הדיאטה המומלצת לחולי גאוט כוללת ירידה במשקל במידה ויש עודף משקל, הגבלה בשתיית אלוכוהול . הגבלה באכילת בשר אדום ומאכלי ים עשירים בפורינים כגון סרדינים . מיעוט משקאות מתוקים ( מכילי פרוקטוז ) והגבלה בפרות מתוקים . מומלץ על אכילת מוצרי חלב דלי שומן, ירקות , דגנים מלאים , דובדבנים , ויטמין D ואף קפה. בנגוד להמלצות בעבראין צורך להמנע מקטניות ואגוזים באופן כללי קל לטפל במחלת הגאוט ולפחות לדעתי לא צריך להכנס לדיאטה קיצונית ( אם כי כדאי להמנע מאכילה מופרזת של בשר אדום ושתיית אלכוהול) . במידה ויש 2-3 התקפים בשנה ולעיתים גם במצבים אחרים מומלץ על טיפול תרופתי קבוע באלוריל ( או פבוריק באינדיקציה מסוימות ) עם טיפול זמני בקולחיצין. בהתקף חריף ניתן להעזר בתרופות אנטידלקתיות ואו קולחיצין. ממליצה לפנות פעם אחת להערכה והדרכה אצל ראומטולוג ואז ניתן להמשיך מעקב אצל רופא המשפחה.

תודה רבה, פנייתי  לאתר נובעת מהעובדה שיש סתירות בכל הקשור לתזונה  במחלת הגאוט . אני מבינה שהבעיה היא החומצה האורית בדם שצריך לדלל אותה .כמו כן להימנע ממזון המכיל פורינים. בחלק מהמידעים מציינים שיש להימנע מספר ירקות כמו אספרגוס , ברוקולי ותרד ובחלק מהמידעים דווקא מומלץ לאכול ברוקולי . כמו כן לגבי קטניות. ומה לגבי דגים בכלל? מה לגבי ביצים?  על כל פנים תודה רבה . 

ביצים - לא בעיה. 

היום הגישה שאפשר לאכול  ירקות עם פורינים 

לא ברור לי מה מידת פעילות המחלה אצלך ואם את ה מטופלים בתרופות אך  לדעתי לא צריך להגזים  ולדקדק בחשיבות הדיאטה כל עוד לא מפריזים  במאכלים כגון בשר אדום ולא מגזימים בשתיית אלכוהול .