העליון, ורצוי לך בהחלט להפסיק לאכול פחמימות ריקות, אבל גם אם תיקח חצי כדור גלוקומין פעמיים ביום, בבוקר ובערב, אין ממש תופעות לואי, ולפי מחקר אחרון שקראתי של קבוצת רופאים (לא מטעם חברת התרופות) נמצא שהתרופה הזו עוזרת למערכת לחזור ולהתאזן.
תנסה למצוא בגוגל את המחקר הנ"ל, ולא נורא אם תיקח שני חצאי תרופה ביום, כמובן בנוסף לשינוי הדרגתי באורח החיים.
בהצלחה
sharon62
זה עוול לתת תרופות על AC15.9 בלי לנסות שינוי תזונה. אני הייתי בטרום 6 והרופאה לא הסכימה לכדורים. רק דרך תזונה זה מתאזן. הכנס לבלוג של אסף:תזונה דלת פחמימות עפ"י ד"ר ברנשטיין ותראה תוצאות מופלאות.
בהצלחה.
דנה34
הייתי עם a1c 6.4 לא הציעו שום תרופה,הזהירו אותי,אניעושה הליכה 3 פעמים בשבוע,הורדתי פחיממות וסוכרים באכזריות,לקחתי תרופת צמחים של ברא צמחים נגד סוכר,והגעתי ל5.6 ,לדעתי בעיקר בגלל הדיאטה וההליכות,לגבי הצמחים לא יודעת להגיד בטח לא הזיק.ומדיטציות כמובן
elico1979
בוקר טוב אבישי, המגיבים לפניי כבר התייחסו לשאלה שהעלית בצורה מקיפה ולכן לי נותר להוסיף שבאופן עקרוני לא משנה מה ערכי הסוכר של מישהו או מצבו הרפואי תרופות אינן באות בשום מקרה במקום הקפדה על תזונה נכונה וזהו יעד שרצוי בעצם לכולם , סוכרתיים ולא סוכרתיים כאחד. לרופאת המשפחה הייתה בודאי שיקולים מאחורי ההחלטתה לרשום לך גלוקומין ולדעתי רצוי שתשאל אותה מהם בתור ייעוץ הבא איתה. ייתכן שעקב מצבך ונתוניך הרפואיים אתה בכל זאת זקוק לסיוע בסיסי באמצעות הגלוקומין - שהיא תמיד התרופה הראשונה שאיתה מטפלים בסכרתיים אבל זה בודאי אינו משחרר אותך מהצורך להקפיד יתר על המידה על הרגלי תזונה בריאה. לגלקומין - או מטפורמין להשתמש בשמה הגנרית - יש אכן תופעות לוואי ידועות, בעיקר גזים ושלשול אבל הם לא קורים אצל כולם ונדמה לי שאתה תדע די מהר אם התרופה גורמת לתופעות הלוואי הללו אצלך. במקרה כזה תצטרך לדווח לרופאה וסביר להניח שהיא תנסה טיפול אחר. אם בהמשך אתה מרגיש שאתה זקוק להכוונה מקצועית יותר ממוקדת, רצוי שתבקש הפניה לאנדוקרינולוג או יועץ סוכרת לאחר שתעשה את הבדיקות המתבקשות (כי ללא אלה הם לא יוכלו להעריך את מצבך ולתת המלצות). כל טוב ורק בריאות. א
ד"ר נירית אבירן ברק
אבישי שלום
בלי כל קשר לטיפול התרופתי, עלייך לשנות הרגלי תזונה וספורט.
ייתכן וזה יספק
מאידך, תופעות הלוואי של הגלוקומין הן מעטות ולא מופיעות אצל כל אחד ומדובר בתרופה וותיקה וטובה, אני ממליצה לשקול לנסות
בהצלחה
צליל11
בקיצור: אל תיקח שום תרופה. תאכל בריא ותתעמל (הליכה טובה לסכרת)
pfs1
תגיד תודה שמתחילים לטפל בך בזמן, ולא חוסכים על התרופה עד שיצטברו לך נזקים והמצב יהיה בלתי הפיך. קח את התרופה באדיקות, שמור על עצמך מעודף פחמימות, והתארגן לפעילות גופנית. הצוות הרפואי למד והתמחה לפני שנתן לך יעוץ רפואי - מה שאי אפשר לומר בבטחה על היועצים מטעם עצמם באינטרנט [ כולל אני]. מניסיוני - אתה בידים טובות. לך איתם הלאה.
davidsh7
אכן, כל העצות שניתנו נכונות. המדד 5.9 הגם שהינו ברף הגבוה של הנורמלי, הוא עדיין בגדר הנורמה של הנורמלי. אין צורך להיבהל, נקוט בכל העצות שניתנו כאן. צמצם בגלידות ו"שטויות" של ערב: חטיפים, ממתקים. צמצם גם את צריכת הפחמימות - מחקרים עדכניים מצביעים על בריאות בכלל יותר טובה בצמצום פחמימות. ספורט קל, הליכה וכן- גם גלוקומין במינון נמוך יכול להועיל. בהצלחה.
אבו זקן
אני לא חולק על העצות שנתנו לך, אבל ברצוני לנצל את ההזדמנות כדי לספר שגלוקומין (מטפורמין) נמצא כמעכב הזדקנות אצל בעלי חיים שונים ומתנהל כעת מחקר שבודק אם הוא יכול לשמש כתרופה מאריכת חיים גם לאנשים בריאים (פרטי המחקר לא ידועים לי).
המחשבה על כך שאולי הסוכרת האריכה את חיי (אני נוטל גלוקומין כבר 10 שנים) מעלה אצלי חיוך כל פעם מחדש. מסכנים, כל האנשים הבריאים האלה שעומדים למות מיתה מוקדמת :-)
pfs1
המחקר שהזכרת מתנהל בארה"ב בעקבות גילוי מקרי שאנשים סוכרתיים [חולים] שנטלו מטפורמין, האריכו ימים יותר מקבוצת הבקורת של הבריאים, כפי שיצא במחקר אחר [ ולא לנקודה הזאת] באנגליה.nיש לנו סכוי כנראה -ביחוד אם נתמיד לאורך זמן.
תמורה קייל
האם ראית שקורצוייל (מחכמי הדור) החליט לקחת גם מטפורמין, כדי להאריך חייםhttp://www.camoni.co.il/index.php?idr=402&pid=33420
אבו זקן
קורצווייל נוטל לא פחות מ 100 גלולות שונות כל יום, כך שבנוסף להיותו אדם חכם מאד (גאון? לא בטוח) הוא גם קצת מטורלל כנראה.
דנה34
הצלחתי להוריד את a1c מ6.4 ל5.6 עם תוספי תזונה של ברא צמחים לסכרת ודיאטה עצמית של בלי פחמימות וסוכרים ומדיטציות, אז הפסדתי את מעין הנעורים של הגלוקומין?
pfs1
דנה, 6.4 זה מתחת להגדרת הסכרת כסכרת ממש, ולכן לא פלא שלא נתנו לך תרופות. זה שהצלחת להוריד את זה אל תוך הנורמה הבריאה ממש - בהחלט מהווה הישג, וכנראה שהנזק של הסכרת טרם עשה בך שפטים. כנראה שאנשים עם ערכים גבוהים יותר יוכלו אף הם להשתפר עם דיאטה נמרצת ופעילות גופנית - אבל לא להגיע לערכים שלך, אם כבר נהרסו להם תאי הביתא. לכן אני חושבת שמי שהחליטו לטפל בו תרופתית בתרופה שידועה כמועילה ולא יוצרת תופכות לוואי לא רצויות - צריך להיות אסיר תודה .
ונקודה נוספת - אף אחד מכל היועצים פה לא יודע מה הן שאר מחלות הרקע שלו, ולמה הוחלט לפצוח בטיול עם המוגלובין מסוכרר שהוא עדיין בשלב הטרום סכרת. כנראה שיש שם סיבות נוספות; קופות החולים לא מתנדבות סתם בד"כ.
שרגא 1
קראתי את התגובות חושב שברובן הן נכונות אני לקחתי את הכדור הנל פעמיים ביום במשך כמעט שש שנים ותמיד נשארתי באותה רמת סוכר אך בכל משך זמן זה היו לי שלשולים ובחילות במאמץ והתלוננתי לרופא המשפחה נשלחתי אפילו לבדיקת מאמץ ומעולם רופא המשפחה לא אמר לי שיש קשר לכדורים הנל וכמובן שלא עליתי על כך עד שיום אחד קיבלתי את אותם כדורים מחברה יצרנית אחרת וזה היגדיל את תופעות הלוואי ובדיוק באותו שבוע שמעתי אצל חברים על תופעות הלואי באותו יום היפסקתי לחלוטין עם אותם כדורים וכבר תוך יום נעשתי אדם חדש ומרגיש מצויין לעומת זה אני ראיתי איך בשיטה טיבעית רק מזונות אפשר לשנות הכל
דנה34
תודה על התגובה,אני מדגישה שנעזרתי ב:"רפואת צמחים" של "ברא" צמחים-זאת חברה ישראלית מוכרת ומוכחת, כמו כן לקחתי תוסף של אלפא ליפואית 600 מג, זה תוסף נוגד חימצון רציני וןגם מונע נזקי סוכר.וגם תוסף של כורכומין.
BMartin
כנראה גלוקומין טוב בעיקר לחברות התרופות וקצת להרגעת המצפון של הרופאים..