התחלתי לקחת ריטלין בתיכון (ריטלין רגיל) ולא הייתי לוקח באופן קבוע, רק לבחינות וכאשר הייתי לומד לבחינות עצמן,
בצבא הפסקתי, ואחרי הצבא עשיתי פסיכומטרי ושוב חזרתי לקחת ריטלין(רגיל) לתקופת הלימוד, בתקופה זאת הייתי לוקח ריטלין כמעט כל יום, והכל היה בסדר גמור.
עכשיו בערך 3-4 שנים אחרי, בלי שימוש בריטלין, חזרתי לקחת ריטלין(רגיל) ובגלל שעכשיו הימים ארוכים והריטלין הרגיל לא "מחזיק" מספיק זמן הרופא רשם לי ריטלין LA 20.
אני לוקח ריטלין כמעט כל יום ואחרי שני בחנים שלא הצלחתי להתרכז בהם כמעט בכלל, האחרון היה ביום שישי האחרון, אמרתי שאני אנסה מינון אחר ולקחתי היום שני כדורים.
בנוסף אני רוצה לציין שהבוחן האחרון שהיה, בו ככל הנראה נכשלתי, היה במקצוע בו יש לי ידע קודם ואת כל החומר לבחינה אני ידעתי ברמה יותר גבוהה ממה שלומדים כרגע, ואחרי שחזרתי מהבוחן הייתי ממש מבואס ולא האמנתי שזה קרה, כל הסופ"ש ניסיתי ללמוד ללא הצלחה לא הצלחתי "לשחרר" מהכישלון הלא צפוי.
והיום התקף החרדה קרה לאחר שהייתי בהרצאה בנושא בו אני פחות שולט, לא הצלחתי להתרכז בדברי המרצה והחלטתי שאני אעזוב את ההרצאה לאחר שעה ואמשיך ללמוד בבית מדפי התרגול העצמי, כשהגעתי הבייתה ניסיתי לפתור את אחד התרגילים הפשוטים יותר, אחד שכבר פתרתי בעבר, ולא הצלחתי להבין מה אני צריך לעשות והתחלתי להתנשף ולהילחץ והרגשתי נמלולים חזקים בידיים ורעידות.
הגעתי למצב שאני בקושי מצליח לכתוב או להקליד ויצאתי לסיבוב בחוץ כדי להירגע(בהמלצת כתבה בנושא התקפי חרדה)
אחרי שנרגעתי חזרתי ואכלתי אבל לא המשכתי ללמוד מחשש לעוד התקף כזה.
שאלתי היא כזאת, מאחר ואני כן מצליח לקשר מה הסיבה שגרמה לי להילחץ(אם נכשלתי בבוחן על חומר בו אני שולט, איך אני אצליח בנושאים בהם יש לי שליטה פחות טובה),

האם ההתקף יכול להיות קשור להעלאת המינון או שזה פשוט בגלל הלחץ שיצרתי לעצמי עם המחשבות האלה?