חן היקר שלום, 

הפוסט אינו ארוך והינו די ממצה, והתרשמתי מאד מהתובנות שלך הן לגבי מצבך הגופני והן לגבי מצבך הנפשי. 

אולם איני חושבת שזו הבימה הנכונה ולכן לא קיבלת תשובות. 
בקהילת כאב חברים אלפי אנשים שסובלים מכאב כרוני. הקהילה נועדה כדי שיהיה להם מקום לשוחח על הכאב. 
אתה בעצם זקוק לחוות דעת מקצועית ואבחון - זה לא המקום. 
אני בכלל לא מתמצאת בגסטרו   אבל גם לו הייתי האינטרנט אינו מקום לחוות דעת מקצועית. המרפאה היא מקום לעשות כן אחרי בדיקתך ובדיקת כל מה שתביא איתך. 
החבר'ה פה לא יוכלו לעזור- הסיכוי שתמצא כאן מישהו כמוך שיכול לתת רעיונות להתקדם הוא קלוש. 
אני ממליצה לפנות לקהילת קרוהנס -  וקוליטיס - הם לדעתי הכי מתמצאים בגסטרו ולפחות יוכלו להפנות אותך לאן לפנות. 
בנוסף כדאי שתלך לקבל חוות דעת נוספת מרופא גסטרו אחר או פנימאי. לעיתים דברים כאיהל יכולים להגרם מזיהום למשל של טפילים ועוד דברים. כדי שעיניים חדשות ללא שום דעה קדומה יסתכלו עליך ועל כל החומר לפעמים מה שלא נראה ברור בהתחלה הולך ומתבהר בהמשך. 

שיהיה בהצלחה. 

ד"ר גור. 
 

היי חן,

אומנם עברו כמה שנים אבל אני מקווה שתקפוץ לך התראה במייל ותראה את התגובה שלי, אני חווה תסמינים מאוד דומים לשלך במיוחד הגזים והכאבים בחזה, האם מצאת פתרון?

היי אנונימי157,

זה מצחיק אכן קפץ לי התראה במייל, בכלל שכחתי שכתבתי את הפוסט הזה.

מאז עבר הרבה זמן המון השתנה ואני מרגיש הרבה יותר טוב ואתן לך את מה שאני חושב שיש לי ואיך אני מתמודד.

אחרי כל הבדיקות שעשיתי כבר התייאשתי ופניתי לרפואה אלטרנטיבית - דיקור ורפלקסולוגיה שמאוד עזרו לי(אני לא הייתי חסיד של זה אבל אמרתי מה כבר יכול לקרות, הייתי מוכן לעשות הכל)

ומעל ומעבר הפנמתי בעצמי שכנראה המצב נפשי והוא משפיע על הגוף, מעולם לא חשבתי שלחץ נפשי יכול להרגיש 100% כמו כאבים פיזיים איומים ומסתבר שכנראה זה המצב.

לקחתי את עצמי בידיים, עברתי טיפולי דיקור/רפלקסולגיה על בסיס קבוע, הגברתי את הפעילות הגופנית (מעלה את הסרוטונין בצורה מעולה), מצאתי בת זוג מדהימה שעזרה לי עם כל המצב והכילה אותי. 

מאז היו לי גם התקפי חרדה איומים שלא ידעתי איך להתמודד ואישתי (דאז חברה שלי) מעבר להכלה והבנה שעזרו לי גם נחשפתי דרכה וחברים שלה למריחואנה. בחיים לא חשבתי לעשן וזה דבר שבכלל לא עניין אותי ולא רציתי לנסות אבל בגלל כל מה שעברתי לא היה אכפת לי כבר.

ככל הנראה מה שהיה/יש לי הוא מלחץ נפשי של החיים...

פטירת אבא/לחץ מלימודים/עבודה/חרדות שאני לא יודע שקיימות בכלל וככל הנראה צריך טיפול פסיכולוגי עמוק להבין ממה כל דבר נובע וזם גרם לירידה בסרוטונין/התקפי חרדה/כל הכאבים שהרגשתי.

המריחואנה+ספורט+חברה שלי הוציאו אותי מזה והכי חשוב ההבנה שזה ככל הנראה לא גופני, שחרור של התפיסה שאני צריך להבין שזה כנראה נפשי וללעבוד על זה עם עצמי.

מה שכן חשוב לי לציין שיום אחד עישנתי רפואי נקי וזה גרם לי להתקף חרדה הכי חמור שהיה לי בחיים והתופעות נמשכו כמה ימים, לכן ממליץ להבין איזה סוג אתה לוקח. מאז אני לא מעשן, מידי פעם יש התקפי חרדה קטנים, כאבים פה ושם אבל ההבנה שזה נפשי עוזרת לי עם ההתמודדות + יש ילדים כבר+ עבודה כעצמאי ועוד דברים טובים בחיים שלי + קשיים וגם אין לי זמן לחשוב על זה כל כך ולכן זה גם לא כל כך בא.

הייתי מאוד רוצה לעשות טיפול אצל פסיכולוג להבין דברים עמוקים יותר אבל הזמן לא מאפשר... 

ההמלצה שלי אליך -

1) דבר ראשון לבדוק שאין הליקובקטור, גורם לכל כך הרבה תופעות פיזיות ונפשיות. הרופאים לא מדברים על זה אבל בבדיקה פשוטה ניתן לגלות ולטפל בזה

2)במידה וזה לא הליקובקטור - ספורט+תזונה מאוזנת ובריאה (הפחתת פחמימות פשוטות, יותר חלבונים, הפחתת סוכר, פחות אלכוהול וכו וכו)

3)פנייה לגורמי מקצוע

אני מקווה שעזרתי :)